精選

1. 太多的孩子被宣稱為“贏家”，他們已經(jīng)習(xí)慣性地感到自己很特別，而且別人也說他們多么有才華，這樣一來，要讓他們在某些背景中承認(rèn)和褒揚(yáng)真正的卓越人士，就變得很難了。

2. 當(dāng)你總是敞開胸懷，廣泛涉獵諸多事情，實(shí)際上對它們付出了太多精力，于是再沒有更多的精力集中在任何一件事情上。

3. 我們并不因某方面取得成功而幸福，而我們成功恰恰是因?yàn)槲覀儽緛砭托腋！?br>

4.幸福是你全身心地投入一樁事物，達(dá)到忘我的程度，并由此獲得內(nèi)心秩序和安寧時(shí)的狀態(tài)。

5.心流，是一個(gè)人完全沉浸在某種活動當(dāng)中，無視其他事物存在的狀態(tài)。

6.幸福要靠個(gè)人的修持，事先充分準(zhǔn)備、刻意培養(yǎng)與維護(hù)。只有學(xué)會掌控心靈的人，才能決定自己的生活品質(zhì)；具備了這種能力，也就相當(dāng)于接近了幸福的境界了。

7.最優(yōu)體驗(yàn)出現(xiàn)時(shí)，一個(gè)人可以投入全部的注意力，以求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；沒有失序現(xiàn)象需要整頓，自我也沒有受到任何威脅，因此不需要分心防衛(wèi)。這被我們稱為“心流體驗(yàn)”，有些人將這種體驗(yàn)描述為“一股洪流帶領(lǐng)著我”。

8.心流的關(guān)鍵在于成長。

9.心流體驗(yàn)跟世間所有的事一樣，不可能絕對的好。

不知道寫什么了。直接引用了些精句。來鼓勵自己。