? ? ? ? 近半年來(lái)，經(jīng)歷了一次又一次到極點(diǎn)的痛，每次都以為過(guò)不去了，抵抗到最后只有把自己交給神。每次都說(shuō)，都拿去吧我都不要了…我只要回家！但每次這樣的臣服 后，我沒(méi)有失去什么，反而得到了不再期待的愛(ài)和寬容。

? ? ? ? 愛(ài)是奇跡降臨，但心要謙卑守候。一次次痛苦后的重生，實(shí)在太美妙了。每次重生，都會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)生活那么美好，原來(lái)神那么眷顧我！而這些，也是我不斷努力保持覺(jué)知，練習(xí)寬恕，努力不用大腦批判的效果。

? ? ? ? 當(dāng)我們走不出舊有的習(xí)氣模式時(shí)，很難保持時(shí)刻覺(jué)知的。開(kāi)始的時(shí)候是需要用毅力，去鍛煉大腦，鍛煉我們的心。直到覺(jué)知與寬恕能夠自己升起?，F(xiàn)在面對(duì)很多信息，我會(huì)看，但會(huì)憑直覺(jué)去選擇。信息煩亂的世界，不能因?yàn)楦鞣N信息可能會(huì)造成心智混亂，就封閉了自己。相反，我變得更主動(dòng)更敞開(kāi)更積極去選擇我直覺(jué)需要的信息，而不是“閉門造車”。當(dāng)然，這其實(shí)也是一種我在外尋找希望的途徑。

? ? ? ? 其實(shí)，我可以通過(guò)靜心向內(nèi)尋求答案。但每天的忙碌讓我無(wú)暇顧及，那么我也沒(méi)有執(zhí)著著一定要靜心內(nèi)尋。至少目前階段我盡我所能，做我能做到的，就可以了。對(duì)于大腦念頭產(chǎn)生各種評(píng)判的覺(jué)知，自己已經(jīng)能夠察覺(jué)到越來(lái)越多了。所以現(xiàn)在即便和老公討論問(wèn)題，都不會(huì)再因?yàn)樗牟煌曇舳杏X(jué)到他在“否定”我。因?yàn)?，那已?jīng)無(wú)所謂了。

? ? ? ? 前段時(shí)間休息想陪爸爸，居然被爸爸很生氣的說(shuō)了一通。我當(dāng)場(chǎng)難受委屈的很，可是也沒(méi)和爸爸多說(shuō)。后來(lái)意識(shí)到，其實(shí)爸爸的病，于我而言，也是一種學(xué)習(xí)尊重他人命運(yùn)選擇的機(jī)會(huì)。盡管有多么大的不舍，但我仍要學(xué)習(xí)去尊重他靈魂最初的決定。

? ? ? ? 所以這半年，我什么都沒(méi)做。只是學(xué)習(xí)傾聽(tīng)，尊重和接納。

? ? ? ? 2012-06-19