2022-5-31晨間日記

今天是什么日子

起床:6:30

就寢:11:45

天氣:多云轉(zhuǎn)雨

心情:輕松

紀(jì)念日:無


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:

畫畫課 平臺資料整理 非暴力溝通課件制作

改進:

花更多時間畫畫

習(xí)慣養(yǎng)成:

最近每天畫畫,每天踐行早起計劃,感覺很不錯


目標(biāo)·完成進度

如果年底是要畫墻的話,那現(xiàn)在就應(yīng)該開始鍛煉

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

早起閱讀的這段時光,真的越來越開心

健康·飲食·鍛煉

飲食、鍛煉都有

人際·家人·朋友

最近有認(rèn)識了新朋友:莊老師、鄭老師,還約了吃飯

工作·思考

感恩我的工作,讓我有時間去思考

最美好的三件事

1. 和賢賢、十一聊天
2. 和景燕、勁哥、多多去吃飯
3. 畫了一幅畫,了解了繪畫的規(guī)律

思考·創(chuàng)意·未來

最近看《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》對我的幫助很大

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