活到30多歲,開始活得明白。原來,人生不是渾渾噩噩隨著大流往前走,也不是一刻不停地直奔山巔。 人生的規(guī)劃當有輕重緩急,更要高效實用,還得善于取舍。
想做到,不容易。但是將人生切割成一個一個小的時間段,每個階段專注于一個小目標,就會不知不覺地做到。
那么,切割成多長的時間段合適呢?
以前我們常把人生切割成一天一天的,做一天的計劃,從早到晚排得滿滿噠,第一天充實愉悅,第二天略感疲憊,第三天已偷工減料,然后不了了之。
我們也曾切割成一周一周的,做一周計劃,每天必須完成七分之一的任務,有時事情一多就沖淡了,推不動了,計劃成了懸案,成了壓力。
我們還做過一個月的計劃,尤其在中高考前的倒計時,可是做著做著任務就越來越多,突發(fā)的狀況總令人措手不及,找不到回旋的法門。
參加了易效能,才懂得要以90天為單位來做計劃。無論是一生的夢想還是一年的規(guī)劃,都可以用90天一步一步地丈量。
90天即有挑戰(zhàn)性,又不至于太長。如果定的目標是早睡早起也比較容易堅持,一旦某一天沒有達成,還有修正的機會。
更重要的是,90天就像人生的小模擬,有起承轉合,有意外有干擾,所以會經歷最初的興奮、動力,中間的迷茫徘徊,調整糾偏,結局的沖刺期盼。
現在,我人生的第一個90天計劃快要結束了! 80天以前我定下了三個目標,一個關于工作,一個關于親子,一個關于拓展。當然這三個目標都是日常工作以外的任務。
最開始的一個月,每天業(yè)余時間都向著三個目標走,斗志昂揚,信心滿滿,不急不緩,穩(wěn)步前進。第一個目標的截止日期大約在第30天,是個大任務,通常要三四個人做,可我只有一個人。我每天做一點點,自己做,揣著爛開始好結果的信心,圓滿完成了任務。還記得展示成果時周圍人驚呼:做得這么多這么好!你做了半年吧?
第一個目標的順利達成給了我很大鼓舞。馬上想到還有兩個目標沒有完成,便迅速投入到第二個目標的努力中。每天激情滿滿,時間幾乎按秒計算,高效、有序、自信是那個階段的關鍵詞,也因此解決了幾件以前的自己解決不了的事情,不卑不亢、氣場強大。
為了保持充沛的精力和第二天的效率,每天10點左右睡覺,5點左右起床,每天堅持慢跑1200米。就這樣,雖然沒有定早睡早起和跑步的目標,卻也在踐行著晚十早五的人生,生活充滿了干勁和希望。
那時的我總是告訴自己:業(yè)余時間你在做什么,才真正決定了自己的人生;把用來刷電影看電視劇的時間用來發(fā)展自己,是最明智不過的選擇。那時的我特別能接受自己的缺點又能熱愛自己的優(yōu)點,不焦躁不自傲。那時的我也確實吸引到了許多頻率相同的正能量,收獲了兩件大的驚喜,我也因此更相信吸引力法則。
如果90天就這樣過下去,我的目標一定都能順利達成。
可是人生總會有考驗。發(fā)生了一些事情,急劇地影響了我的斗志和情緒。屬性越挫越勇的我,完全亂了陣腳。好在很快調整過來,可是也元氣大傷,打亂了之前的計劃。
現在想想發(fā)生一些事情是人生的必然,不發(fā)生這些事也會有另一些事擾亂計劃。因為沒有考驗哪來的成長,只會順風行駛的舵手不是真正的好舵手。
所以現在反而感謝這些事情,幫我篩選和看清很多真相,而且更加堅定了這一生要如何去走。另外兩個計劃也許不能在規(guī)定時間內完成,但也恰恰讓我審視和調整。其實那兩個計劃都太大了,放在一整年里實現應該更合適。
易效能幫我在現實與夢想間搭起一座橋梁,讓我明確了如何去一步步實現自己的夢想,原來不只有努力,還要有方法和工具,這才是最大的收獲。
無論如何,第一個90天讓我明白了,自己的力度、速度是否合適,也讓我思考該如何調整。接下來就是一個90天接一個90天地走下去,集中攻破。用90天來計量和調整人生,我知道我的夢想都會一個一個地實現的。加油!