文 | 滑洋
編輯 | 了不得
《婚姻故事》從開播以來，就引起了廣泛討論。
一部離婚電影，豆瓣8.7分，演繹出婚姻關(guān)系維持之難。
離婚，往往是雙方互相憎恨、相互攻擊、老死不相往來。
但《婚姻故事》這部電影不一樣。
在這個(gè)離婚故事中，夫妻兩人一直保留著對彼此的欣賞與愛慕，在最艱難的時(shí)候依然保持克制。
妻子眼中的丈夫，天賦過人，對劇團(tuán)事業(yè)充滿激情，會顧家做飯，包容妻子的情緒，照顧劇團(tuán)的同事；
丈夫眼中的妻子，有愛，有想法，擅長處理家庭瑣事，本可以在洛杉磯當(dāng)明星，卻選擇為家庭犧牲，留在紐約；
因?yàn)閮扇酥g互相有愛，所以整個(gè)離婚過程他們都很痛苦。
即使在丈夫?yàn)闋幦『⒆拥膿狃B(yǎng)權(quán)，夫妻二人矛盾集中爆發(fā)，兩人互相大罵之后，丈夫還是忍不住抱著妻子大哭，妻子也哭著安撫丈夫.......
如此美好而相愛的兩個(gè)人，卻不得不分離，實(shí)在是讓人痛心惋惜。
但，真相就是：
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相愛的人版本就不一定能長久在一起。
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因?yàn)榛橐鲫P(guān)系是如此復(fù)雜，僅靠相愛是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
惋惜之余，我也反思，是什么的缺失，導(dǎo)致了兩個(gè)相愛的人無法長久在一起？
在長久健康的關(guān)系里，比起欣賞和信任，還有一個(gè)更為重要的東西，那就是——
優(yōu)先看見你自己。
沒有這一點(diǎn)，再深情的關(guān)系也有耗干的時(shí)刻。
同時(shí)這一點(diǎn)也是《婚姻故事》中夫妻兩人離婚的根本原因。
故事中，兩人離婚的導(dǎo)火索，源于妻子一次工作變動。
妻子作為演員，接到了一個(gè)報(bào)酬豐厚的排演，不僅有很好的發(fā)展機(jī)會，并且可以回到她心心念念的故鄉(xiāng)洛杉磯。
她非常開心，這是她從結(jié)婚前就一直都有的夢想，并且她也多次向丈夫提出回洛杉磯，但丈夫并沒有在意。
這次她希望丈夫能夠支持她，但沒想到丈夫得知這個(gè)消息后，反饋給妻子的僅僅是略帶嫉妒的表情，并且笑著說：“我可以把你的這份酬勞投資劇團(tuán)了”。
這一瞬間，妻子才感到到不對勁：
他并沒有為我高興，盡管這將會是我未來一段時(shí)間最重要的工作。
但他第一眼看到的是自己的劇團(tuán)，自己的事業(yè)。
他始終沒有看到我；
他沒有把我當(dāng)成獨(dú)立于他之外的人。
這種“不被看見”，早已在她的婚姻生活中，成為一種常態(tài)：
家里的裝修風(fēng)格和用具都是丈夫的品味；?
丈夫?yàn)槿斯?jié)儉，習(xí)慣一出房門就關(guān)燈，卻從不關(guān)心房間里妻子是否還在，時(shí)常會把她留在黑暗中；
盡管妻子已經(jīng)多次提出想回老家洛杉磯生活一段時(shí)間，并且他也曾經(jīng)也獲得過去洛杉磯工作的offer，但是在沒有和妻子商量的情況下，就直接拒絕了......
