今天是什么日子
起床：7:00
就寢：11:30
天氣：小雪
心情：非常贊
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點：完成體重95斤，經(jīng)濟獨立
本月重要成果：體重下降? 堅持運動9天
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
堅持自律的生活
發(fā)覺自己喜歡做的事情
放棄簡單，堅持一定很酷
開卷有益-學習/讀書/聽書
無法改變世界時改變自己
健康與飲食
今日鍛煉：1小時
今日飲食：兩個雞蛋，增加蛋白質(zhì)，三餐正常
2020-3-3晨間日記
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平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務。
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