第11章～第13章

1、幸福的深度：內(nèi)心的幸福感

【金句】幸福的深度就像是樹根，提供養(yǎng)分，是生命的支柱；幸福的高度則像是樹葉，美麗而有魅力，但生命卻是短暫的，會隨著季節(jié)改變直至枯萎。

感悟：幸福深度是可以通過自身的努力改變的，用積極樂觀的心態(tài)面對生活，滋養(yǎng)自己的內(nèi)心，多閱讀，多學(xué)習(xí)，多實(shí)踐，多助人，做讓自己快樂又有意義的事情，你會收獲滿滿幸福感。

2、內(nèi)在的力量：全然接納自己

【金句】一個蓋著蓋的水壺是無法裝水的，無論你再怎么努力，怎么嘗試，水只會流在外面，而不會灌滿水壺。內(nèi)在的價值感是一種接受的態(tài)度，一種接受幸福的態(tài)度。

感悟：相信自己可以值得擁有最好的幸福，因?yàn)槟闶沁@個世界上獨(dú)一無二的，接納所有的自己，不要放棄學(xué)習(xí)，自己想要的東西努力去爭取，努力成為你想要的樣子。

3、心靈的智慧：向自己提問

【金句】一位老師或是一本書能幫助我們更清楚地了解一件我們已經(jīng)知道的事，最終，我們的進(jìn)步、我們的成長和我們的幸福，卻都是來自于我們認(rèn)識自己以及向自己提問的能力。

感悟：看過的書，走過的路，踩過的坑，都是自己最寶貴的經(jīng)歷，都讓我們更好地認(rèn)識自己認(rèn)識這個世界，學(xué)會提問，問自己或請教別人，迭代自己的認(rèn)知水平。

4、想象一下：

當(dāng)自己110歲時，只有5分鐘的時間，去和那個經(jīng)歷淺薄、年輕的自己交談。”請問，你在見到“她”后會說什么？你會給“她”什么樣的建議呢？

我想對自己說：要堅(jiān)持早起學(xué)習(xí)，多跟優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)，選擇喜歡的行業(yè)，努力打造一項(xiàng)自己的硬本領(lǐng)，堅(jiān)持練習(xí)，花時間充實(shí)自己，比什么都重要，你想要的未來都會有的。