? ? ? ?首先，我利用共情技術，和孩子分享獻血經(jīng)歷，告訴孩子我經(jīng)歷了頭暈，胸悶，甚至暈厥，過程中充滿害怕情緒，這一切都是非常正常的，到現(xiàn)在一打針還是非常怵頭。這有利于孩子能夠無阻抗的分享經(jīng)歷。

? ? ? ?孩子進入到自己當時的創(chuàng)傷經(jīng)歷的回憶：大約四五歲的時候，旅游中一次爬山經(jīng)歷，被一個松動的石塊砸到了右手，當時流了許多血，并伴隨出現(xiàn)了頭暈，胸悶，頭腦昏昏沉沉的狀態(tài)。從此以后，面對紅色總有不適，嚴重的時候，泄漏的紅色的中性筆水就能引發(fā)身體不適。

? ? ? ?我充分肯定了遇到傷害的時候，會有害怕情緒這很正常，石頭砸到手上，疼痛很正常，流許多血，很害怕，這很正常。如果是我，我也會害怕，這很正常。

? ? ? ?我問他，爸爸媽媽當時怎樣？

? ? ? ?爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)孩子手上，進行了緊急救助，并在第一時間送往醫(yī)院，進行規(guī)范治療。

? ? ? ?我問他，經(jīng)歷這件事情，我覺得你的安全意識一定很強了吧？

? ? ? ?他回答說，是的。我每次外出的時候，一定要先確定安全，特別是在爬山的時候。

? ? ? ?這就是，這次意外傷害帶給你的成長。

? ? ? ?他說，是的。

? ? ? ?我把巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射，講給孩子聽。試圖讓他明白。身體的一系列不良反應，是由于失血過多引起，是由于疼痛引起，這是一種身體的自我保護。比如，我們碰到高溫的東西會本能的縮手，比如，你在被石塊砸中的時候，身體啟動痛感神經(jīng)，這就是正常的身體自我保護。

? ? ? ?這一切和紅色沒有關系，和那塊砸疼了手的石塊有關系。你仔細想一想，如果沒流血，是不是也會疼？

? ? ? ?說到這里的時候，孩子坐直了身子，說感覺沒那么害怕紅色了。

備注：

? ? ? ?想了解系統(tǒng)脫敏的具體操作，結(jié)果被經(jīng)典條件反射和操作性條件反射擋住了去路。只好先把兩個條件反射弄懂。不是技術高，我覺得如果發(fā)揮了作用，全在孩子的悟性，以及我對孩子的關心和關注發(fā)揮了作用。幫助別人，成長自己。

? ? ? ?另外，這件事情分享出來，實際上是告訴朋友們，心理問題沒什么大不了的。積極面對，積極克服才能不耽誤成長，跟感冒一樣，捂著藏著，時間久了，對人的性格形成易形成不利影響。