給你美味的享受

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不知道你們看到這盤菜有沒有食欲呢,餓了嗎,從色彩上看,有紅有綠,就有想吃的欲望了呢,這看人會看顏值,看菜肴當(dāng)然也要看顏值啊。好看的菜肯定會比不好看的菜更有食欲,對吧。不說了,看下面

這道菜叫剁椒魚頭,雖然比起正宗的可能略遜一籌,但美味也是不容小覷的哦。而且它很適合自己在家做,一個人默默獨(dú)吞這道美味,哈哈。

材料:魚頭一個(也可更多,看你的飯量),紅辣椒8個,最好選小的紅辣椒,有辣味的,吃的就是它的辣,口味重的也可以多加幾個,料酒3勺,鹽1勺,淀粉2勺,淀粉在這里的作用是讓魚頭更滑嫩,油2勺,最好選擇橄欖油,對身體好,姜一個,大小適中,切成末,蔥2根,切成末,備用,芝麻適量。

做法:將魚頭洗凈,切成兩半,放入玻璃碗中,加入料酒,鹽,油,姜末,淀粉,攪拌均勻,腌制大概7分鐘左右,將紅辣椒切成小末,用碗裝好,等魚腌制好了,放入蒸鍋中蒸十分鐘左右,隔水蒸,不要蒸太久,要不然肉容易老,等待魚好的同時,在鍋中加入油,數(shù)量看情況而定,等油燒燙,魚好了,將辣椒鋪在魚頭上,接著用滾油淋在上面,最后加上一點(diǎn)蔥末,為了讓剁椒魚頭色香味俱全,加上點(diǎn)芝麻,魚的鮮味混合著辣椒的辣味,蔥和芝麻的香味,更想吃了。

簡單的剁椒魚頭就這樣做好了。

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這是一道簡單的不能再簡單的菜了,清炒空心菜。有了魚這種葷菜,肯定要有素菜來中和一下啊,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,身體才會倍棒啊。下面我就告訴大家怎么做這道小菜。

材料:空心菜適量,夠你吃就行,鹽油,蒜末,就這四種東西,簡單吧

做法:起火,等鍋大概8成熱放入油,接著放入空心菜,翻炒,等空心菜逐漸變顏色的時候放入鹽,翻炒,最后加上蒜末,炒自己就可以出鍋了,注意不要炒太久,要是空心菜炒的變了顏色,就沒有它的營養(yǎng)價值了。

這吃了肉,吃了素,這要有點(diǎn)飯后甜點(diǎn)才完美啊,對吧。

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對,沒錯,就是草莓,飯后水果,補(bǔ)充維生素。。

將草莓洗凈,去頭,切成兩半,或許你可以直接吃,如果覺得這樣太單調(diào),你也可以像我一樣,在旁邊加上一點(diǎn)奶油,將奶油做成一朵花的形狀,增加了點(diǎn)情調(diào)。奶油吃多了容易發(fā)胖,你也可以加點(diǎn)其他的,比如芝士,面包糠,都是不錯的選擇。

在桌子上擺上自己的成果,看著電視,享受自己的美味,多幸福啊,是嗎?

好了,我的美食介紹就到這里得告一段落了,雖然簡單,但是也很有意義啊。簡簡單單的菜適合那些平時上班又不想天天點(diǎn)外賣的人學(xué)習(xí)啊,我這三道菜花起來也沒有二十分鐘,方便易行,自己動手做一做,既營養(yǎng)又安全,又可以學(xué)會廚藝,說不定哪天你就靠這幾道菜成功抓住了你那位的心呢。

做菜如做人,不求大富大貴,只求心安理得,簡簡單單。

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