23年7月21日，【站樁養(yǎng)正】公眾號(hào)在新開設(shè)的【特邀專欄】中，發(fā)布了我撰寫的首篇視頻號(hào)直播復(fù)盤文章，該文的撰寫日距離如今的時(shí)長已近一年。

可以說，它不僅代表了【站樁養(yǎng)正】對(duì)我習(xí)練站樁的一個(gè)鼓勵(lì)，也是對(duì)我寫作的一個(gè)肯定。在此，衷心感謝平臺(tái)的厚愛。

此時(shí)，我想起人們經(jīng)常會(huì)感嘆：

時(shí)光如梭，時(shí)間都去哪兒了？

是啊，時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，又是稀缺的資源。

無疑，每個(gè)人的時(shí)間大多都消耗在日常生活和工作中大大小小的人和事上，但無疑都希望花在自認(rèn)為更有價(jià)值的事情上。

拿我自己來說，自從22年5月進(jìn)入無極樁課程學(xué)習(xí)以來，一邊練功學(xué)習(xí)，一邊碼字不斷。

并且站樁帶給我源源不斷的寫作素材，驚覺至今已累計(jì)書寫80萬字，已提前5個(gè)月達(dá)成了今年目標(biāo)。

其中有關(guān)站樁文字占比在3成左右，這里面又以各種站樁復(fù)盤的文字為主體。

說起來寫復(fù)盤這事還有個(gè)小故事。

周日視頻號(hào)直播復(fù)盤，起始于學(xué)習(xí)群中的一個(gè)戲言。

這天直播期間，博主老師說了一個(gè)觀點(diǎn)：當(dāng)站樁一段時(shí)間后，如廁大便時(shí)無需便紙。

直播結(jié)束時(shí)，我很有感觸地在群里重復(fù)表達(dá)了這句話，結(jié)果，有樁友表示沒有看到直播，希望能重述直播大意。

看到樁友的需求，我就萌生了一個(gè)念頭：為何不寫一寫直播復(fù)盤呢？

沒想到，這一開始寫起來就再也沒有停筆，一直到今年5月底的最后一次視頻號(hào)直播。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，共撰寫了35場(chǎng)直播復(fù)盤，無一場(chǎng)遺漏，字?jǐn)?shù)累計(jì)近10萬。

有句話說得很有共鳴：

“什么時(shí)候開始都不晚，最重要的是，開始了就不要停止”。

于是，才有了開頭提到的復(fù)盤文章被特邀專欄發(fā)表的結(jié)果。

正如，我在復(fù)盤文章前言部分講到的撰寫發(fā)心：

一是想通過文字再現(xiàn)老師直播精華內(nèi)容，彰顯文字穿越時(shí)空的力量，弘揚(yáng)站樁文化；二是想為廣大樁友服務(wù)，分享復(fù)盤，提供學(xué)習(xí)參考，幫助提高認(rèn)知。

我一直堅(jiān)信：只要全心投入了注意力、精力和才華這顆寶貴的種子，精心呵護(hù)，辛勤澆灌，經(jīng)過時(shí)間的沉淀，遲早會(huì)生根發(fā)芽、開花結(jié)果。

其實(shí)，撰寫無回放的直播復(fù)盤，背后會(huì)付出很多，因這是文字記錄，加工整理、深度理解和再創(chuàng)作的過程。

在近乎一年的直播前期，我一般是按時(shí)收看直播，不敢有一丁點(diǎn)的懈怠，因?yàn)槲乙焖儆浵吕蠋熣f的每一句話，稍一走神，老師的精彩話語就瞬間即逝。

這就好像同聲傳譯一般的即時(shí)記錄，好在我有著較強(qiáng)的速記能力。

到了中后期，是可敬可愛的子葉老師幫助把直播進(jìn)行錄音，這樣就可以反復(fù)回聽音頻了，極大方便了我撰寫復(fù)盤，直播時(shí)候也可以放心離開一會(huì)兒。

所以特別感謝子葉美女老師，也是我的親密搭檔，幫助和促使我有精力、有動(dòng)力一直堅(jiān)持下來。

這期間，被我記錄使用的草稿本不計(jì)其數(shù)，至少10本是有的，因?yàn)槲疫€撰寫其他直播復(fù)盤。

密密麻麻的字里行間，亂七八糟的圈圈線線，都見證了撰寫復(fù)盤的真實(shí)過程。

若沒有大量時(shí)間的耗費(fèi)，沒有傾注心血的投入，沒有利他精神的支撐，沒有他人的熱情鼓勵(lì)和好評(píng)反饋，是不可能有今天的成果。

當(dāng)你幫助更多人滿足需求、解決問題，使他們變得更好的時(shí)候，你才能變得更好，才會(huì)感到快樂和滿足。

幫助別人，就是成就自己。利他，便是利己。

最后，還是以首篇復(fù)盤文章的結(jié)束語來結(jié)尾，聊以共勉：

“每天反復(fù)做的事情造就了我們，然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)慣?！?/b>