學(xué)習(xí)這里指的是“應(yīng)試教育類”學(xué)校的學(xué)習(xí)。有很多誤區(qū)，是我們?cè)?jīng)經(jīng)歷過(guò)的。
感到印象最深刻的，是對(duì)“學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)”提出。動(dòng)機(jī)說(shuō)起來(lái)很虛無(wú)縹緲，但是，是底層學(xué)習(xí)的動(dòng)力源泉。
我以前就曾受過(guò)這方面的誤導(dǎo)。動(dòng)機(jī)不足，學(xué)起來(lái)是非常累的。
你到底為了什么學(xué)習(xí)？
1,為自己。
拿高分，證明自己。證明自己這件事非常重要。那么，為自己學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，就能夠讓你學(xué)習(xí)的動(dòng)力十足。
我過(guò)去是為證明自己，學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)是非常強(qiáng)的。
慢慢地，由于家庭變故，進(jìn)入了差一級(jí)的模式：為了不掉隊(duì)，羞恥之心。于是成績(jī)是很快下掉的。
2,為拿好的學(xué)歷，將來(lái)賺錢、衣錦還鄉(xiāng)等。嚴(yán)格說(shuō)，這也算是為自己的動(dòng)機(jī)。單獨(dú)拿出來(lái)，是因?yàn)?，這個(gè)愿景過(guò)于模糊，而且，這個(gè)需要長(zhǎng)時(shí)間才能看到“目標(biāo)實(shí)現(xiàn)”，3年高中、4年大學(xué)，花七年時(shí)間后，你才能體會(huì)到“反饋和成功”，無(wú)疑，這種動(dòng)機(jī)，不足以支撐你走那么遠(yuǎn)。
很多家長(zhǎng)跟孩子說(shuō)：“你累，就累這幾年，大學(xué)就好啦……***就好啦?！?/p>
事實(shí)上，這種安慰和鼓勵(lì)，是不足以鼓舞他做好的。因?yàn)椋硕际窍ＭF(xiàn)在就體會(huì)到快樂，哪怕是無(wú)意義的反饋，都是要及時(shí)得到的。
游戲之所以好玩，在于提供了立即反饋。動(dòng)一動(dòng)手指，就能得分。
如果你要求他現(xiàn)在累點(diǎn)，過(guò)3年才能享受，對(duì)他來(lái)說(shuō)無(wú)疑是“浮云”。
因此，這類動(dòng)機(jī)的孩子，如何來(lái)加強(qiáng)自己的動(dòng)機(jī)來(lái)學(xué)習(xí)呢？
-1,目標(biāo)分塊，越小塊越好。如，七年目標(biāo)太長(zhǎng)了，就分1個(gè)月，或者一個(gè)星期，做完多少題，就標(biāo)記自己，到了哪個(gè)階段。把反饋時(shí)長(zhǎng)縮短。
-2,盡量提供能夠及時(shí)反饋的方式來(lái)鼓舞自己。如，刷題，刷多少道題，給自己反饋，記錄自己進(jìn)步的地方。能夠提升動(dòng)機(jī)和信心。
一開始的成就感，比任何東西都要來(lái)得重要。
3,為父母、為老師等的動(dòng)機(jī)。這是非常被動(dòng)的。
就像用拿鞭子在后面趕。趕一趕才動(dòng)。這類動(dòng)機(jī)，極其脆弱。很容易崩潰和失控。
這種怎么辦？
-1,建議孩子寫列表：哪些是自己喜歡學(xué)習(xí)的理由？
-2，哪些是自己喜歡做的事？
-3,這兩種理由交叉的地方，可能就是你動(dòng)機(jī)所在。
很多人提到學(xué)習(xí)，會(huì)把自己學(xué)習(xí)不好的原因歸為很簡(jiǎn)單的理由：我就是沒方法、我記不住、我就是學(xué)不會(huì)……。
與其說(shuō)是原因，不如說(shuō)是抱怨，發(fā)泄情緒。
怎么樣進(jìn)行找出真正的原因呢？
劉媛媛給我們列出了方程式：
學(xué)習(xí)=時(shí)長(zhǎng)*精力*注意力*策略
很多人的誤區(qū)，是把自己的歸因到“學(xué)習(xí)方法”上，其實(shí)他并沒有考究自己：投入的時(shí)長(zhǎng)有多少？精力情況如何？注意力集中嗎？最后，才是學(xué)習(xí)的策略問題。
特別是注意力。現(xiàn)代社會(huì)，微信、微博、抖音、……幾百個(gè)頻道、美劇、韓劇等，足以分散你的注意力。
以前的成功，是99%的努力+1%的靈感，現(xiàn)在的成功可能是3%的努力+97%注意力集中時(shí)間。
對(duì)照方程式，其實(shí)才是找出自己學(xué)習(xí)出問題的根本。
學(xué)習(xí)成績(jī)提高的根本，在于：
在知識(shí)點(diǎn)范圍內(nèi)，把做錯(cuò)的題目，經(jīng)過(guò)練習(xí)、復(fù)習(xí)、背誦等方法，把題目做對(duì)。每做對(duì)一題，就提高了成績(jī)。
很多人考試，考好了開心，考差了沮喪。
其實(shí)，考差了，才是你應(yīng)該專注的時(shí)候。因?yàn)?，你終于知道自己哪里還沒學(xué)好，只要補(bǔ)上，就能夠提高成績(jī)。
而我也有同感。一開始，其實(shí)成績(jī)墊底，并不值得沮喪。因?yàn)?，只有把方程式的一個(gè)點(diǎn)，拿出來(lái)做改進(jìn)，就能夠取得改進(jìn)。
比如，
增加時(shí)長(zhǎng)。學(xué)習(xí)成績(jī)立即得到提升。
考試，其實(shí)只是在“有限知識(shí)點(diǎn)內(nèi)”，進(jìn)行提問和考察。
所以，對(duì)照方程式，找到薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行改進(jìn)，相信你能夠看到自己明顯的進(jìn)步。
下幾節(jié)課，將會(huì)展開對(duì)記憶方法、預(yù)習(xí)方法等，展開詳細(xì)的介紹。
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