第一，行書臨摹要點

一、行書學習之路行書的學習理念和方法多種多樣

古人有句話叫做“取法乎上，僅得其中”。也就是說，入手學習最上乘的范本，學習者也只能學到中等的水平。所以要學最上乘的，就必須從晉人入手。如果“取法乎中”，就“僅得其下”了，學晉人自王羲之入手。

王羲之被歷代奉為書圣，奉為學習的典范和楷模，歷代行草大家皆出自王羲之，學王羲之自《圣教序》入手。

《蘭亭序》乃天下第一行書，為何不從《蘭亭序》入手？《蘭亭序》不適合初學。公元353年王羲之等人在山陰蘭亭雅集。一是飲酒；二是感嘆相聚，感嘆生命。在酒與情感陶醉狀態(tài)下，心不在字而成文，書寫了行書《蘭亭序》。他本人從陶醉狀態(tài)中醒來后，再書而不得。

一個最偉大的書法天才，離開當時的情景狀態(tài)，自己都寫不出來，而讓初學者、后學者一上來自其入手，完全不符合循序漸進的認識論原則和規(guī)律，是學不好的。再者，現(xiàn)存《蘭亭序》是唐代臨摹的作品，歐陽詢、虞世南、褚遂良的臨本是對臨，不準確。

最著名的馮承素摹本也是先雙鉤后填墨，完全沒有自由書寫的筆觸和筆墨速度，因而最沒有神采，故談不上“取法乎上”。歷代寫《蘭亭序》的不少，但出成績者甚少。

自《圣教序》入手有很多優(yōu)勢：《圣教序》全稱為《大唐三藏圣教序》，太宗文皇帝制，弘福寺沙門懷仁集晉右將軍王羲之書。即懷仁選王羲之行書而集成，故字字優(yōu)秀規(guī)范，是經典中的經典；因是集字排列而成，各個獨立，便于初學；因刻石，線條速度變慢，書寫比較從容，易于初學；因刻石而增加了蒼茫感、力量感和趣味；因刻石而泯滅微觀映帶及雜毫，筆法更宏觀，便于把字寫大，便于進入創(chuàng)作。

《圣教序》全篇近2000字，吃透《圣教序》，則王羲之的行書筆法、部首、結構等各要素盡矣；《圣教序》是長篇美文，讀懂了，可提高文學水平，亦可領會哲理、佛意，對提高自身國學素養(yǎng)有益。之后，由《圣教序》轉入王羲之墨跡手札，由墨跡手札轉入小草《十七帖》，在此基礎上拓展學習范圍，從臨摹走向創(chuàng)作。這其中，讀書是貫穿全過程的。

概括而言，行書學習之路的路線圖是：學行書自晉人入手→學晉人自王羲之入手→學王羲之自《圣教序》入手→轉學王羲之墨跡手札→《十七帖》→拓展內容→創(chuàng)作。

二、行書的臨摹臨摹的意思是臨帖和摹帖兩種行為。

臨的本義是指俯視物品，即自上往下看。臨帖即對照法帖原樣書寫；摹的本義是指合規(guī)范、有法度，書法上特指用薄而透明的紙蒙在法帖上或在已經雙鉤的字上描寫，也叫描紅。在這里臨摹二字泛指臨帖。

1.臨摹的價值歷史和實踐證明學習書法這門中國獨有的傳統(tǒng)藝術，有一個特殊的規(guī)律就是先臨摹后創(chuàng)作。

歷代書法大家都是如此成長起來的，所謂“池水盡墨”即是寫照。到目前還沒有發(fā)現(xiàn)哪位大家不是先通過臨摹古人而創(chuàng)作有成的。所以說，臨摹是學習書法，下筆有由，成為書家的不可替代的特殊規(guī)律。

臨摹才能掌握古法。歷代書法大家創(chuàng)造了不同風格的典范，只有臨摹才能理解掌握其筆法、結構及風格奧秘。

臨摹才能承傳經典。一件書法作品的內涵有兩點，內涵之一是承傳了多少經典，沒有經典的表達就沒有古風，沒有品位。因為古代文人崇德尚靜的人文理想就寓于其中；內涵之二才是個人性情的表達，個性面貌的追求。但它是建立在前者的基礎之上的。

臨摹就是補充能量。書法之臨摹相當于繪畫之寫生，乃獲取創(chuàng)作資源、能量、動力的主要途徑。因為日月對記憶和技術的磨損，臨摹將伴隨書家一生。當今書壇創(chuàng)作之淺薄、雷同，主要緣于臨摹繼承不夠。

臨摹能獲得樂趣和享受。臨摹古帖開始可能有一定難度，一旦入了門，就會產生樂趣。古人的體會是臨帖具有“自娛功能”，能除卻煩惱，凈化心靈，精神充實，走向高雅，享受其中，樂在其中。臨摹的價值非常之多，限于篇幅，恕不多陳。

2.臨摹的標準與目的臨摹的標準只有一個字

像。要達到“像”的標準，首先要克服自我表現(xiàn)欲。人的自我表現(xiàn)欲是天生的，無時無刻不表現(xiàn)出來。同時人們還有一個美好的理想，不愿做書奴，總想十天八天就能集百家之長而獨樹一幟。實際上這是個誤區(qū)，這個理想只有在學習若干年以后才是合適的。所以從臨摹開始，我們就要破除誤區(qū)，即使很像古人，很“像”王羲之也是需要才情的，也是不低的一個榮譽。第二是講究方法。第三是多臨，多下功夫。唯此才能達到“像”的標準，而且是越像越好。

臨摹的目的：改變書寫習慣。臨摹的根本目的是改變書寫習慣。要把自己的書寫習慣改為王羲之的書寫習慣。習慣是人生中最平常也最頑固的自然表現(xiàn)，要改變它并不容易，必然有一個從不自然到新的自然的過程，必須經過大量的臨摹訓練，練成肌肉記憶，一出手即是王羲之，那就達到臨摹的目的了！同時要特別注意日常生活、公文、會議的寫字機會，雖然是硬筆，也要在書寫中帶上字帖里的感覺。

3.臨摹的方法對臨對臨是對照字帖，按照原樣來寫，寫得越像得分越高。

對臨分兩個階段：一是通臨。通臨即從頭到尾臨寫。一般要求通臨兩三遍，對所臨的帖有總體印象即可；二是精臨。精臨就是對照字帖反復臨，最有效的辦法其實是最笨的辦法，即一個字一個字反復 臨寫。