#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修08班～01 張偉# 鹽城

天氣：晴 心情:好

20170720（32/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

回家吃飯√

和員工談心√

今日3朵玫瑰

跟兒子一起詩朗讀

幫父親完成廣告制作

【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】

堅(jiān)持實(shí)修打卡，晨跑

每天給兒子讀繪本

每個(gè)月有15天陪伴家人，每天最少3個(gè)小時(shí)

每天和父親或者母親打一通有效溝通電話

【幸福金句】#幸福實(shí)修#當(dāng)每個(gè)生命個(gè)體在一次次人生穿越中，有越來越多和自己的和解，自我越來越完整，身份和界限也會(huì)越來越清晰。當(dāng)我們每個(gè)人都可以對(duì)自己的事情盡100%努力，對(duì)別人的事情給予充分尊重，對(duì)老天的事情順應(yīng)臣服，人生一定是輕松自在快樂滿足的。幸福人生，只需做好這三件事。

【夢(mèng)境】無

覺察：最近父親會(huì)找我?guī)退鲆恍┦虑榱?，我也義不容辭，心里想著我是他的孩子很多事情都是應(yīng)該的！同時(shí)兒子對(duì)我的態(tài)度也發(fā)生了很大改變，以前我回來孩子們對(duì)我都不會(huì)有很驚訝的表情，現(xiàn)在一回到家兩個(gè)人就是纏著我不停的叫啊鬧啊，心里那份滿足感油然提升不少。