? ? 凜冬已至，突如其來的疫情按下了我們在校園學習生活的暫停鍵，隨著學校周密有序的安排規(guī)劃，我們又一次開啟了線上學習。

? ? 線上學習開展以來，級部收到了許多家長關(guān)于網(wǎng)課期間親子關(guān)系僵化，孩子逆反心理嚴重家長束手無策的問題。面對這樣的情況，作為教師，我們該如何去引導(dǎo)解決呢？

班主任群內(nèi)商討

? ? ? 教育的魅力之一在于面授，雙方能從神態(tài)、肢體感受對方的情緒變化，而現(xiàn)在隔著電子屏幕的師生該如何去接收對方的“信號”呢？難道只剩下彼此與家長無盡的焦慮？難道只能從抱怨聲中感受親子間的不滿？

? ? ? 11月27日晚，八年級級部主任高紅主任帶領(lǐng)18位班主任就“情緒管理主題班會設(shè)計”進行了視頻會議，各位班主任都分享了網(wǎng)課以來班級出現(xiàn)的問題及家長與孩子之間的溝通問題，并一起探討解決方案，最后生成有效親子活動。

級部班主任會議商討中

? ? ? 線上學習的優(yōu)勢之一就是家校溝通的便利性，何不讓每周一的班會與家長會融合，成為線上的親子版班會呢？

? ? 11月28日，各班按照商討計劃有序開展了這場主題為“悅納情緒，提升自我”的主題心理座談班會。

主題班會進行中

? ? ? 每個班級在班會開始之前都讓孩子和家長提前準備好了用到的材料，通過蘇菲的故事親子一起來做憤怒的選擇輪，家長和孩子在這個過程中積極參與，一起商量要有哪些選擇內(nèi)容，親子關(guān)系密切了很多。

憤怒的選擇輪制作說明

親子共同制作選擇輪

? ? ? 制作了選擇輪之后我們就有了一個情緒處理的有效方式，那除此之外還有什么有效可行的方法呢？另外，班會上還對學生和家長所出現(xiàn)的情緒問題進行了理論指導(dǎo)，例如情緒處理三步走，還有336呼吸法以及蝴蝶拍等小妙招。

情緒管理小妙招

? ? 從選擇輪到情緒管理小妙招，孩子和家長都有所收獲。那孩子們面對讀書生涯中的第三次網(wǎng)課，你能感受到自己的變化嗎？在今后要如何去面對問題呢？孩子們以自己喜歡的方式梳理了他們從五年級第一次網(wǎng)課、七年級第二次網(wǎng)課以及現(xiàn)在第三次網(wǎng)課的心態(tài)變化和行動變化，暢所欲言在班內(nèi)進行了分享，看著他們視頻里一個個若有所思的小臉蛋，以及他們條理清晰，面面俱到的反思總結(jié)，不禁讓人覺得這些孩子真的成長了！

網(wǎng)課成長軌跡反思記錄

? ? ? 情緒的產(chǎn)生本身是必然的，每個人都會有消極負面的情緒，特別是在當下，不論是孩子，還是家長、老師，都會遇到許多令人消耗的問題，積攢諸多不良情緒，甚至任何一點苗頭都會引發(fā)一場大戰(zhàn)，明明彼此都不想這樣，卻都被壞情緒控制了言語和行為，陷入反復(fù)的焦慮，形成巨大的壓力。但這沒有關(guān)系，我們就是要先認識情緒再承認而后去處理。相信經(jīng)過此次別具一格的班會，很多孩子和家長都能嘗試去處理自己的消極情緒，以更平和的心態(tài)去面對所有。

? ? ? 孩子們，打倒內(nèi)心的小怪獸，你們終將成長為棵棵大樹，值得被贊一聲良木！