不同的人看到同樣事物所獲取的信息是不一樣的。

大家好，我是彎迅。

不得不承認(rèn)，不同的人看到同樣事物所獲取的信息是不一樣的。俗話說“內(nèi)行看門道，外行看熱鬧”，就是這個(gè)道理。

同樣看一場球賽，我們可能看得是進(jìn)球后的興奮和比分交錯(cuò)的緊張，而專業(yè)人士看得則是戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)、球員實(shí)力，甚至能預(yù)測比賽的結(jié)果。

為什么會(huì)有這種區(qū)別呢，就是因?yàn)樾睦肀碚鞯牟煌?/p>

心理表征是一種與我們大腦正在思考的某個(gè)物體、某個(gè)觀點(diǎn)、某些信息或者其他任何事物相對應(yīng)的心理結(jié)構(gòu)，或具體或抽象。

其實(shí)心理表征就是隨著你對該事物的了解，逐漸建立起了系統(tǒng)全面的認(rèn)識(shí)。所以，它是某個(gè)行業(yè)或領(lǐng)域內(nèi)特定的，不同的行業(yè)有不同的心理表征。

專家之所以為專家，就是因?yàn)樗麄兺ㄟ^多年的練習(xí)，針對行業(yè)中可能遇到的各種不同狀況，創(chuàng)建了高度復(fù)雜和精密的表征。

就像下棋高手心中早已推演過上萬種棋局，遇到不同的情況自然有相應(yīng)的招數(shù)可以應(yīng)對，幫助他們精準(zhǔn)、迅速的做出決策。

喜歡的打球的朋友可能都有過類似的感受，有時(shí)在球場上可以下意識(shí)的做出反應(yīng)，就是因?yàn)殚L時(shí)間的練習(xí)而形成的心理表征。運(yùn)動(dòng)員也是通過這種高度專業(yè)化的心理表征，在瞬間做出不可思議的動(dòng)作。

那么，心理表征到底有什么作用呢？

一、心理表征有助于找出規(guī)律。每個(gè)行業(yè)中的杰出人才，都善于在事物中找到規(guī)律，而規(guī)律有助于我們預(yù)測事態(tài)的發(fā)展，甚至做出無意識(shí)的正確決策。在球場上尤為明顯，運(yùn)動(dòng)員有時(shí)可以預(yù)測對方的下一步動(dòng)作，而且能夠在瞬間做出反應(yīng)。

二、心理表征有助于解釋信息。心理表征可以幫助我們處理信息：理解和解讀它，把它保存在記憶之中，組織它、分析它，并用它來決策。如果我們讀到一串不相干的詞語，就很難把它記住，而當(dāng)它們組成一句話時(shí)，記起來就容易多了。心理表征就是這樣，幫助你把信息串聯(lián)起來，組成對你來說更有意義的信息。

三、心理表征有助于組織信息。專家可以把看似不相關(guān)的信息組合起來，做出正確的判斷。有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生不會(huì)頭疼醫(yī)頭腳疼醫(yī)腳，而是能夠根據(jù)癥狀找到病癥。

四、心理表征有助于制訂計(jì)劃。心理表征可以用來為很多行業(yè)和領(lǐng)域做計(jì)劃，表征越好，計(jì)劃就高效。有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生在拿起手術(shù)刀之前，就已經(jīng)在腦海中想過這次手術(shù)如何進(jìn)行；

五、心理表征有助于高效學(xué)習(xí)。高水平的運(yùn)動(dòng)員知道一個(gè)場好的比賽是什么樣的，在比賽中自己犯了哪些錯(cuò)誤，還有哪些不足，隨后可以更有針對性的進(jìn)行提高。發(fā)現(xiàn)問題就解決了一半，而很多人不知道自己錯(cuò)在了哪里，尤其是剛剛進(jìn)入一個(gè)陌生的領(lǐng)域。心理表征可以幫助我們發(fā)現(xiàn)不足，盡快提高。

那么，如何運(yùn)用刻意練習(xí)來培養(yǎng)心理表征呢？關(guān)注我們，下一篇給你答案。

我是“彎迅讀書”的彎迅，喜歡讀書、關(guān)注個(gè)人成長，喜歡我的話就請關(guān)注我們吧。