我們是真我、假我的集合體。

即是整體，又是部分。

我們要做的只需平衡各自的分工，就不會(huì)被假我掌控。就會(huì)離開妄想顛倒執(zhí)著，分別評(píng)判。

真我創(chuàng)造，假我體驗(yàn)

情緒是連結(jié)真我的唯一管道！

假我擋道主要是心智體和情緒體。

心智體是你的信念系統(tǒng)

情緒體是因信念而產(chǎn)生的累積的情緒

情緒來自兩個(gè)方面

1，從小到大各種不被滿足，不被認(rèn)可，各種缺失，各種打壓、指責(zé)所產(chǎn)生的恐懼焦慮擔(dān)心害怕怨恨，

2，累生累世未被釋放的情緒累積。

豐盛無處不在！

不需要努力去創(chuàng)造，只需要和真我合一，每天活在愛與喜悅豐盛之中。

不能合一的原因是你有一個(gè)強(qiáng)大的情緒體和心智體讓你和你的真我斷開了。

靈性煉金術(shù)，煉的就是你的情緒體和心智體。把它們瓦解掉，讓你離開擋道的位置。你的人生將會(huì)無限的豐盛。天賦使命，靈魂伴侶，健康的身體，最享受最喜歡的事業(yè)，都會(huì)來到你身邊，輕而易舉的富足。

活在功課中，一切都會(huì)有！每個(gè)人都可以過上自在人生！

自在人生就是身在地球但不屬于地球。

全然的心靈自由、財(cái)富自由、時(shí)間自由。

? ?——心想生-自在人生

靈性煉金術(shù)：

1、深入情緒

當(dāng)你感覺不好時(shí)，無論何種原因，無論程度大小，請(qǐng)你去深入體驗(yàn)這種情緒，把它放大放大再放大，不要逃避，不要轉(zhuǎn)移，不要壓制，不要評(píng)判，只是體驗(yàn)。

2、說出真相

當(dāng)你感覺達(dá)到情緒的頂點(diǎn)時(shí)，說出以下真相：“我是神及其力量的臨在，這一切都是我創(chuàng)造的，這不是真的，這是虛構(gòu)的全息幻象，這是我的意識(shí)創(chuàng)造出來的。”去盡量體會(huì)每句話背后的真相。

3、收回力量

說完真相后，請(qǐng)繼續(xù)說：“現(xiàn)在，我要從這個(gè)創(chuàng)造物中收回我的能量，我覺得這股能量已經(jīng)回到了我的身上，我覺得這股能量在我的全身奔騰，我覺得我越來越有力量了，我覺得我越來越接近于真正的我，越來越活出真正的我了。”去感覺能量在身體中的流動(dòng)。

4、綻放真我

再次確認(rèn)真相說：“我是神及其力量的臨在，我是豐盛，我是快樂，我是無限。在我的全息圖中，所有的人事物都是我創(chuàng)造的，我對(duì)他們無條件的贊賞與感謝，我對(duì)他們負(fù)100%的責(zé)任?，F(xiàn)在，就讓這個(gè)受限的模式消融在我無窮無盡的能量當(dāng)中吧?！北M量去感覺每句話背后的真相。

5、贊賞感謝

最后，以贊賞感謝結(jié)束流程：“感恩我創(chuàng)造了如此逼真的全息幻象，天才的編劇，天才的導(dǎo)演，天才的演員，天才的創(chuàng)造，把我從無限的存在變成了有限的個(gè)體，忘了自己是無限的豐盛，無限的快樂，無限的富足，無限的力量，而覺得自己是渺小的，受限的，匱乏的，覺得物質(zhì)世界是真的，人格面具有力量，全息圖中有因果，這真是一個(gè)天大的奇跡。感恩我瓦解了這個(gè)模式，并從中收回了能量，感恩我跨越了徹底解脫點(diǎn)，活出了真正的自我?！北M量去感覺每句話背后的真相。

重復(fù)以上流程，直到不好的感覺消失，內(nèi)心感覺到和平為止。

自在人生的四個(gè)工具十種用法：

１.狂野想象。

①宇宙訂單。

②白日做夢(mèng)。

③警醒于光。感覺好時(shí)用。

2.盡情享受。

①團(tuán)隊(duì)先行。

②喜悅之道。選當(dāng)下最興奮的事做到極致，對(duì)結(jié)果零期待。

③豐盛之旅。力所能及的情況下，去極致體驗(yàn)豐盛。提升值得感和配得感。

3.贊賞感謝。

①越花越有。收錢與花錢時(shí)用的話術(shù)，不論金額大小均時(shí)刻感恩金錢。

②虛擬消費(fèi)。與越花越有的話術(shù)一樣。

③感恩奇跡。奇跡不分大小，不分好壞，生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴組成奇跡。

4.療愈清理。

核武器。感覺不好就使用靈性煉金術(shù)療愈清理。