周反思20190825周日

20190825周反思

今天是周日,臺(tái)風(fēng)天,上午在辦公室處理交付,下午窩在宿舍里休息,寫這篇反思是想了很久的,覺得很有必要開始寫周反思;自從19班結(jié)束后,同時(shí)踐行了思維訓(xùn)練營(yíng)和T102;其實(shí)對(duì)阿紫很愧疚吧,我在SW2做得不好,時(shí)間花得很少,有主觀的原因還有客觀的同頻的原因,第三個(gè)是沒有人吊打我,所以我走得慢,人都有惰性的,我應(yīng)該清醒的認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn),但精力確實(shí)有不夠,我希望下一次有機(jī)會(huì)在進(jìn)思維訓(xùn)練營(yíng),可以被吊打。

進(jìn)SW2并不是沒有收獲,思維力,行動(dòng)力,反思力,學(xué)習(xí)力,一直在聽海明教練的音頻,也學(xué)會(huì)輸出,但和T19的每日打卡輸出對(duì)比,不夠深入,有些泛泛,應(yīng)該更深層次去探究才對(duì);

我的八大關(guān)注的反思:

人際關(guān)系:整體是不錯(cuò),也能很好的控制自己情緒,面對(duì)客戶的質(zhì)疑,刁難,原本要甩門走人的心態(tài)被自己調(diào)整下來,值得點(diǎn)贊;我想,能理解的自然能理解,不被理解,也無需去解釋;

健康:

一上周過得有點(diǎn)暗無天日,沒有給自己留任何的反思時(shí)間,有18H撲在工作上,更可惡的是沒有早睡,每天都是凌晨以后開車回公司,伴著睡意,其實(shí)很不好,甚至有一天通宵了,真的讓身體很受傷;所以最近的早起也控制得不好;(意識(shí)到問題,要迅速調(diào)整)

二、準(zhǔn)備一次休檢的活動(dòng),有一副好身板才是最重要的;

學(xué)習(xí)-

1、最近結(jié)束中國(guó)人大的學(xué)習(xí),除了學(xué)習(xí)易效能,就是系統(tǒng)閱讀書,并做記錄;

2、馬上要迎來了兩科自學(xué)考試的學(xué)習(xí),9月份的重心要學(xué)習(xí)財(cái)務(wù)專業(yè)知識(shí),這是我最大的痛點(diǎn),要花多時(shí)間;

職業(yè):

1、閱讀《采購(gòu)4.0》、和《決勝供應(yīng)鏈》為10月1日-4日的幾天幾夜的采購(gòu)課程做鋪墊;

2、9-10號(hào)有磨課,我必須開始準(zhǔn)備課件,準(zhǔn)備我的第一講磨課,要請(qǐng)教大師兄和劉師兄,要珍惜能和師兄們一起學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì);

財(cái)富:有一個(gè)小小的夢(mèng)想馬上就要實(shí)現(xiàn),這是值得肯定的;仍要加油努力工作;

家人:

上周回家,父親陪著我坐火車,和父親有一些交流,多少年來,我怕他怕得要命 ,正是這種怕讓我自己變得越來越好,我不斷自律 ,讓自己也變成像父親一樣完美的人;

母親身體狀況不好,我希望她能心態(tài)更輕松,不要用太多的焦慮,母親和我像同一個(gè)人一樣,有什么都會(huì)和我講,我也要請(qǐng)求她有任何事不要急燥,放下心來享受生活就好,一切都有我可以承擔(dān);

父親是個(gè)極度要求完美的人,多年來都對(duì)母親有些成見吧,見面三天可能就要開始有小摩擦吧,母親善良,淳樸,不善表達(dá),和在單位上工作的父親有太大的差異;自從母親去年生了一場(chǎng)病以后,我的老父親像照顧孩子一樣照顧母親,每天陪母親散步,這是最真的親情,也是我遇見的他們的最美的愛情吧!

堅(jiān)持每天給父母打電話三次,每天和孩子通電話,我對(duì)孩子有時(shí)過于嚴(yán)厲,因?yàn)闆]在一起,也許我總是用自己的眼光和態(tài)度去要求孩子,也一直對(duì)孩子很愧疚,無法陪伴她成長(zhǎng),轉(zhuǎn)眼就長(zhǎng)得比我高了。我只能盡可能多的和孩子通電話,還報(bào)了親子課程,有空帶孩子一起上課,讓孩子學(xué)會(huì)自覺管理自己的時(shí)間,一切的發(fā)生都是在來祝福我的,感恩孩子給我的一切和父母給我的一切,一切都是最好的安排!

運(yùn)動(dòng):

3月31號(hào)腳受傷后,3個(gè)月沒運(yùn)動(dòng),真是應(yīng)了一句話--傷筋動(dòng)骨100天;

從7月開始,恢復(fù)跑步,每月80KM,每周跑3-4次,每次5-10KM;

運(yùn)動(dòng)可以減壓,讓人精力充沛,讓人精神愉悅,讓精力滿滿的過一天!

想要健康的身體,就一定要選一種適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,動(dòng)起來,更健康!

Better:

1.? ? ? 重新開始九段的學(xué)習(xí),結(jié)合100講,幫助更多的伙伴一起進(jìn)步;

2.? ? ? 堅(jiān)持每天分享自己的聲音,朗誦一首詩分享給大家;

3.? ? ? 高效工作,把授權(quán)委托做到極致,擴(kuò)大自己的管理面,不能只關(guān)注某個(gè)點(diǎn);

4.? ? ? 接下來一周閱讀一本書《人才管理大師》

5.? ? ? 早睡早起,完成8月份跑量

6.? ? ? 愛家人,愛自己,才能關(guān)愛他人;

7.? ? ? 一切的發(fā)生都是最好的安排,一切的發(fā)生都是來祝福我的,感謝興菊班班的能量朗讀,愛上朗讀。

感恩:

感恩家人,給家人更多的時(shí)間和關(guān)愛,每天三通電話的問候是必須!

感恩蓉,最難過的時(shí)候一定會(huì)和我分享,讓我?guī)退謸?dān)痛苦

感恩我們T102的伙伴們,40多天的來的有溫度的踐行,讓我感覺很溫暖,也愿意敞開心菲去分享,很開心!

感恩那幾個(gè)吊打我的家伙,哈哈,如果對(duì)你沒朋期待,誰要理你,感動(dòng)得要哭的感覺;

我的青蛙:

朗讀,閱讀專業(yè)書是必須,閱讀更多的書

和孩子每天分享學(xué)習(xí)的方法

每天高效的工作,盡可能把更多的工作在有限的時(shí)間內(nèi)完成;


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