不是一個不知道好歹的人，我懂得感恩，我知道努力，我有自己的目，有自己認為對的東西，我所缺乏的是快樂而這就很讓我頭痛，更加重了我的不快樂！

我不是販賣焦慮，是的這是個容易讓人焦慮的時代，我只是記錄我內(nèi)心的感受。

2018年，我從一個工作了十八年的地方離開，然后就這樣生活陷入無休止的內(nèi)耗和折騰，之前的憧憬幾乎完全改變了，每天疲于應付各種人和事，每晚都是一個人，沒有人能真正幫上自己內(nèi)心的忙。父母年邁，夫妻分居，朋友無幾，人地兩生，真是夠夠的了！

該怎么調(diào)節(jié)自己很討厭現(xiàn)在的狀態(tài)！