一個個結(jié)，可以看作是成長的坎，也可以是成長的階梯。
有時候，可能我們無意中給自己打了一個個結(jié)，成長，需要我們主動把某些結(jié)打開。有些時候，可能別人或不經(jīng)意的一件事，會讓某個結(jié)松掉或打開，更多時候，你需要自己為自己解結(jié)。
在解的過程中，會有各種情緒與想法，或痛苦、或憤怒、或喜悅、或擔(dān)憂、或徘徊……甚至，當(dāng)跨這個結(jié)時，還會受傷。
但當(dāng)跨過之后，會發(fā)現(xiàn)，一切并沒有自己所想的那么難。
在做回顧整理，無意中整理到第一次參加心靈成長的工作坊后所寫的手稿，現(xiàn)在依然感觸頗深。
16年，回望當(dāng)時第一次參加工作坊后的課程總結(jié)，突然發(fā)現(xiàn)，其實，成長，更多的是在于心態(tài)的轉(zhuǎn)變。
就如我微信的簽名：
人最大的限制，不是想要做不到，而是從來沒有想過自己能做到。
（以下為當(dāng)時的手稿內(nèi)容，有刪改）
突然，很想拿13年初的我來對比，去看看自己的進步點和盲點在哪。因為這三天，以及那時，是我成長最快、是我蛻變的兩個點。一股沖動，讓我去翻12年的年底，我的第一次蛻變，我寫的年總結(jié)。
原文：
12年，對我來說，可以算是一場戲劇化影片，確切的是戲劇化心理片。主角是自己，配角也是自己。兩個不同的我，一場持久的心理戰(zhàn)。
沒有導(dǎo)演，沒有彩排，只是現(xiàn)場直播。一件件的突發(fā)事情，讓你措手不及，壓得自己差點沒喘過氣來。一直跌跌撞撞的，有時候輕松得像要飛，有時候難過得像是在受罪。
總喜歡跟你開玩笑，這就是生活，現(xiàn)實生活?？赡惚仨毥邮苊鎸Σ⑶页袚?dān)。
“讓你在想笑的時候不得不哭，在想哭的時候又不得不笑。你以為這是最難的事了，后來卻發(fā)現(xiàn)，其實一切還不算太遭?！?/p>
何嘗不是呢？心態(tài)好了什么都是小事，沒調(diào)好的話雞毛蒜皮的小事也會被放大。
“有時候，一件當(dāng)初忿忿不平的事情，在以后的時間里，或許會深深感謝它曾經(jīng)發(fā)生?！?/p>
這話我說深深體會到了。很多時候，都沒有絕對的黑與白，夾雜在黑與白之間的灰色彩色地段，才是最常遇見的。
要做的不是抱怨，而是適應(yīng)，調(diào)整心態(tài)。是雞蛋、胡蘿卜、還是咖啡豆，每個人都有各自的選擇，我在往自己選的方向前行。
很多經(jīng)驗是無形的，看不見說不出來的不代表就不是經(jīng)驗。
第一次聽到這句話，是11年高考結(jié)束后，當(dāng)準(zhǔn)備好所有留學(xué)的手續(xù)，卻在簽證前在3天家里發(fā)生了變故，從原本還可以各種游玩，小資的小文藝，瞬間變成“負族”的那一天，老爸說的原話。
此刻有更深層次的理解。原先或許說不出的，現(xiàn)在開始慢慢地愈來愈清晰，或許，這就是量變到質(zhì)變中間的累積過程吧。
感恩的，不僅僅是那些事情讓自己有更多的經(jīng)歷、思考、成長，還有那些事曾經(jīng)屬于自己伴隨著自己度過某一段時間。這，也是自己的一部分，即便當(dāng)初并非自愿，甚至恨不得時間倒流，不要發(fā)生。
生活就像心電圖，一帆風(fēng)順就證明你掛了。
人總是要往前走，跨過一個個坎。逃避，只會讓你倒退，鉆進自己設(shè)下的牢里而不自知。有些人與事，只適合偶爾回味；有些時候，放手，也是放過自己。
以往的自傲與自卑盡褪。這樣也好，更深層次的認識改變自己。腳一直在行走，路永遠在延伸。夢想不會逃跑，會逃的是你自己。
今天和家長溝通，這是第一次主動去溝通和分享，因為以往我自己不敢去面對。
其實我也發(fā)現(xiàn)了，當(dāng)昨天和大家告別時，有些人說羨慕我，也有人說我很幸運，有人說老師只是選擇最需要幫助的，有人說老師在挑人。有些是我聽到的，有些是我從眼神里看出來的。
