今天是什么日子
起床：6：50
就寢：22：45
天氣：晴
心情：晴
紀(jì)念日：無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點：3月份爭取考過公共英語3級
本月重要成果：無
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.找到一份工作，在沒人交接的情況下，啃了下來；
2.基本每天堅持學(xué)到會英語；
3.基本每天都會做身體拉伸。
財務(wù)檢視
無消費
人際的投入
無
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
每晚21：45-22：45聽書，四本書每本聽15分鐘。
健康與飲食
今日步數(shù)：3000
今日鍛煉：30分鐘
今日飲食：早：豆?jié){、紅豆餅；中：饅頭、豆汁、土豆絲、白菜；晚：零食。
好習(xí)慣打卡
零食定量吃、每晚定時學(xué)英語、做瑜珈、聽書。
