今天是我三十歲的第二天，終于有時間，停下來寫寫最近的感受。

三十歲，我沒有像《三十而已》里的顧佳，過一個高端的生日會。三十歲的生日正好趕上了清明節(jié)，前兩天，媽一早發(fā)來短信，讓提前過生日，也罷，自己最近狀態(tài)一直不佳，總是渾身無力，原本想象著老公會有一個計劃周密的度過我的三十歲，哪怕我們已經(jīng)溝通了無數(shù)次，我對三十歲的生日是有多么的期待。清明節(jié)的前兩天，粑粑去領(lǐng)獎，結(jié)束以后接上我們，去拿了蛋糕，然后就去海底撈吃了個火鍋。這個生日就算過了。

清明節(jié)的前一天，我們終于見到了F醫(yī)生。最近一直困擾我的問題，讓我非常糾結(jié)。總是渾身無力，而且嗜睡。能從早上睡到晚上，哪怕醒來吃了一口飯，還是會累的想繼續(xù)睡覺。對公司和家里發(fā)生的事情，和夢里的場景混合起來，有時都分不清是在夢里發(fā)生，還是在現(xiàn)實中。抑郁的情緒逐漸嚴(yán)重，莫名其妙的會哭，會悲觀的看不到人生的意義，沒有精神頭做事情，只想睡覺?？吹絼e人在朋友圈積極地生活態(tài)度，總是羨慕，又難過。不想說話，一說話就會發(fā)脾氣，就會生氣。生活及工作的事情，雖然自己清晰地知道，自己是有能力解決掉，但是一遇到要去做，自己就又想睡覺。幸運地是，自己有一點心理學(xué)地認(rèn)知，身邊地朋友也有專門做心理咨詢。在朋友幫助下，選擇開始進(jìn)入治療梳理。

有時會特別感概，生而為人，如此幸運，在自己低沉地這段時間，J先生專程回到家，陪著自己找心理咨詢師，買阿膠，黃芪，想盡辦法來幫助我,還帶我去看了我們的新房子；妹妹專心地在家照顧寶寶，也解決了自己很大地后顧之憂。J先生帶我去爬山，帶我運動，帶我出去曬太陽，希望我可以慢慢走出房間，重新感受新的陽光；還有我的小閨蜜，一大早送來了生日蛋糕和鮮花，真的讓人開心。

媽媽也不放心，專程去找了算卦的人，卜卦的話，也讓人心情舒服了很多。他說，33歲-39歲我們家是會掙大錢的，至少兩套房子，雖然現(xiàn)在是難熬的一個階段，我自己也會比較掙扎難受，但是讓我要咬牙堅持過去。因為我的性子就是這樣的，這一生就是閑不住的命。熬過4月份就好了，這是算卦老先生說的話。

今天是清明節(jié)后第一天，清明節(jié)原本想回去一趟，去姨父的墳上走走，但是媽說，生日碰上清明節(jié)，還是不要出遠(yuǎn)門了，于是也就沒有成行。今天是清明節(jié)假期最后一天，自己狀態(tài)好了很多，早上吃完飯，竟然洗了衣服，跟著J先生去接了妹妹，又回來收拾秋冬的衣服，重新調(diào)整了房間家具的位置，似乎自己的狀態(tài)在變好，至少沒有想著要再去床上躺著，說話和做事情，都是有力氣的。今天和妹妹說話，也明顯變多。不知道，是媽媽在家還愿起的作用，還是自己去F醫(yī)生那里一趟，有了效果，還是J先生的阿膠和黃芪，有作用。不管怎么樣，我今天都變得好很多。明天就要回到公司了，接下來還有硬仗要打，自己有這么多的人愛著疼著，一定要加油！

一篇流水賬，我喜歡，記錄下生活，記錄下我的一點一滴，留給老的自己和J先生一起慢慢看。