這是恒華第【8】篇原創(chuàng)文章，日更計(jì)劃【8/100】天。

中醫(yī)認(rèn)為“肚子才是身體的重心”，日語(yǔ)里把肚子叫作“中心”就是由此而來(lái)。這么重視肚子是有原因的。下半年有腎臟、泌尿器官、生殖器、副腎，這些總稱為“腎”?！澳I”的健康程度標(biāo)志著人的生命力的頑強(qiáng)度，“腎”處于衰弱狀態(tài)時(shí)稱其為“腎虛”，這不僅是腎臟、泌尿器官、生殖器、副腎等臟器的衰竭，更是整個(gè)身體的衰竭。另外，“腎”的衰弱會(huì)導(dǎo)致腰腿的不便，出現(xiàn)腰痛，膝痛、腿抽筋等癥狀。因?yàn)檠鹊臋C(jī)能同眼睛的機(jī)能呈正比關(guān)系，因此同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)老花眼、白內(nèi)障、綠內(nèi)障等癥狀。也就是說(shuō)，“腎虛”也可以說(shuō)是衰老現(xiàn)象之一。

“腎”如果能健康運(yùn)轉(zhuǎn)，其所在的下腹會(huì)變暖，可以說(shuō)，如果下腹變冷，就意味著“腎”機(jī)能的低下。下腹肌肉又成為“天然圍腰”，如果整個(gè)部位的肌肉適度，其發(fā)熱功能就會(huì)保持腹部的溫度。“腎虛”的人多半是下腹甚至全身的肌肉衰竭。

腎虛是一種衰老現(xiàn)象。最近，四五十歲本應(yīng)與衰老無(wú)緣的人有相當(dāng)多的出現(xiàn)了腎虛的癥狀，尤其冷刃擔(dān)憂的是20多歲的女性疑似患有腎虛的人大幅增加。

職業(yè)女性鉚足勁兒工作是件好事，但是把月經(jīng)不調(diào)、嚴(yán)重的痛經(jīng)當(dāng)成工作壓力及不規(guī)則的生活所引發(fā)的職業(yè)病來(lái)處理，就不合適了?；加凶訉m肌瘤和子宮內(nèi)膜炎的年輕人群增大了，有人認(rèn)為這也是工作強(qiáng)度大造成的，實(shí)際上這都是“腎虛”的不良后果。這不僅僅是健康程度低下的問(wèn)題，更是嚴(yán)重的生命力低下的問(wèn)題。

凡是來(lái)看病的患者，我都讓他們仰臥在床上觸摸他們的腹部，大部分女性的腹部都有絲絲涼意。女性比男性肌肉少，脂肪多，肌肉都i發(fā)熱，脂肪卻是能散熱。因此，女性的身體天生就比男性容易變冷。再加上暴飲暴食、過(guò)大的壓力、水分?jǐn)z取過(guò)量、運(yùn)動(dòng)不足、辦公室里整天開著空調(diào)等的影響，更加助長(zhǎng)了體寒的囂張氣焰，他們不僅身體冷，在我用手心按壓他們的腹部時(shí)，腹部完全沒有抵抗——沒有肌肉，好像能一直按到后背上去的感覺。

腎虛雖說(shuō)是衰老現(xiàn)象之一，但是，患有腎虛的年輕人群不一定馬上會(huì)出現(xiàn)老花眼、白內(nèi)障、綠內(nèi)障等癥狀。有很多人是下半身比上半身瘦，沒有上半身強(qiáng)壯、整個(gè)人看上去沒有一點(diǎn)朝氣，體力下降容易疲勞。另外，除了剛才提到的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎之外，腎臟的疾病——腎炎、腎硬變等的患病率，也會(huì)升高。而男性得了腎虛后，會(huì)出現(xiàn)勃起障礙、無(wú)精子癥、尿頻、乏尿等癥狀。

年輕人患腎虛，最嚴(yán)重也是我最擔(dān)心的問(wèn)題是會(huì)造成“生殖能力下降”。老天賦予人類的最大的使命是留下子孫，如果說(shuō)這關(guān)系到一個(gè)國(guó)家的繁榮昌盛，一點(diǎn)也不為過(guò)。患了腎虛不管你怎樣盼望也省不了孩子，最后使得連積極面對(duì)生育問(wèn)題的氣力都喪失殆盡。生殖能力是顯示人的生命力的最大標(biāo)志，是人體健康程度的標(biāo)志。在日本，不孕和少子化問(wèn)題日期嚴(yán)重，日本政府為了制定出相應(yīng)的對(duì)策，分析少子化的原因?？偨Y(jié)出來(lái)的原因有很多，例如女性走向社會(huì)，終身雇傭制的崩潰使人們對(duì)未來(lái)充滿不安，收入差異增大，教育費(fèi)用增加，等等。毋庸置疑，這些因素確實(shí)是和少子化不無(wú)關(guān)系。但是，我覺得根本的原因在于人們的身體陷入了“無(wú)法生育”或者說(shuō)是“腎虛”的狀態(tài)。

腎虛也是受低體溫所害而引起的疾病之一。我小的時(shí)候，大人的平均體溫是36.5℃，兒童的平均體溫比大人還高，有36.8℃~37℃。但是現(xiàn)在有40%的兒童體溫不到36℃。平時(shí)診斷中幾乎看不到體溫36.5℃的兒童，大部分都是在35℃多。這些體溫低的孩子長(zhǎng)到成人階段，再加上腎虛等癥狀，少子化問(wèn)題恐怕會(huì)變得更加嚴(yán)重，以至于無(wú)法解決。