圣誕節(jié)，收到了剽悍江湖寄來的行動營結(jié)營禮包，其中的“六項(xiàng)精進(jìn)”展示牌，格外醒目，剛一擺上辦公桌，隔壁桌的同事就在驚呼：媽呀，這簡直是讓我們天天喝雞湯呀！
雖說是雞湯，但我非常愿意天天都來喝一喝，在行動營期間，經(jīng)常會看到這6項(xiàng)精進(jìn)金句，正是因?yàn)樗尿?qū)使，使得我的思維定式有所調(diào)整，慢慢找到自己努力的清晰方向。
一直以為這6句話是來自貓叔的金句，直到昨天無意讀了《活法》這本書，才知道它來自大名鼎鼎的日本企業(yè)家稻盛和夫，實(shí)在是孤陋寡聞，不過這更讓我對這6項(xiàng)精進(jìn)金句有了更深的敬意！
2018年剩下只有1天的時間了，中午收到微藍(lán)立19年flag的邀請，決定圍繞這六項(xiàng)精進(jìn)內(nèi)容，好好思考清楚再來確定目標(biāo)。
1、付出不亞于任何人的努力。
世界之大，物競天擇適者生存，人類不過是比普通生物多了一些大腦皮層的生物而已，在自然界動物界的生物都尚知，要付出比其他生物更多的努力才有可能走得更遠(yuǎn)，你我又談何偷懶，借口甚至放棄？
這些年經(jīng)歷了一些事兒，這些天看了好幾本豆瓣評分超高的書，事兒和書本都不約而同告訴了我這個亙古不變的真理：想要把路走得更遠(yuǎn)，唯有踏實(shí)和努力！
2019,依然堅(jiān)持每天5點(diǎn)起床，閱讀，日更寫作，終身學(xué)習(xí)成長者從19年開始！
2、要謙虛，不要驕傲。
生氣情緒的來源多半是驕傲所致，正如佛家的出離心之說。
記得有人曾經(jīng)說過，頭等人有本事沒脾氣，中等人有本事有脾氣，下等人沒本事脾氣大。往往越有深度的高人，反而還越謙虛低調(diào)，時刻保持空杯之心來接納所有。
人一旦開始驕傲，自我膨脹的心理即會升起，覺得成功只和自我有關(guān)，開始無視與事件成功有關(guān)的人和事。
天時地利人和才能成事，很少有事件的成功只因?yàn)橐粋€人而成，必定是他背后的團(tuán)隊(duì)或是朋友家長，或是機(jī)緣成熟而至，驕傲只會讓人反感，只會讓人退步。
何時何地，請記得保持謙虛空杯之心，才能方得始終。
2019，自我覺察心隨帶謙虛與否的自問，把謙虛當(dāng)成一種習(xí)慣。
3、每天都要反省。
無復(fù)盤，不翻盤。一直以來都覺得復(fù)盤無比重要，認(rèn)真的復(fù)盤會讓人重新思考事件的始末，審視每一個細(xì)節(jié)，總結(jié)反思不足之處，為下次同類事件的發(fā)生而引以為戒。
日復(fù)盤，周復(fù)盤，月復(fù)盤，季度復(fù)盤，半年度復(fù)盤，事件復(fù)盤，活動復(fù)盤……
2019，從日復(fù)盤這微習(xí)慣開始做起，持之以恒，謹(jǐn)記：每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，堅(jiān)持帶來大改變！
4、活著就要感謝。
一呼一吸，已是最大的奇跡，活著好著，就是最好的時候，世間那么多人就連好好活著都是奢望，而你每天都可以盡情地呼吸最新鮮的空氣，看日出日落，賞皎月星辰，還有家人和朋友的愛和支持，還能收到工作生活中的那么多小確幸，為啥不去好好感恩，好好感謝呢？
當(dāng)一個人發(fā)自內(nèi)心地去感謝，他的嘴角一定會不自覺地上揚(yáng)，內(nèi)心的幸福感和正能量也會油然而生。
一直相信吸引力法則，這世間的萬物是同頻振動的，當(dāng)你真誠地去感謝所有，一定也會吸引同樣懂感恩的人和事來，你們也能在一起創(chuàng)造出更多的正能量和價(jià)值，來影響到更多人。
2019,常念感恩之心，常有助人之行。
5、積善行，思利他。
讀《了凡四訓(xùn)》，印象最深的一句便是“積善之家必有余慶”。
佛說，布施能夠積福消業(yè)，布施也就是助人利他，利他終利己，這世間的萬物是無往不復(fù)的，正如佛說的因果輪回，你付出的每一點(diǎn)在他日終將以不同的形式回歸到自我身上。
布施有三，法布施，財(cái)布施和無畏布施。
回顧過往，自身的智慧和福德不夠，財(cái)布施和無畏布施做到的是少之又少，或許有通過自身的所學(xué)心得和工作經(jīng)驗(yàn)，有過對他人的法布施。法布施不一定是布施佛法，能夠教給他人有效靠譜的方法都可以稱之為法布施。
2019,放下小我，常記他人，盡自我所能將法布施做到極致，實(shí)現(xiàn)更多的財(cái)布施和無畏布施。
6、不要有感性的煩惱。
感性的煩惱，第一次看到這話，會覺得整天胡思亂想，想些有用沒用的就是感性的煩惱，直到昨天讀完《活法》，才發(fā)現(xiàn)自己的理解與作者的初衷相差甚遠(yuǎn)，稻盛先生認(rèn)為，人經(jīng)常為過去而后悔自責(zé)，為將來而焦慮擔(dān)憂，就是最大的感性煩惱。
在讀到這一段時，我的心里猛地一抽，因?yàn)閹缀趺刻煳叶荚诟行缘責(zé)?，難怪事情的效率不高！
破感性煩惱的唯一方法就是活在當(dāng)下，專注于當(dāng)下。
當(dāng)讀到這段時，心開始由驚急轉(zhuǎn)為慶幸，因?yàn)槲乙呀?jīng)意識到自我專注的這個問題，正在調(diào)整練習(xí)中，開始走在了正確的道路上。
2019，從年度flag來設(shè)置小目標(biāo)，專注于每天每時每事，將專注變成一種習(xí)慣！
已經(jīng)把六項(xiàng)精進(jìn)設(shè)置為手機(jī)背景圖，希望能夠每天牢記：努力，謙虛，感恩，利他，專注，復(fù)盤這六件大事。
簡而言之，就是學(xué)做一個極致復(fù)盤者，每天的復(fù)盤要有努力否，謙虛否，感恩否，利他否，專注否的自問和總結(jié)反思，不斷精進(jìn)自我！
