時間：? ? 2019年6月2日下午13點?
地點：? ? 青山寺大教室
主持人：果果
助教：? ? 梁悅
主題：? ? 五行淺談
? ? ? ? ? ? ? ? 足陽明胃經(jīng)
內(nèi)容簡介：
有胃口就有度量，有肚量就有包容。
胃在五行上屬土，土地包容一切并轉(zhuǎn)化為資源，胃也包容我們吃進去的任何東西，并竭力轉(zhuǎn)化成我們身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，滋養(yǎng)我們的身體，我們對胃要升起感恩之心。
生活中我們也要有土性：包容所有人、事，厚德載物。
一、主持人果果首先帶領(lǐng)同學(xué)們復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容并組織同學(xué)們分享
學(xué)習(xí)中醫(yī)是需要逐漸浸潤，逐漸領(lǐng)悟的，學(xué)習(xí)的過程也必須是一個親身體驗的過程，否則學(xué)的只是表面的知識，而不是實質(zhì)的精華。
A：我的右側(cè)三陰交一直按上去疼，這幾天好點了。右側(cè)陽陵泉到外踝打坐后覺得緊繃繃，連續(xù)敲了幾天，這種感覺幾乎沒有了
B：我這個人比較懶，學(xué)習(xí)按導(dǎo)回來后，不怎么復(fù)習(xí)只偶爾按幾下。
C：我有個女學(xué)生，一年級，上周經(jīng)?？人?，一咳嗽就震得滿臉通紅，喉嚨還有痰，周五的時候他說老師，我今天早上都咳的吐了，喉嚨特別難受，然后我拿過他的右膀，幫他從上到下，把肺經(jīng)捋了一下，后重點按了尺澤，列缺，經(jīng)渠，魚際，又掐了掐少商，她尺澤和魚際穴特別痛，十分鐘后，停了五分鐘，又幫她按了十分鐘，她覺得好多了。
D：今天上午伸懶腰居然扭了筋，從后背到肩膀頸部都很痛，尤其是頸項都不能轉(zhuǎn)動了，后來就找上期我們學(xué)習(xí)的陽明大腸經(jīng)上的臂臑(nào)穴，按摩了大概3-4分鐘有點累，就用慧文教的方法(手握拳用大拇指面）捶打該穴位大概5-6分鐘，再轉(zhuǎn)動脖子輕松多了，后來又按摩了后溪穴。現(xiàn)在好多了！
E：這兩天把肺經(jīng)，大腸經(jīng)，重要穴位中府，尺澤，曲池，孔最，列缺，太淵，合谷，魚際，少商，商陽，早晚都按揉一揉，再敲敲兩腿外側(cè)肝膽經(jīng)，敲敲三角肌下的臂臑穴，感覺呼吸舒暢，輕松愉快，而且早上排便提前了，以前都要到中午才“辦公”，現(xiàn)在起床后喝杯白開水，再提缸幾次，馬上就去衛(wèi)生間，真是排出毒素一身輕松。
F：我的膀子已經(jīng)疼了一年多了，很僵硬，不能活動，也用過其他治療，上次學(xué)大腸經(jīng)的時候，到了互按環(huán)節(jié)，很多同學(xué)幫我按了臂臑穴，疼的受不了，但真的很神奇，我回到自己位置上的時候就不怎么疼了，膀子的活動范圍也增加了，第二天，我就用手敲臂臑穴，真的，現(xiàn)在好多了，真的感謝按導(dǎo)效果立竿見影。
二、本課學(xué)習(xí)
㈠淺談五行
天布五行，以運萬類，人有五藏，以有五常-----張仲景
五行是中醫(yī)最根本的理論體系之一，古人把世間萬物分為木、火、土、金、水五類，從物質(zhì)上來理解就比較好的能理解五行的關(guān)系。
相生：木→火→土→金→水
相克：金→木→土→水→火
前面學(xué)過：通天下一氣爾。
世界萬物所有的一切都是氣的不同表現(xiàn)而已，怎么表現(xiàn)呢？就是它的運動規(guī)律。五行是五種氣，同氣的運作是同一類的，包括物質(zhì)上和非物質(zhì)上和精神上，且不能隔離開來。請看下表
㈡足陽明胃經(jīng)的主要穴位
1.四白穴? 上牙痛，面部疼痛，眼睛問題
手握拳，用大拇指指節(jié)頂在下眼眶骨的中間點輕輕動一下，再按進去。
2.下關(guān)穴? ? 面部問題，耳朵問題
顴骨往耳朵方向延伸過來的骨頭下邊，從下往上按進去。
3.天樞穴? 便秘腹瀉雙向調(diào)節(jié)
肚臍邊上一點，用手指輕輕摳一摳，每天早晨醒來，用手按按天樞穴通便效果很好。
4.梁丘穴? 急性胃痛，膝蓋痛，乳癰
坐著，膝蓋外邊最突出的骨頭往大腿上一點點，找到最痛點，用指節(jié)按進去再揉動。
5.足三里? ? 強壯穴，大補穴，能增強體質(zhì)? ?
膝眼下四個手指往外一點點找到痛點，按準了精氣神很快就回來 ，一定要從正前方按進去
6.豐隆穴? ? 豐胸，也是化痰要穴
膝眼和外腳踝連線的中點，骨頭邊高起的肉上，從正前方按進去
看看同學(xué)們上課時認真的樣子吧
三、課堂實踐互按互愛
這是課堂上氣氛最活躍的時候，大家自己找，也相互找，一旦找準非常的開心，體會穴位在自己身上的感覺。梁悅同學(xué)和果果同學(xué)不厭其煩的教大家如何找穴位，特別是下關(guān)穴，梁丘穴，下面看看我們現(xiàn)場的圖片吧！
好痛?。。?！
胃經(jīng)是多氣多血之經(jīng)，也是我們獲得后天營養(yǎng)的主干道，從面到胸到腿到腳，打通它，激活這條能量供給線，令我們時時保持臉色紅潤，步履矯健，精力旺盛。按導(dǎo)助人助己，同學(xué)們回家每天堅持按導(dǎo)，做個“熱心腸”、積極向上的人，并且堅持-堅信-堅定！
下期預(yù)告：
主題：第四課足太陰脾經(jīng)之真誠為本
時間：6月9號周日下午13:00
地點：青山寺大教室
