正式減肥第二天

依舊是早午各兩片餅干

不過(guò)這次吃餅干的時(shí)候喝了四杯水

上下午也是各一壺水

但是運(yùn)動(dòng)有點(diǎn)少

上下午各跑步半小時(shí)

哎

明天要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

不能荒廢

還有

多情不義必自斃！

明天加油！一定要更好！

哦對(duì)了，今早體重77.8

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