題記：我正在接受長(zhǎng)程的心理咨詢，這是自己這次和老師咨詢后的精華記錄，其中帶給自己最重要的啟發(fā)是關(guān)于生命灰色地帶的思考，忘了說(shuō)，我是一名素食愛(ài)好者。
正剛：飲酒、唱歌，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種難得放松、獲得快樂(lè)的方式。我太壓抑了，我需要酒精和嘶吼來(lái)讓自己釋放。于是，當(dāng)壓力積累到一定程度，被同事和朋友召喚，我就會(huì)破戒喝酒。
咨詢老師：這種感覺(jué)就像，一個(gè)氣球，不斷地打氣打氣，快要爆了的時(shí)候放一些氣，然后再不斷打氣。這就像一個(gè)惡性的循環(huán)控制著你，不是么？
正剛：沒(méi)錯(cuò)。就是這樣。
咨詢老師：你選擇了忍受，但又不情愿。退又退不回混沌不知的狀態(tài)，進(jìn)一步又沒(méi)有勇氣和決心，于是陷入了進(jìn)退失據(jù)的生命“灰色地帶”。
正剛：灰色地帶？
咨詢老師：是啊，灰色是交接處，一邊是光明，另一邊是黑暗。就像是你對(duì)酒的態(tài)度一樣?！爱?dāng)遇到XX情況，就可以喝酒”中，這個(gè)“當(dāng)遇到XX情況”就是一種進(jìn)退失據(jù)的灰色。喝酒及酒后的狀況是讓你痛苦的，你在理智中，是不想喝酒的。但是一觸發(fā)了某個(gè)條件，解綁了一些限制條件，酒精就會(huì)讓你從灰色滑向黑色，不是這樣么？
正剛：是的。
咨詢老師：那你對(duì)生命的灰色地帶是如何理解的？
正剛：我的職業(yè)正處在這樣的進(jìn)退失據(jù)，我已經(jīng)三十三歲了，如果說(shuō)把工作的層級(jí)用1000這個(gè)數(shù)字來(lái)形容，不想再做那些自己10年前，或者現(xiàn)在實(shí)習(xí)生都可以做的工作，我想做那些百分位和千分位的事情。而且，我的優(yōu)勢(shì)是深刻的視角，結(jié)構(gòu)化的思考和感染力的表達(dá)。我再不找機(jī)會(huì)去嘗試，我就白活了。但是我又不能說(shuō)走就走，畢竟沒(méi)有了收入就沒(méi)辦法養(yǎng)家糊口啊，區(qū)塊鏈資產(chǎn)就是我放飛的底氣，我可以不用為了生活的必須而發(fā)愁。
咨詢老師：那你想跳出這樣的氣球循壞？
正剛：當(dāng)然??！
咨詢老師：呵呵，沒(méi)看出來(lái)。那你當(dāng)時(shí)資產(chǎn)翻三倍時(shí)為啥不轉(zhuǎn)身？
正剛：。。。。當(dāng)時(shí)是財(cái)富來(lái)的太快，我沒(méi)想好。等到想好的時(shí)候，又跌回去了?；蛟S等到下次，我的區(qū)塊鏈資產(chǎn)能翻倍時(shí)，我會(huì)出來(lái)的。。。。
咨詢老師：不一定。因?yàn)槟銓?duì)追求的篤信還不夠強(qiáng)。因?yàn)槟氵€是不相信人的福報(bào)是有定數(shù)的，要能承載更多福報(bào)，就要積德行善，填補(bǔ)漏洞、提升心性。不然，有再多的福報(bào)垂青你，你也接不住。就像是一個(gè)小杯子是無(wú)法接住一壺水，更何況你的杯子還有這樣和那樣的漏洞。就像是銀行卡里只有100元，哪怕更換再多臺(tái)提款機(jī)，也提不出1000元。
正剛：確實(shí)。自己從生涯咨詢培訓(xùn)師、咨詢師、創(chuàng)業(yè)、地產(chǎn)公司、區(qū)塊鏈。提款機(jī)換了不少臺(tái)，但是卡里的錢并沒(méi)有量級(jí)上的增加。水壺是換了不少把，但我這個(gè)杯子的大小也沒(méi)有量級(jí)的變化。甚至，當(dāng)資產(chǎn)連翻三倍的時(shí)候，自己也沒(méi)有把握好機(jī)會(huì)，到頭來(lái)還是回到了起點(diǎn)。
咨詢老師：雖然工作暫時(shí)沒(méi)法改變，但是業(yè)余時(shí)間是可以掌握的，仔細(xì)回想下，這些業(yè)余時(shí)間你都用在了哪里，有沒(méi)有做積德行善的事，有沒(méi)有做填補(bǔ)漏洞的事，你要相信，現(xiàn)在的工作--這個(gè)“氣球”是遲早會(huì)被替換掉的，但是你準(zhǔn)備好拿什么填充了么？人的時(shí)間和注意力是厭惡真空的，不是被善良占據(jù)，就是被邪惡占據(jù)。你想好了么？
正剛：嗯嗯，如果把積德行善，填補(bǔ)漏洞比做1000這個(gè)數(shù)的話，那么做什么事是千分位的事情呢？
咨詢老師：食素和戒貪。素食是提升杯子的容積，戒貪是不要做超過(guò)當(dāng)下杯子大小的事。生命是第一寶貴的，沒(méi)有什么比以口腹之欲奪人性命更殘忍的事情。更何況，素食是一種健康、文明的生活方式，喚醒良心和良能、真愛(ài)生命的不二法門，還有從，素食、素心、素靈的生命升級(jí)過(guò)程。因此素食是積德行善的第一要事，如果你可以帶動(dòng)、影響更多的人，那就是更大程度的善舉。而戒貪，就是要時(shí)刻提醒自己，審視自己當(dāng)下的杯子有多大，不做超過(guò)杯子大小的事情。當(dāng)然杯子是在不斷提升容量的，這里只是說(shuō)，不要做超過(guò)當(dāng)下能力的事情。
