完成了記憶的第一步驟：想象，緊接著就需要將想象后的圖像展開相應(yīng)的聯(lián)想。聯(lián)想是搭建記憶的橋梁，利用我們熟悉的事物聯(lián)接新的信息。詞語的對應(yīng)聯(lián)想是聯(lián)想中的基礎(chǔ)訓(xùn)練，所謂的對應(yīng)聯(lián)想指的是詞語與詞語之間一對一的聯(lián)想。

而聯(lián)想又因為使用的方法不同，產(chǎn)生的圖像、效果、感覺各不相同。我們將聯(lián)想分為邏輯聯(lián)想和自由聯(lián)想。邏輯聯(lián)想指的是符合思維規(guī)律和客觀規(guī)則的聯(lián)想；自由聯(lián)想則是指圍繞主題展開的無拘無束的聯(lián)想。圖像記憶中的自由聯(lián)想又可以分為故事聯(lián)想、動作聯(lián)想。

邏輯聯(lián)想：

邏輯聯(lián)想即符合固定模式的聯(lián)想，比如：起床 —— 洗漱 —— 吃早飯 —— 上學(xué)（班）等；這種固定模式可以讓我們產(chǎn)生牢而不破的記憶鏈，若需要記憶的內(nèi)容有固定模式可尋，那邏輯聯(lián)想將會是效率最高的聯(lián)想方式。

故事聯(lián)想；

故事性聯(lián)想是最簡單的聯(lián)想，它就像看電影一樣，只要看過電影的劇情，就能回憶出電影的細(xì)節(jié)。電影除了具有聲色光影外(聽覺記憶+視覺記憶)，豐富的故事情節(jié)更是快速記憶的關(guān)鍵。

例：自行車 —— 獎杯? ??

故事性聯(lián)想：參加自行車比賽獲得獎杯。

動作聯(lián)想：

動作性聯(lián)想是最有效的聯(lián)想，在兩組圖像之間加入一個動詞，用帶有視覺沖擊力的動作畫面，加深記憶的印象。在使用動作性聯(lián)想時一定要選擇符合圖像特征的動詞，盡量少的使用重復(fù)率極高的動詞，如：打、砸等。

例：自行車 —— 獎杯

動作性聯(lián)想；騎自行車撞倒了獎杯。

訓(xùn)練環(huán)節(jié)：

同一組詞語嘗試使用不同的方式展開對應(yīng)聯(lián)想。

龍蝦 —— 冰糖 ； 剪刀 —— 耳朵； 茶杯 —— 鉆石

石頭 —— 吉他； 紙巾 —— 毛毛蟲 ； 奶油 —— 手帕

容易 —— 城堡 ； 勤勞 —— 精彩 ； 光明 —— 義務(wù)