? ? ? ? 最近，一直在星球里面的堅(jiān)持晨讀打卡，哦，不對，大部分時間是睡前打卡。

? ? ? ? 為什么喜歡語音或視頻打卡呢？

? ? ? ? 1.精氣神更好 白天工作，下班后回家?guī)蓚€娃，日復(fù)一日有時難免覺得生活疲憊，睡前讀一段文字，自己可以靜下來思考，復(fù)盤今日工作、生活中的小收獲，給自己力量，讓自己在生活的小確幸中找到自信，帶著滿足感去入睡，清醒后精氣神更好。

? ? ? ? 2.表達(dá)更精準(zhǔn) 我想大家都有自己說話無力、內(nèi)容蒼白，嘴巴給不上大腦的那種囧態(tài)，明明有很深的感受，卻找不到準(zhǔn)確的話語來表達(dá)。每天練習(xí)一小段文字，可以增加詞匯量，記憶優(yōu)美的句子。比如昨天，大樹的故事里就有一句印象深刻的句子：它一定是歲月刻畫年輪，一圈一圈往外走。想像著在時間的歲月里，大樹的年輪一圈一圈刻畫著，畫面感很強(qiáng)，也容易記憶。

? ? ? ? 3.練習(xí)普通話 今早復(fù)聽了一下昨天的打卡，發(fā)現(xiàn)很多字的音不準(zhǔn)，平翹舌音不到位，還需要一個一個去練習(xí)，讓正確的讀音形成肌肉記憶，這個過程是漫長的，需要一步一個腳印去走。

? ? ? ? 4.學(xué)會提煉總結(jié) 連續(xù)打卡了42天，現(xiàn)在第一天、第二天、第一周、前幾周的內(nèi)容已經(jīng)不記得了，怎樣能記住其中的一些內(nèi)容呢？我想及時復(fù)盤很重要，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)每一周的文字都是一個主題，在周六的時候我會及時做一個總結(jié)，提煉一些自己印象深的故事和觀點(diǎn)，匯成文字，用語音、視頻的方式呈現(xiàn)出來。

? ? ? 5.積累小故事? 每天打卡里面的小故事很多，寓言、漫畫、經(jīng)典故事都有。現(xiàn)在帶兩個娃，很少有時間陪兮兮讀書，讀故事，我發(fā)現(xiàn)打卡里面很多故事都適合講給小孩子聽，就有意識地去記憶，再講給兮兮聽。昨天晚上兮兮對我說：媽媽講個故事吧，你最近有沒有學(xué)到什么好的故事啊。我想了想，給她講了個最小革命烈士小蘿卜頭的故事。孩子很喜歡，專門上網(wǎng)找了些有關(guān)小蘿卜頭的圖片來看，還不由得感嘆：自己很幸福，隨便找一支鉛筆都比小蘿卜頭的鉛筆好！持續(xù)打卡在這個層面上來說，可以增進(jìn)親子關(guān)心，增加親子互動。

? ? ? 很多朋友都在星球一起學(xué)習(xí)、練習(xí)，您是怎樣去完成每天打卡的呢？歡迎來留言喲