? ? 很多人都說自己的時(shí)間不夠用，恨不得把一分鐘掰成兩分鐘使。也不知道自己忙啥，總之弄弄這個(gè)，弄弄那個(gè)的，一下就沒到了睡眠時(shí)間了，還有很多事情都沒有做，很是苦惱。

? 于是有的人就選擇熬夜完成某些事，再拍個(gè)圖片發(fā)到朋友圈，告訴大家：我還在努力奮斗中。實(shí)際上，這種熬夜是最沒用效率的。

? 也還有一些聰明的人會(huì)這么做:哎，反正今天也完不成這個(gè)PPT了，等早起明天再做吧。于是把事情堆到了第二天。結(jié)果第二天起不來，上班時(shí)又有新的任務(wù)下來，上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)也在催昨天的PPT，緊接著同事又找你幫忙。事情則是越積越多，最后用了五倍的時(shí)間去完成堆積的事情。實(shí)際上，這是最不明智的做法。

? 也還有另一種神奇的人，白天那么長(zhǎng)時(shí)間不做領(lǐng)導(dǎo)交代的事情，忙著刷朋友圈，逛淘寶。等到了快下班的時(shí)候，就猛的敢，猛的做最后的結(jié)果是，其他人都下班了，原本說好不加班的你，又繼續(xù)加班了，還怪時(shí)間不夠用。實(shí)際上，這種做法是不可取的。

? 當(dāng)然，也有一群真正努力的人。白天認(rèn)真上班，期間也很好的利用碎片時(shí)間去學(xué)習(xí)，但最終的結(jié)果也往往是時(shí)間不夠用。這是為什么呢？

? 因?yàn)?，大家都沒有合理的安排好時(shí)間。如果說現(xiàn)在每天會(huì)多出三個(gè)小時(shí)，你要么？這時(shí)候或許就會(huì)有人說了，小編你在逗我嗎？一天不是24個(gè)小時(shí)嗎？怎么可能會(huì)多出三個(gè)小時(shí)來？

? 小編我很明確的告訴你，一天只有24小時(shí)沒錯(cuò)，多出來三個(gè)小時(shí)更沒有錯(cuò)。那該怎么做呢？

? 第一條也是至關(guān)重要的一條:千萬不要熬夜。為什么不要熬夜？首先，熬夜的效率是非常低的。

? 你可以自己做一下實(shí)驗(yàn):像往常一樣，做自己的事情/學(xué)習(xí)，到深夜兩三點(diǎn)。你看看第二天起來是不是沒有精神，整個(gè)人感覺好像都沒有睡醒一樣，而且上班的時(shí)候盯著電腦/上課盯著書也能昏昏欲睡.......，這些就是熬夜的后遺癥。

? 再做一組實(shí)驗(yàn)，晚上正常11:00睡覺，然后第二天四五點(diǎn)鐘起來先做個(gè)運(yùn)動(dòng)，然后再做事/學(xué)習(xí)，你看看是不是比熬夜的效率還高，而且精神非常的飽滿，一整天下來都是愉快的。之前的那些熬夜留下來的煩惱，通通都不見了。

? 第二條，就是睡前做好第二天的計(jì)劃。如果做不到事件時(shí)間精細(xì)，那就把明天要做的事羅列一張清單出來。如果能在規(guī)劃好的時(shí)間內(nèi)完成計(jì)劃中的事，那就更完美了。

? 事件時(shí)間，就是說在一定的時(shí)間內(nèi)完成計(jì)劃中的那件事。比如說，上班時(shí)，你昨晚的計(jì)劃是，9:00-10:00內(nèi)要完成公司的招聘PPT。10:30-11:30要出去約電客戶，11:30-12:00填寫客戶信息資料......。

? 按照這些清單上的事去做，那么你就多出很多時(shí)間來做出自己想做的事。中間為什么要停30分鐘呢，給自己預(yù)留一個(gè)突發(fā)事件的時(shí)間，會(huì)更有效率完成自己的時(shí)間計(jì)劃。

? 羅列清單出來，其實(shí)就是為了更高效的完成工作，從而達(dá)到節(jié)省時(shí)間成本。時(shí)間成本節(jié)省了，那么我們就會(huì)多出許多時(shí)間來做自己想做的事了，這時(shí)候，多出來的時(shí)間不只是3個(gè)小時(shí)了，而是8個(gè)小時(shí)了。為什么呢？

? 一天二十四小時(shí)，睡覺花去了八個(gè)小時(shí)，工作花去了八個(gè)小時(shí)，那么其余的碎片時(shí)間加起來就是8個(gè)小時(shí)了。

? 而這另外的8個(gè)小時(shí)，如果再做到合理的規(guī)劃的話，再多出8個(gè)小時(shí)是完全沒有問題的。比如說，上班路上坐地鐵時(shí)，你可以聽聽書什么的，這也是在在很好的利用好自己的碎片時(shí)間。

? 又比如說，到了晚上，你一邊帶著孩子，還要學(xué)習(xí)，那么你可以這樣做，帶著孩子一起學(xué)習(xí)。買好書回來放在書房里，你學(xué)習(xí)，他們看書，這樣不僅不浪費(fèi)時(shí)間，還來了一個(gè)親子共學(xué)習(xí)時(shí)間。你的學(xué)習(xí)可以影響孩子，孩子也會(huì)養(yǎng)成一種愛學(xué)習(xí)，愛讀書的習(xí)慣，簡(jiǎn)直就是一舉多得。

? 第三條，就是早起。人們都說早起是自律最低的標(biāo)配。如果你想擁有更多的時(shí)間學(xué)習(xí)，那么早起就是一個(gè)最好的辦法。小編就是在早其中嘗到甜頭的人。

? 以前，沒有改變自己之前。和同事一樣都是睡到快要上班的時(shí)候才起來，那時(shí)候都是帶著睡眼去上班的，連早餐都來不及吃。后來有一天突然覺醒了，就開始了早起學(xué)習(xí)，讀書。

? 每天6點(diǎn)多起床，9點(diǎn)上班。中間多出來的時(shí)間，不僅可以吃到美味的早餐，還做了自己喜歡做的事情。當(dāng)同事在趕著上班的時(shí)候，我已經(jīng)慢悠悠的，提前五分鐘出發(fā)上班。

? 這種感覺非常的奇妙，而且精力也十分的充沛，做事效率也非常的高?？偢杏X自己每天好像多出了三個(gè)小時(shí)。所以，早起也是非常重要的事情。

? 由于時(shí)間不多了，這篇文章就暫時(shí)寫到這里吧。喜歡的話就點(diǎn)個(gè)贊哈