為什么我們總是在防御

還有口誤,也可以算是壓抑的一種表現(xiàn)。這是心理學(xué)中特別有爭(zhēng)議的一個(gè)話題。很多人認(rèn)為口誤代表你內(nèi)心的真實(shí)想法。你說(shuō)錯(cuò)的話,很有可能是你真正想說(shuō)的東西,你不小心說(shuō)了出來(lái)。這樣的行為還有故意拖延等等。就是我們不去直面沖突,但就是不想好好配合,這就是壓抑的一種表現(xiàn)。


否認(rèn)就是你嘴上說(shuō)著“我沒(méi)生氣,我不生氣,我有什么好生氣的”“我不嫉妒,那一點(diǎn)都不值得羨慕”這樣的話?;蛘吣銏?jiān)持認(rèn)為“他肯定是愛(ài)我的”,即使你的朋友告訴你這人是個(gè)騙子,但你說(shuō)“他一定是愛(ài)我的”,不能夠面對(duì)事實(shí),這就是否認(rèn)。否認(rèn)是對(duì)覺(jué)知的否認(rèn),就是我不愿意感覺(jué),我不愿意知道這件事情的真相,我只想生活在自己的想象中。當(dāng)我們壓抑這種對(duì)于需要的覺(jué)知的時(shí)候,就很容易造就成癮性的人格。很多人特別喜歡抽煙,或者特別喜歡喝酒,特別喜歡賭博,這種成癮性人格就是一種回避的方式。就是我缺少關(guān)懷,缺少成就感,缺少被人尊重的感覺(jué),但是我不說(shuō)出來(lái),我在讓我成癮的東西當(dāng)中找到這些感覺(jué),比如在游戲里、在賭場(chǎng)里、在自己的幻想當(dāng)中。


有否認(rèn)意識(shí)的人,還有一種行為表現(xiàn),就是愛(ài)炫耀。比如說(shuō)一個(gè)人夫妻關(guān)系有問(wèn)題,她的老公很有可能已經(jīng)背叛她了,但是她會(huì)喜歡“秀恩愛(ài)”。我們過(guò)去經(jīng)常聽(tīng)到一句話,叫“秀恩愛(ài)死得快”,這句話雖然只是一句玩笑話,但是的確有一定的道理。就是你使勁“秀”一樣?xùn)|西,反而證明這里面有問(wèn)題,所以你才會(huì)過(guò)度地否認(rèn),想要去炫耀。

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