與另一半更好溝通的五種愛的語言

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我們?nèi)祟悓鄣目释潜拘?,每個人都有一個情緒的愛箱,這能夠衡量是否幸福。

愛箱就像油箱一樣,只有保持適量的汽油才能讓汽車全速前進(jìn),一個人才能正常成長,當(dāng)愛箱空了的時候,就會出現(xiàn)問題,當(dāng)我們的情緒穩(wěn)定,情感需求得到滿足的時候,才會更有責(zé)任感。

有一位心理學(xué)家對戀愛的對象進(jìn)行了長期的研究后發(fā)現(xiàn),一段令人神往的浪漫戀情的平均壽命是兩年,如果是秘密戀情,可能還會更長一些。

事實是殘酷的,只要戀愛到一定程度,那么我們就會重新回到現(xiàn)實世界,從戀愛的云端將降落到現(xiàn)實的平地,這時候我么會清楚對方的小毛病,熱戀忽視的問題,就成了高山峻嶺般的阻礙。

這樣帶來的后果無疑是嚴(yán)重的,一般只會有兩種選擇,第一種是和對方痛苦地度過余生,第二種則是放棄這痛苦的婚姻,重新開始第二次戀愛。

現(xiàn)實數(shù)據(jù)表明,選擇第二種的居多,可是根據(jù)研究機(jī)構(gòu)的數(shù)據(jù)表明,二次婚姻的離婚率高達(dá)60%,如果有孩子在其中牽扯,概率會更高。

其實還可以有第三種選擇,那就是認(rèn)清戀愛經(jīng)驗的本質(zhì),理性并且努力愛對方,填滿和另一半的愛箱。

每個人都有自己愛的語言,我們應(yīng)該努力找到并學(xué)會對方的愛的語言,愛的語言分為五種:

l?肯定的言詞,也就是適當(dāng)用積極的語言鼓勵對方,感謝對方為自己的付出;

l?精心的時刻,就是兩個人專注做同一件事,給彼此全部注意力;

l?接受禮物,用禮物來向另一半表達(dá)自己的愛意;

l?服務(wù)的行動,做另一半想要你做的事情,通過服務(wù)使對方高興,表達(dá)自己的愛;

l?身體的接觸,通過牽手、接吻、擁抱和性愛跟另一半溝通愛。

人類最深處的需要,可能就是感覺被人欣賞,肯定的言詞會滿足很多人的情感需求,當(dāng)我們聽到肯定的言詞時,就會被激勵,也就更愿意回報對方,如果妻子得到丈夫言語的肯定后,激發(fā)了她的潛能,填滿了她的愛箱,就能讓雙方的感情更加穩(wěn)固。

有三種方式可以找到你的愛的語言。第一是想一下你的另一半做過什么事或者沒有做什么事會讓你受傷最深,跟這樣的事情相反的事情可能就是你的愛的語言;第二是回顧一下你最常請求另一半做什么,這些事情就可能是是你感覺到愛的事情;第三則是回憶一下你通常用什么樣的方式向另一半表示愛,你示愛的方法通常會使你感覺到愛。

如果想要發(fā)現(xiàn)另一半愛的語言,一方面,想一下對方最常用向別人表達(dá)愛的方式是什么,最常提出的請求是什么,最常抱怨的又是什么,另一半的抱怨可能最能表明對方愛的語言,可能對方抱怨的時候會激怒你,但這在某種程度上給了你寶貴的提示。

學(xué)習(xí)一種新語言是十分痛苦的過程,特別當(dāng)另一半愛的語言對你來說很難掌握的時候,這個時候應(yīng)該為了愛,走出舒適區(qū)選擇說對方愛的語言,積極去表達(dá)給對方,那么這樣對方就會感覺很安全,感覺愛意滿滿。

-完-

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