前兩天猛然發(fā)現(xiàn)自己的兩條腿不一樣長(zhǎng)，左腿好像比右腿長(zhǎng)了。趕緊躺床上，讓朋友幫我看看。她說(shuō)，你左腿比右腿長(zhǎng)一兩厘米了呢。我又驚又喜，細(xì)細(xì)思考一番，大概是最近天天都拉伸，再加上左腿比右腿柔韌性好些，所以每次左腿就不自覺(jué)地拉伸得久一些，結(jié)果這才過(guò)了40天左右，左腿就比右腿長(zhǎng)了。高興的是自己又要長(zhǎng)高了，不高興的是自從發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)短腿后，總感覺(jué)自己重心不穩(wěn)，看來(lái)以后得多拉伸右腿了。
除了去上瑜伽課，每天下午我還會(huì)練習(xí)一兩個(gè)小時(shí)練習(xí)，主要是開肩、糾正駝背的練習(xí)、腹部的練習(xí)以及最后的拉伸。背部的改善并不是很大，我現(xiàn)在還覺(jué)得自己的背有變厚的趨勢(shì)……但是腹部的練習(xí)還是有效的，老師都夸我了。而且，感覺(jué)自己快要有馬甲線了。當(dāng)然也許因?yàn)樽约罕旧砭捅容^瘦吧，所以比較容易看到馬甲線。腿部的拉伸也一直在堅(jiān)持。我一直找不到翻轉(zhuǎn)骨盆的感覺(jué)，腹部一直貼不到大腿，老師就讓我每天壓腿，不要管是否弓背，主要是拉伸腿。所以，我每天都在把腿放在陽(yáng)臺(tái)的欄桿上拉伸……
跟了白班這快兩個(gè)星期了，白班這期馬上就要結(jié)束了。結(jié)束后老師要去學(xué)習(xí)，就只有晚班了。哎，最近感覺(jué)自己有些心急了，總想快速地糾正自己的不良體態(tài)，總想一下子就和別人做得一樣好?？偸橇w慕別人的好身材，總是羨慕別人的柔韌性，卻也耐不住一個(gè)人練習(xí)的枯燥無(wú)味。
要好好地調(diào)整自己的心態(tài)，急不得，急不得。要堅(jiān)持，堅(jiān)持，堅(jiān)持?！
