今日行動(dòng)清單

以下是我的第一節(jié)課復(fù)盤

新知：

1.一定要做深度復(fù)盤?人生要追求的目標(biāo)就是“幸?！?，幸福是很多的瞬間組成的，其實(shí)很多瞬間都常常會(huì)被遺忘。

2.過去不同的選擇造成了現(xiàn)在的結(jié)果。

3.復(fù)盤分類:工作，個(gè)人成長，家庭管理，健康管理，社交管理

4，記錄下，每個(gè)幸福場(chǎng)景的瞬間展現(xiàn)，生活中痛苦的瞬間。

5，工作的底層邏輯是價(jià)值交換，工作靠的是硬本領(lǐng)，硬本領(lǐng)也就是解決問題的能力。

6，家庭關(guān)系復(fù)盤，沒有和睦的關(guān)系，就不能達(dá)到合作共贏。情緒管理是人這一生要修煉的。

舊知

1.以前總認(rèn)為復(fù)盤就是記錄當(dāng)天的安排，工作通過學(xué)習(xí)了解的復(fù)盤是需要有5大領(lǐng)域的。

2.以前認(rèn)為工作就是按要求干完就可以了，通過學(xué)習(xí)知道了工作的底層邏輯就是價(jià)值交換

3.家庭也需要合作共贏。

以后該怎么做

1.系統(tǒng)的做復(fù)盤，全面分析自己所擁有的資源

2.管理好自己的情緒，以平和的心態(tài)面對(duì)身邊的任何人和事

3.努力學(xué)習(xí)，強(qiáng)大自己。

?勤利他多分享、越參與越成長