中美CBT 偏向認知
中德CBT偏向行為
咨詢室的布置
咨詢開始
起身開門，問候（請問你是跟我約的幾點鐘的某某某嗎？），邀坐倒水（藍色椅子來訪者，綠色椅子咨詢師）
坐下來的第一句話? 自我介紹和詢問主要目的，詢問主要目的可以在簽訂協(xié)議的時候做
一、大難題之一：在臨床上第一個困難，是如何取得來訪者（別人）的信任。
老師說：我們?nèi)祟悩O度擅長撒謊，但是我們非常難分辨謊言。
二、
遞紙巾的適當時機（剛剛開始不遞紙巾，讓她哭一會兒，如果來訪者妝化了的時候再遞)，咨詢師行業(yè)需要培養(yǎng)好的服務精神，多觀察好的國家的服務行業(yè)的服務。
梁光明-危機干預? 等待，到達即是救援
老師的工作細節(jié)---自制鬧鐘（多長時間已經(jīng)到了）
啟發(fā)：方向在哪？培養(yǎng)自己的語言表達能力？問問最常跟自己打交道的，我是否都有照顧到大家的感受，是否注意到這些細節(jié)
到心理咨詢室，來訪者如果覺得很舒服，這很重要。
人很難表達自己的體驗
在溝通遇到問題的時候，是魚還是烏龜（烏龜和小魚，烏龜想上岸看看，上岸后，小魚問烏龜，你告訴我岸上是怎么樣的啊，我們是魚還是烏龜）共情上還可以跟來訪者說：在這件事情上我還是不是很理解，你能說得更詳細些嗎？
情緒心，理智心，智慧心
《象與騎象人》
18歲以下是未成年人，前額葉在18歲以后才發(fā)育完全
能夠調(diào)節(jié)騎象人與象的能力是元認知能力（智慧心），心理學大半部分是在研究大象，找到與大象溝通的方法。
理解比解決問題更重要。
咨詢師用低語境說話，來訪者用高語境的方式說話，高語境：互相熟悉，指代不明；
培養(yǎng)自己多使用低語境方式
例子? 交易
說一個女孩子影片介紹一個小女孩和媽媽相依為命，媽媽病了，小女孩子照顧媽媽，操持家務，還不忘記學習，時間慢慢的過去，但是生活越來越拮據(jù)，家里的米也吃完了，小女孩上街去想辦法，撿破爛廢品賣了換錢，接著，小女孩發(fā)現(xiàn)什么也沒得撿了，小女孩還記賬總共媽媽的治療費需要2000元
先在右邊畫一個環(huán)把主訴說出來
沒錢的那個環(huán)和人販子各加一個環(huán)，情緒環(huán)