在一段關(guān)系的初期，可能我們會因?yàn)閻?，而心甘情愿地自我閹割?/p>
這讓妻子犧牲自己的意愿，留在紐約，等待丈夫履行回洛杉磯的承諾。
而“不被看見”就像一個(gè)婚姻關(guān)系的幽靈。
它無形但十分有力量，慢慢地?fù)羲榱似拮訉橐龅幕孟耄蔀樗x婚的原動力。
但，這種“不被看見”，也不能完全歸咎于丈夫。
這是共謀。
妻子對自己未來的生活沒有目標(biāo)，也并不知道自己對家具的品味。
是她把決定自己生活的權(quán)利，交給丈夫。
這次離婚，其實(shí)是妻子的自我成長。
她第一次看到自己被壓抑的感受，知道了自己要什么，并下定決心，帶著痛苦告別。
雖然她要忍受分離之苦，但終于可以享受夢想、享受洛杉磯、享受和朋友一起的生活。
這比起在紐約的房子里等待和埋怨，要爽快得多。
很多朋友可能會問：
優(yōu)先看見對方不好嗎？
婚姻不就是要為對方犧牲嗎？
要是每個(gè)人都只顧自己，那關(guān)系還怎么維持下去呢？
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但真相正是：
越無私，越短暫，
越自私，才越可能長久。
很多相愛的人都抱有“只要你開心，我就開心”的想法。
但這種想法有毒。就像是我們只給別人倒水，并告訴自己，只要你解渴了我就不渴。
所有透支自己，去愛別人的方式，都是不健康、不成熟，都不長久的。
因?yàn)殚L期優(yōu)先考慮別人，就意味著我們要為了別人去放棄自己的需求和感受。
這會不自覺地過度消耗自己。
長此以往，我們將會精疲力竭，并且希望對方能夠回報(bào)我們。
如果此時(shí)對方不如我們所愿及時(shí)回報(bào)，那雙方就會陷入互相埋怨、指責(zé)的泥潭，更加沒有精力來看見對方。
所以維持長久關(guān)系最好的方式，是“自私點(diǎn)”。
比如，你不愿意因?yàn)閷Ψ讲蛔黾覄?wù)而自己苦苦承擔(dān)，那完全可以拒絕。并且對方探討當(dāng)前的情況、自己的想法。讓對方也一起參與家務(wù)，或者一起花錢請保姆。
優(yōu)先看見自己的需求，覺察自己的感受，不讓自己的情緒和身體累壞。
這種方式不僅會讓我們減少壓抑，活得更有魅力，更能及時(shí)地發(fā)現(xiàn)、修正關(guān)系中的種種問題。
“自我優(yōu)先”的狀態(tài)就像香檳塔：
自己的杯子在最上層，其他人的杯子在下層。
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只有自己的杯子滿了，其他杯子才能夠一一被滲透，這才是最穩(wěn)固的。
同樣，只有我們自己的需求和感受被自己看見，自身才能得到充分的滋養(yǎng)，才有有多余的力氣去滿足別人的需求。
只有自我滿足的情況下，我們給予別人的，才是純粹的付出，不需要別人回報(bào)。
這種方式更有利于長久關(guān)系的發(fā)展。
也許你會擔(dān)心，如果我優(yōu)先看見自己，那么很有可能現(xiàn)在就會失去一些關(guān)系。
對方可能因此離開我，甚至說我矯情、作。
別怕，你失去的不過是一些不健康的關(guān)系。
一段關(guān)系中最重要的體驗(yàn)者，不就是你本人嗎？如果關(guān)系中的“我”感覺很糟，那誰還能說，這段關(guān)系值得維系呢？
優(yōu)先看到自己，至少可以讓我們不會受壞關(guān)系的傷害，這能夠讓我們在第一次被否定和冒犯的時(shí)候，就選擇溝通或分離，從而讓我們可以避免第二次、第三次的被忽視和傷害。
短期上看，我們是失去了一段關(guān)系，
但長遠(yuǎn)看，其實(shí)是我們把這段不好的關(guān)系篩選掉了。
所以，別害怕。
我不祝你的每段關(guān)系得到維持，
只愿你把自己穩(wěn)穩(wěn)地放在第一位，
優(yōu)先考慮，優(yōu)先看見，優(yōu)先尊重，優(yōu)先滋養(yǎng)。
你會發(fā)現(xiàn)自己越來越有魅力，
你的關(guān)系也會越來越健康和清爽。
自私一點(diǎn)，沒關(guān)系。
