2022-2-2晨間日記

今天是大年初二

起床:5:30

就寢:11:00

天氣:晴

心情:好

紀(jì)念日:回娘家


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:拜年、全家在一起過(guò)年、和家人聊天

改進(jìn):心上鏈接少,多深入聊天,和對(duì)方同頻

習(xí)慣養(yǎng)成:提升自己的修養(yǎng)

責(zé)人先責(zé)己,感恩不抱怨

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

和家人鏈接,增加溫度


學(xué)習(xí)·信息·閱讀

每天堅(jiān)持晨讀


健康·飲食·鍛煉

少吃多運(yùn)動(dòng),每天最少一小時(shí)鍛煉時(shí)間,專注


人際·家人·朋友


多鏈接,至少一個(gè)

工作·思考

做計(jì)劃

最美好的三件事

1.和老公感情升溫,理解他包容他

2.孩子越來(lái)越好,只因自己提升改變

3.家人健康


思考·創(chuàng)意·未來(lái)


有目標(biāo)就不會(huì)放慢腳步,學(xué)習(xí)

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