你是不是有這樣的感受，面對孩子總是控制不住自己的情緒，雖然努力克制，但無濟于事。每天都處于崩潰、失控、內(nèi)疚重重矛盾之中，清晨醒來的第一件事是為前一天自己對娃所發(fā)的脾氣贖罪，悔恨自己種種控制不了情緒的罪行，唯恐娃因此而毀在自己手上。然而悔恨過后，一旦娃的各種行為又觸碰到了自己忍耐的極限時，以上種種又周而復始地發(fā)生了。感覺自己已經(jīng)快成精神分裂了。
我毫無意外也是其中一員。實在無法再忍受這樣矛盾的心態(tài)和行為，而此前對于正面管教的理念一直有所耳聞，但未深入了解過。無意中發(fā)現(xiàn)樊登讀書會介紹了這本聞名于世的經(jīng)典教育理念書，做了一些筆記，分享給和我一樣，想改變卻不知道如何改變的你們。
短短一個小時里，樊登把書中的精髓和概念分析得很精準，其中穿插了他自己的一些事例，很精彩。
全書值得記住的幾件事：
1.正面管教的核心：和善而堅定。
這本書的作者是美國著名的教育家簡·尼爾森博士，她從事多年的教育工作，是7個孩子的母親，18個孩子的奶奶或外祖母，有著非常豐富的育兒經(jīng)驗，并且她的孩子們也都非常成功。她提出正面管教的核心內(nèi)容是：和善而堅定。
和善是要讓孩子感知到你無條件的愛，而正因為你對孩子的愛是無條件的，所以孩子無論出現(xiàn)什么問題，你都會接納他。無條件的愛是一個家庭成功的基石。堅定則是告訴他凡事都有邊界，你也有你的原則。即不懲罰不驕縱。
比如你與孩子發(fā)生正面沖突，孩子當面頂撞你，你們發(fā)生爭吵，正面管教的做法是：你離開，走到另一個房間，給彼此冷靜下來的機會。孩子會意識到你生氣了，而你離開其實是尊重自己的一個做法。等你們都冷靜下來了，你可以對孩子說：我很抱歉你剛才生了那么大的氣。我理解你的感受，但我不贊同你的做法，你剛才的做法讓我感受不到尊重，讓我覺得很難過。我們一起來看看是什么原因讓你生那么大的氣，并想想解決的辦法吧。
你對孩子有無條件的愛，但這種愛并不是一味驕縱，而是有邊界的，這樣的愛才能讓孩子有安全感
2.學會把孩子的每一次犯錯當做學習的機會，而不是譴責的機會。
犯錯有兩個好處：
1）增強父母與孩子的關(guān)系。
2）讓孩子學會從錯誤中汲取經(jīng)驗，明白”吃一塹，長一智“的道理。
嘟嘟玩球打壞杯子，爸爸告訴他：“杯子壞了，我挺難過挺遺憾。（這是自然后果，讓孩子明白犯了錯會有這樣一個錯誤的后果）不過沒關(guān)系，沒有傷到人是最重要的。我們幫你把玻璃渣收拾干凈。爸爸小時候也打壞過東西，也特別害怕。那么我們一起來看看能從這個錯誤中學習到什么呢？”嘟嘟說他學會了以后要小心一點，不在屋子里玩球。從那以后，他真的很少再打壞東西。
父母要學會把每一次犯錯都當作學習的機會而不是譴責的機會。每當孩子犯錯，我們多數(shù)父母的表現(xiàn)都是非常憤怒地譴責到“我怎么跟你說的”，“我是不是早就告訴過你不要這樣”，“我跟你說過多少次了”……其實這樣的批評是急于與孩子劃清界限，撇清自己的責任，認為“我已經(jīng)告訴過你了，現(xiàn)在有這樣的后果跟我完全沒關(guān)系”，這其實是一種不成熟的表現(xiàn)。父母應該與孩子共同來承擔犯錯誤后呈現(xiàn)出來的后果，借此來完成一次很好的互動，讓孩子從中學會必要的生活技能。
3.通過正面管教能夠促進孩子獨立完整自尊體系的建立。
自尊才會自律。當有了完整獨立的自尊體系時，孩子能夠自己選擇如何解決這些問題，并且對周圍的人都有著足夠的愛心。
嘟嘟很喜歡玩一款手機游戲，每天只玩兩局，一局大概兩分鐘，兩局結(jié)束必然自覺地把手機還給爸爸。而在刪除這個舊游戲時，他也并不覺得可惜，因為他自己決定每天玩游戲的時長，自己來決定他自己的事，得到了充分的尊重，自尊水平足夠高，因此具有很高的自律性。同時，因為他知道父母對他的愛才是最重要的，所以他不會因為游戲這些外在的東西而覺得可惜。
4.永遠選擇在平靜的時候處理問題，而不是情緒激動的時候。
家庭教育中一定會出現(xiàn)情緒失控的時候，這在所難免。而人在情緒激動的時候往往失去理智，不能很好地處理問題。父母要學會心平氣和，學會道歉。孩子是你的復刻件，會從你身上學習處理解決問題時的態(tài)度和方法。對孩子寬容一點，也對自己寬容一點。正面管教既可以用來教育孩子，也可以用來調(diào)整自己。
這里有個3R原則--承認，和好，解決
簡·尼爾森自己也曾與女兒發(fā)生過很嚴重的沖突。她與女兒發(fā)生爭吵，女兒沖她大喊：“你待會兒不要后悔！不要來跟我道歉！”簡·尼爾森正在氣頭上，也非常堅決地回應：“你放心好了，我絕對不會跟你道歉！”隨后摔門而出。過了一會兒，簡·尼爾森冷靜下來，敲開女兒房間的門，看見女兒正拿著筆在媽媽出版的正面管教書扉頁上馬不停蹄地寫著“騙子！騙子！”簡·尼爾森意識到自己剛才的做法傷害到了女兒，便主動跟女兒道歉，并且擁抱她。女兒冷靜下來后也意識到自己的錯誤，向媽媽道歉，母女共同解決了沖突。
家長學會道歉，同時讓孩子也學會道歉，這樣就讓家庭關(guān)系出現(xiàn)許多修復的機會。
正面管教是經(jīng)過很多專業(yè)教育人士驗證過的行之有效的理念，不僅可以用來指導父母如何與孩子相處，還能夠讓父母調(diào)整自己的行為和心態(tài)。書中還提供了很多行之有效的正面管教工具，試著用起來，你就會發(fā)現(xiàn)，孩子真的比你想象中的優(yōu)秀許多。
但愿我寫的，是你想看的。
