我們每個人都生活在一個社會網(wǎng)絡中，身邊有著很多跟自己屬性相同的同伴。
比如，你是學生就有一起學習的同學，你是上班族就有一起共事的同事，你退休了就有一群退休了的老同事。
我們每個人又都是獨立的個體，大家在共同的社會網(wǎng)絡中使出十八班武藝，各顯身手，演繹著自己特有的角色。
在應試教育的時代，同學之間互相比較的肯定是學習成績，這是一條硬杠杠，因為升學考試看的是考試成績。成績好的同學自然會得到老師更多的關(guān)注，更是同學們的羨慕者，仰慕者以及追隨者。
這樣，優(yōu)秀的同學越來越有優(yōu)越感，也越學越有勁，在心里也一直是好學生的標簽。而那些成績差一點的學生自然也是想努力趕上的，他們會以成績好的同學為榜樣，也有些成績很差的同學心里很自卑，認為自己就是學渣，平時也很不自信，課堂上也不敢舉手發(fā)言，更不敢在課后把不懂的問題去問老師或向同學請教，總是壓抑自己。
其實，這些都是自己太敏感脆弱了，把自己定位學渣的標簽，自暴自棄，這樣也就喪失了努力的動力與激情。最后，成績愈發(fā)下降。
學習是要靠自己的，外界因素不管怎么督促你，鼓勵你，還是要內(nèi)因起作用，自己內(nèi)心要有一種不服輸?shù)木?。俗話說，只要自己不倒，誰也推不倒你。
在一起上班的同事也有著同伴之間的壓力，你的工作能力，學歷背景，人際關(guān)系，人脈資源，家庭環(huán)境等等都在一個無形比較的范疇中。
這些外在硬件東西在無形之中的比較，很容易讓人產(chǎn)生一種優(yōu)越感和一種自卑敏感的心理。
假如自己是比較弱勢的一方，心里就缺乏底氣，一點都不自信，內(nèi)心感覺自己低人一籌，又不想讓別人瞧不起，時刻維護著自己高貴的自尊，表面堅強內(nèi)心卻過得郁悶焦慮。
平時很在意別人對自己的看法。特別敏感，小心翼翼，自尊心太強，生怕別人瞧不起自己。
其實，這些都是自己想多了，不自信的表現(xiàn)，太在意自己在別人眼中的印象，也許別人壓根都沒有這么想過。即使有這樣高高在上，認為自己條件優(yōu)越，不可一世的人，我們也可以完全不予理會，毫不在乎，自己內(nèi)心強大，心底充滿自信時，就不會被這些事情左右自己的心情。
就像自己穿一件很漂亮的衣服走在大街上，心里特別自信，感覺來來往往的人們都看到了自己穿得很漂亮，心情也跟著大大地好起來，走起路來也像帶風似的，特別有精神。如果是穿一件過時了的或者自己發(fā)覺有點瑕疵的衣服出門，走在街上自己覺得渾身都不自在，好像街上所有人的目光都盯著自己的衣服看，心里無比尷尬，走路也沒有了勁，聳頭聳腦的。
其實，這樣的想法都是自己的心里感覺。行人來去匆匆，誰會去注意到你穿的漂亮還是寒酸。就像心理學上情緒ABC理論所說的，自己內(nèi)心有不合理的信念而引起情緒變化。
所以，自信很重要，做到內(nèi)心強大，從心底里肯定自己，相信自己是最棒的，自己才是自己的救世主。
當然，我們必須盡可能地提高自己各方面的能力，為自己加分，讓自己在激烈競爭的社會中立于不敗之地，這就是我們常說的實力。
有壓力就會有動力，俗話說，人無遠慮必有近憂，所以，我們平時就要不斷地修煉自己的內(nèi)功，讓自己隨時都有抵御競爭的能力。
