《鄉(xiāng)下的奶奶》第四部 第二十一章 “盡愛(ài)是世”

開(kāi)始句 第198頁(yè)（過(guò)了好久）

結(jié)束句 第201頁(yè)（本章結(jié)束）

今日要點(diǎn)：

1. 常常去感受自己內(nèi)在那個(gè)孤單的渴望愛(ài)的孩童的部分，告訴她，你愛(ài)她，不管她多么脆弱無(wú)助，你都愛(ài)她，永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)她置之不理。

思考：告訴她，不管多脆弱，你永遠(yuǎn)愛(ài)她，不會(huì)置之不理。

反?。和忍鄣臅r(shí)候，心里有個(gè)聲音說(shuō)“你怎么這么沒(méi)用”。今天試著換一句：“你很辛苦，我知道?！辈涣R自己了，抱抱那個(gè)疼的人?？蘖?，反而松了。

2. 有一天再遇到合適的戀人，他也只是你生活中滿溢出的幸福，而非來(lái)填充你幸福的存在。

思考：幸福的戀人，是你滿溢出來(lái)的那部分，不是來(lái)填坑的。

反省：以前總盼著別人來(lái)愛(ài)我、來(lái)填我的空?，F(xiàn)在自己先填——對(duì)自己好一點(diǎn)、耐心一點(diǎn)。自己滿了，別人給的是錦上添花；自己空著，誰(shuí)來(lái)都是欠債。

3. 心里有愛(ài)，生命中不會(huì)出現(xiàn)任何問(wèn)題；所有的問(wèn)題，都來(lái)自愛(ài)的缺失。

思考：心里有愛(ài)，生命里不會(huì)出問(wèn)題。所有問(wèn)題，都是缺愛(ài)。

反?。何覍?duì)孩子發(fā)火，不是孩子錯(cuò)了，是我心里那會(huì)兒沒(méi)愛(ài)了。對(duì)自己耐心少了，對(duì)別人就容易急。心里裝滿愛(ài)，看什么都順。

4. 知世有盜，盡愛(ài)是世。活著，就應(yīng)該有一顆開(kāi)放的心。

思考：知道世上有壞人壞事，但還是選擇用愛(ài)活著。心要開(kāi)著，別關(guān)。

反?。菏苓^(guò)傷、吃過(guò)虧，但不能把心關(guān)了。心一關(guān)，太陽(yáng)照不進(jìn)來(lái)，自己先冷。開(kāi)著門(mén)，好的壞的都讓進(jìn)，但只留下好的。

5. 在愛(ài)中，沒(méi)有問(wèn)題，只有引導(dǎo)，只有建議，只有尊重，只有溫暖。每個(gè)人心里，都有一個(gè)沒(méi)有長(zhǎng)大的小孩。無(wú)需想太多，保持住心里的愛(ài)，自然就知道事情該怎么處理。

思考：心里有愛(ài)，自然知道怎么處理事。不用想太多，愛(ài)會(huì)帶路。

反省：今天女兒打翻牛奶，以前會(huì)煩。心里先存愛(ài)——她不是故意的，她需要我。蹲下來(lái)說(shuō)“沒(méi)事，一起擦”。擦完她抱我，說(shuō)“媽媽最好”。愛(ài)帶的路，不會(huì)錯(cuò)。

感悟：對(duì)父母的孝是行動(dòng)里的惦記，對(duì)他人的善是尊重里的溫暖，當(dāng)愛(ài)成為生命的底色，所有“問(wèn)題”都會(huì)變成被溫柔接住的日常，天地也會(huì)因此變得開(kāi)闊。

【今日力行（康復(fù)期）】

思考：先愛(ài)自己，愛(ài)滿了再給別人。心里有愛(ài)，就沒(méi)有問(wèn)題。

反?。航裉焯人崃耍涣R自己，說(shuō)“辛苦你了，再做一個(gè)好不好”。它好像聽(tīng)懂了，又做了一個(gè)。愛(ài)自己的腿，它才愿意跟我走。心里那個(gè)小孩不哭了，腿也有勁了。