分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng)總結(jié)

對(duì)自己過(guò)往“積極主動(dòng)”狀態(tài)的評(píng)價(jià)是什么樣的?

自己過(guò)往對(duì)于“積極主動(dòng)”狀態(tài)是帶著責(zé)任的積極。

Q、參加訓(xùn)練營(yíng)之后自己最大的變化是什么?

學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法,去看待每一件能讓自己產(chǎn)生情緒念頭的事情,跳出小我。學(xué)會(huì)換位思考,想出更多的方法來(lái)面對(duì)問(wèn)題。

Q、發(fā)布每天的訓(xùn)練圖片來(lái)展示自己的訓(xùn)練成果!

上傳中,請(qǐng)稍候。。。

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Q、自己當(dāng)下對(duì)“積極主動(dòng)”的全新了解是什么?

積極主動(dòng)是內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力,自己聽(tīng)從內(nèi)心的聲音,確定要做這件事情。而不是基于外界的刺激,和一時(shí)的沖動(dòng),幼稚的想法去行動(dòng)。

Q、如果您可以一直“積極主動(dòng)”,您的未來(lái)會(huì)如何?

我會(huì)變成更好的,自己實(shí)現(xiàn)自己很多一直以來(lái)的夢(mèng)想。

Q、三天中自己最大的收獲是什么(建議不少于三條)?

總結(jié)三天中自己的收獲:

1.學(xué)習(xí)了自我覺(jué)察表,然后不斷的使用,不斷的覺(jué)察自己存在的問(wèn)題,然后優(yōu)化改進(jìn)。

2.更加懂得了內(nèi)心驅(qū)動(dòng)力積極主動(dòng)的力量。

3.刻意訓(xùn)練依靠?jī)?nèi)心的自我驅(qū)動(dòng)力。

Q、請(qǐng)用不少于100字來(lái)評(píng)價(jià)分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng),您會(huì)說(shuō)些什么?

每天有這么多的小伙伴,一起跟著老師學(xué)習(xí)成長(zhǎng),不斷的蛻變,真的是極好的一件事情。通過(guò)科學(xué)系科學(xué)的方法,利用先進(jìn)的工具覺(jué)察自己的狀態(tài),然后不斷的改變,成長(zhǎng)為更好的自己。感謝遇見(jiàn)老師。

Q、如果要將分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng)推薦給自己的伙伴,您會(huì)對(duì)他們說(shuō)什么?

利用短短的3天時(shí)間來(lái)完成一段奇妙的旅程。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真的更優(yōu)秀了一點(diǎn)。

Q、如果最后為訓(xùn)練營(yíng)的同期朋友們送出祝

福,您會(huì)對(duì)他們說(shuō)什么?

每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),就像那個(gè)數(shù)學(xué)公式一樣。1.01的365次方等于37.8 0.9的365,次方等于0.03學(xué)如逆水行舟,不進(jìn)則退,愿我們都能變成更好的自己。

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