之前在家住的時(shí)候，就可以保證早上起來可以吃到早餐

晚上不吃飯，還可以進(jìn)行T25的半個(gè)小時(shí)的鍛煉，穿著暴汗褲

運(yùn)動(dòng)完，就可以洗洗睡覺了。

每天還能對(duì)自己的體重進(jìn)行稱重測(cè)量

現(xiàn)在是早上還沒吃飯，就開始到各個(gè)村轉(zhuǎn)悠，中午吃好多還覺得不飽，晚上也要吃東西，不然餓得慌

算算這樣下去，我可能很快就會(huì)恢復(fù)之前的體重

因?yàn)楣ぷ鹘?jīng)常在電腦前常做，運(yùn)動(dòng)量就大大減少了

睡眠的質(zhì)量也降低好多

總覺得，減肥這件事比較適合還在上學(xué)的時(shí)候，因?yàn)槟嵌螘r(shí)間是最穩(wěn)定的時(shí)候。

不穩(wěn)定的生活，算不算生活，大概只能算生存。先生存在生活吧！