我想，是的，我很幸運。但絕不是因為老師挑人，也不是因為我是里面最需要幫助的，因為也有很多人同我一樣需要幫助。
有人會說看到了第二天下午的時候是老師讓我分享，會羨慕。可是，當(dāng)我們在羨慕別人的好運時，有沒有去看到對方的努力和付出呢？
是的，表面上，我們看到了很多人在課程中被老師選上了，選上去做個案。這意味著什么？意味著你困擾的問題得以更深入的解決。看到了我們的變化，看到了我們的成長，覺得說，被老師選上的人成長得比自己快。于是，羨慕著。
就如同，看到一個人的成功，開始說著這個人有個怎樣的家境，有誰誰誰幫忙……可是別忘了，首先是，我們得先舉起了手，我們得先讓對方知道，我們需要幫助，我們需要某個資源。同時，拿出自己的態(tài)度，讓對方愿意幫助或提供資源。
中間有一段小插曲，第二天早上，老師給一位女孩現(xiàn)場做個案。那時我在痛哭，一直很想舉手卻不敢，所以也在羨慕那個女孩的勇氣，因為我知道我自己還沒準(zhǔn)備好，我原本計劃是在第三天的時候舉手，或者甚至是在二階的時候。
休息時間，有位同學(xué)過來跟我說她幫我問了老師，看能不能幫我。但老師的回答是她們不會去點誰，需要自己主動，她們只會讓準(zhǔn)備好的人上來。也有人過來說TA要再去跟老師溝通下。但最后回來也是同樣的意思。
小伙伴們的幫助，讓我很感動，也有些壓力和害怕，同時也很想再鼓起勇氣。休息結(jié)束輪到大家分享，我很想舉手，卻再次地躊躇著。我看到那位學(xué)員在看我，也看到有不少人在給我鼓勵。
那天早上，我的內(nèi)心一直在交戰(zhàn)，全身的細胞都在發(fā)抖，頭在痛。我一直在想大家的鼓勵和支持，漸漸地我看到我的指導(dǎo)靈在我的身旁，默默的陪著我。
可是，當(dāng)我想舉手時，我聽到老師說時間已經(jīng)到了。剛舉起一根手指頭的手，放了下來。你沒看錯，就是一根手指頭。我再次錯失了機會。
于是，我又猶豫了……
在去吃午飯之前，我原本邊走邊想著事情，也在做著準(zhǔn)備，準(zhǔn)備下午舉手。那時已經(jīng)走到了門口（但此刻我沒發(fā)現(xiàn)自己是赤著腳的）突然我感覺我的指導(dǎo)靈在不斷的變著顏色，一股沖動，我直接跑到駱霞老師那里，說：「我很想說出來，會不會影響到大家？」
駱老師沒有回答，只是把問題拋回來給我。
然后，我哭了，內(nèi)心一直在掙扎，我可以感覺到身體的疼痛，同時也看到了站在我身旁的指導(dǎo)靈，以及老師們的鼓勵。
我說：「我一直都在考慮別人，忽略了自己，這次我想做自己。我希望能夠得到老師您的幫助！”」
我在說這句話的時候，是一個字一個字說的，因為每說一個字我都在難受，都在痛，我甚至感覺到我的心在哭。但我忍著痛，把話說完了。短短的幾句對話，6分鐘，邊哭，邊忍，邊說。
當(dāng)我再次拿包要離開時才發(fā)現(xiàn)自己忘了穿鞋。
是的，很多人看到了我被叫上去，覺得好幸運啊，沒有舉手居然老師上課上著就點名了?？墒菂s沒看到我自己內(nèi)心的交戰(zhàn)，沒看到我的主動，沒看到我為自己伸出的那只手。
來自于大家的支持和鼓勵，給予我更多抓住機會的勇氣的力量，而戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了痛苦與恐懼，才是真正能夠抓住機會的原因。
如果此刻的你還在猶豫，如果此刻的你還在徘徊。我想把這股力量也給你，因為我也曾因這股力量而受益，沒有這股力量，我就算是抓住了這只手，也還需要一定的時間才能把自己拉上懸崖，但我也相信，當(dāng)自己抓住了自己伸出的手時，會有更多的手朝你伸出。
是的，吸引力法則。
還是那句我常掛在嘴邊的話：
有時候，伸出手的，是另一個自己，然后，更多的手才能夠得著。因為，離自己最近的，是自己伸出的那只手。
