? ? ? 清晨6點(diǎn)30分起床到家的附近鹿鳴湖鍛煉身體，這也是800年不輕易發(fā)生的事情，但是呼吸著清晨涼爽干凈的空氣還是很舒服的，很能感覺到身體內(nèi)的污氣被置換出去，公園圍繞一個(gè)很大的湖水建造，配備非常齊全籃球場遍布四周，運(yùn)動(dòng)氣息非常濃厚。

? ? ? 我本想邁開步子跑起來，但是拖著我200斤重的身體，腳踝和膝蓋都不停的吶喊讓我停下來，所以我就慢下腳步，快步的走著盡量減輕身體的龐大給下肢造成的傷害，看著周圍矯健如飛的跑步者，有年老的有年輕，看著中年負(fù)擔(dān)穿著緊身褲緊身衣，勾勒出一副下垂的乳房，懷孕3月的小腹，然后扭動(dòng)的難看的腳步，瞬間讓我有種折磨自己的感覺，好為難！看著年輕小伙健步如飛，氣虛喘喘，汗入雨下，我的腦子不知道為啥很匪夷所思的想到了一句話，小伙就是抗造。

? ? 如今社會發(fā)展迅速，各路信息每天亂飛，你的身心每天能過濾萬條信息，你已分不清真假，分不清虛偽，分不清方向，比如說吃早飯，專家說必須吃早飯，不吃早飯等于慢性自殺，專家說早餐盡量吃面包牛奶，有利于長壽，專家說早餐盡量在8點(diǎn)之前完成，這樣你上午的工作狀態(tài)才會好，精神能更飽滿，我說你們都是放屁。讓專家養(yǎng)兩個(gè)孩子試試，大的上初中，小的上幼兒園，早上屬于你的時(shí)間也只能是15分鐘的洗漱時(shí)間，就要照顧孩子洗漱吃喝，送去上學(xué)。

? ? ? 還有就是看著跑步的人，你真的適合跑步嗎？你真的適合早起嗎？你真的相信跑步三年年輕10歲嗎？你真的相信跑步可以跑走所有煩惱嗎？顯然我覺得是不全對的。

? ? 所有的事情還是要遵從自己身體的安排，如果你的身體告訴你早上我餓了，那你就吃點(diǎn)早飯，如果你的身體告訴你它不餓，那就不要強(qiáng)迫自己吃，不要所謂的吃而吃，跑步可以強(qiáng)身健體，但是也要考慮身體是否能夠吃消，別把自己跑壞了。

? ? 小伙偶然加入平臺，今日偶感有發(fā)，純屬娛樂，有言語不當(dāng)之處，還請多多包涵。