美好的一天從寫每日一省開(kāi)始!
一個(gè)人的生活就是簡(jiǎn)單,餓了就吃飯,洗洗衣服,打掃打掃衛(wèi)生,讀讀書記記筆記,充實(shí)而美好!今晚上8點(diǎn)左右.餓的不行了,炒了個(gè)雞蛋炒圓蔥。煮了一碗面條,吃了滿足了胃和肚子,可又要胖三斤,都說(shuō)減肥難減肥難,這樣吃不會(huì)減肥,反而增肥了。于是我又了一小時(shí)有氧操,大汗淋漓的感覺(jué)是真好。從明天開(kāi)始絕食二天把胃餓小一點(diǎn),有利于瘦。管住嘴,邁開(kāi)腿。天天喊,月月喊,年年喊,這次要行動(dòng),為了夏天的美美衣服,加油!
今日總結(jié),光說(shuō)不做,是傻瓜,唯有堅(jiān)持做到。