相信自己，你也可以的！
“我是一切的根源”。
就如情商課程中有一課：“破繭成蝶”。毛毛蟲變成蝴蝶是需要過程的，需要咬破自己的繭的，而這過程，絕對是疼痛的。
這也是為何，我在第三天早上會跟大家分享愛自己的話題。
一直在堅信，此刻更加清晰：
即使哪天一無所有，我依然還是那個驕傲理性的簡單女子。我所擁有的，始終在腦子里，誰也搶不走。
也許會時而感性，會偶爾任性，會突然放縱，但絕不允許超過自己和人格的底線。
在這紛擾喧囂的社會，不時的回頭看看自己，不迷失真實的自我，不讓自己在物質(zhì)現(xiàn)實里迷失方向。
當(dāng)一切鉛華褪盡之后，我是依然還是原來那理性的自己。不因任何人任何事而輕易改變自己的堅持與初衷。
我不想成為什么公主，也不想成為誰的附屬。我只想成為我自己。
12年的總結(jié)，里面有幾句話，我記著了，當(dāng)時還沒理解的話，以及正在理解的話。原文：
某人說，在某些地方，我還是局限于只看表面，或者有時明明快突破表面了，卻被幻想所迷惑。透過現(xiàn)象看本質(zhì)，這學(xué)問。。
有人說，我只是在吸收，吸收各方面的東西，但都是別人的。嗯、不止一個人提過這點。開始在學(xué)著把所吸收的過濾轉(zhuǎn)化成自己的。
那天某人說，“你最需要的是快樂，也許你在努力和學(xué)習(xí)中覺得自己成長進步了就是收獲就會覺得快樂，但是，換個角度，也許快樂來的更加輕松?！?/blockquote>或許，我把快樂和幸福的范圍定得太小。那話，尋思了三天。如果不是那天下午在群里跟某某人談到心態(tài)，談到媽媽，談到我自己的事。也沒想過其實自己的態(tài)度早就先轉(zhuǎn)變過來了，只是潛得太深。或者該說，被一層薄紗蓋住，當(dāng)有人或事將那層困惑揭開，她就蘇醒了。
正如他們說的那樣，很多道理，我懂，但也不懂。因為都不是我的，不是真的屬于我自己的。所以，遇到事情依然被卡住，依然會迷茫。我要做的，是把他們，轉(zhuǎn)化成自己的。
13年的總結(jié)，到現(xiàn)在還沒寫出來，14年已經(jīng)過了一半。我曾經(jīng)嘗試著去寫，也曾逼著自己去寫，只寫了一段，三句話，不到一百字。然后，被我刪了，因為連我自己都看不懂，一團混漿。
13年，我的另一個轉(zhuǎn)折點，但那時，我是迷茫的，混亂的，吸收了太多東西，但我沒法消化，根本原因是我太急躁了，我急于求成。14年開始逐步地成長，一點一點地累積。
記得第二天下午的時候駱霞老師問我：「你想你一天就能改變呢，還是想你爸爸一天就改變？」
這次我知道答案是沒有，誰都不可能一天就變。真正的知道。因為之前我的知道，卻讓我做了13年“知道”會做的事情。
在回答前我想了很多，關(guān)于我自己，13年的經(jīng)歷，關(guān)于我對于我老爸的態(tài)度和期待。確實，只上了一天的課程，我卻想讓他一天改變很多。我的要求太高了，我又犯了13年同樣的錯誤：急于求成。只是這次，對象不同，卻都是自己最親近的人。
我們往往，對自己，對親人，要求比對其他人高。所以，看到的是別人的好，卻只看到自己和親人們的“缺點”?？墒牵愦_定那些真的是缺點嗎？
（以上為當(dāng)年的手稿，有刪改。）
如果你此刻還羨慕著別人的成績，那我想，或許你需要的是：行動的勇氣。目標(biāo)高高地擺在那里，卻第一步都沒有跨出，夢想始終在遙遠的地方看著你，時間一直在流失。去做吧，不管結(jié)果如何，不行動，那些都只是奢望。
“如果我們要修理一輛汽車，你會只堅持用雙手，不用螺絲刀嗎？我們既可以用扳手，也可以用螺絲刀。關(guān)鍵是，目標(biāo)是把車修好。”（《拆掉思維里的墻》，古典）
如果，你還在埋怨自己的過去，試著去接納她吧，你會發(fā)現(xiàn)，轉(zhuǎn)變態(tài)度后，過往會帶給自己不一樣的未來。不信，往前翻吧。
