? ? ?2016年是我人生轉(zhuǎn)折的一年，在這一年里我開(kāi)始探尋學(xué)習(xí)和尋找更好的生活、成長(zhǎng)和改變的方法。我也開(kāi)始思考如何才能獲得一種獨(dú)特、充實(shí)、自足的人生，思考如何才能擺脫內(nèi)心的自我設(shè)限，以更勇敢、更開(kāi)闊的方式去生活，讓自己的生命發(fā)生新的可能。于是，在我不斷的與約讀一起約讀中，我讀到了這本由知乎大V采銅寫(xiě)的《精進(jìn)》一書(shū)。
? ? ? ? 采銅，浙江大學(xué)心理學(xué)系博士，他用手術(shù)刀一樣的文字，剖析人們思維里的種種禁錮，將現(xiàn)實(shí)生活中的問(wèn)題放于困惑的熔爐中反復(fù)冶煉，提煉出知識(shí)背后的知識(shí)、方法背后的方法。在這本書(shū)中，采銅選取了影響人生的七個(gè)關(guān)鍵切面（時(shí)間、選擇、行動(dòng)、學(xué)習(xí)、思維、才能和成功）一一設(shè)計(jì)出精進(jìn)的路徑，幫助人們找到解決問(wèn)題的支點(diǎn)，用持續(xù)精確的努力，撬動(dòng)最大的可能。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、本書(shū)框架
全書(shū)由七個(gè)部分組成：
1.時(shí)間之尺——我們應(yīng)該怎樣對(duì)待時(shí)間：
處理好與時(shí)間的關(guān)系，是我們生活、成長(zhǎng)和改變的前提，一個(gè)人如何對(duì)待他的時(shí)間，決定了他可以成為什么樣的人。
2.尋找心中的“巴拿馬”——如何做出比好更好的選擇：
學(xué)會(huì)選擇也就是學(xué)會(huì)認(rèn)清自己以及自己在這個(gè)世界上的位置。僅僅是好的選擇是不夠的，我們需要的事最好的選擇。
3.即刻行動(dòng)——最有效的，是即刻行動(dòng)
它是生命力的象征，解決一切問(wèn)題的歸依。開(kāi)始并完成一件事情，比做好它更重要。因?yàn)橹灰_(kāi)始了，你就有機(jī)會(huì)把它做得更好。
4.怎樣的學(xué)習(xí)，才能夠直面現(xiàn)實(shí)——如何成為一個(gè)高段位的學(xué)習(xí)者
學(xué)習(xí)是融貫一生的修行。且只有最后能夠作用于現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)，才是唯一有效的學(xué)習(xí)。
5.向無(wú)知的無(wú)限逼近——修煉思維，成為真正的利器
思考發(fā)生在生活中的每時(shí)每刻，但是對(duì)思考本身的思考卻顯得稀少和珍貴。人的大腦既是有限的，也是無(wú)限的。
6.努力，是一種最需要學(xué)習(xí)的才能——不斷優(yōu)化你的“努力”方式
一個(gè)人的才能是立身之本。努力，不是一場(chǎng)意志力的較量，而是一種需要學(xué)習(xí)的策略。
7.每一個(gè)成功者，都是唯一的——?jiǎng)?chuàng)造成功，而不是復(fù)制成功
只有堅(jiān)持做一個(gè)你所喜歡的自己，你才可能實(shí)現(xiàn)真正意義上的成功。因?yàn)槟愕拇嬖?，這個(gè)多元的世界又增加了一種新的可能性。
二、如何設(shè)計(jì)出你的精進(jìn)路徑
? ?也許我們每個(gè)人都想成為一個(gè)很厲害的人，那么如何設(shè)計(jì)出你的精進(jìn)路徑呢？看完全書(shū)，我梳理了一下思路：
首先，認(rèn)識(shí)自己。我們需要一種智識(shí)和能力，去觀察、反思自己被局限的生活，去發(fā)現(xiàn)和實(shí)踐更多成長(zhǎng)和成才的路徑。
其次，通過(guò)對(duì)影響人生的七個(gè)關(guān)鍵切面：時(shí)間、選擇、行動(dòng)、學(xué)習(xí)、思維、才能和成功：
建立平衡的時(shí)間觀，度過(guò)真正有質(zhì)量的人生
建立選擇標(biāo)準(zhǔn)，解決選擇中的兩難困境，找到最佳選項(xiàng)
高效、即刻行動(dòng)，在行動(dòng)中增長(zhǎng)智慧，
通過(guò)提問(wèn)、解碼、操練、融合，成為高段位的學(xué)習(xí)者，
了解潛意識(shí)特性，借助思維工具，突破大腦的限制，
優(yōu)化個(gè)人資源，有策略地培養(yǎng)后天才能，成長(zhǎng)為T(mén)型人才，
找到你的獨(dú)特性，開(kāi)辟個(gè)人獨(dú)一無(wú)二的成功之路。
最后，以五年為期，為自己制定一個(gè)長(zhǎng)期的目標(biāo)，并為之做出持久而堅(jiān)實(shí)的努力，通過(guò)一點(diǎn)一滴的人生增量，完成個(gè)人核心競(jìng)爭(zhēng)力的鍛造。
三、走在精進(jìn)的路上的思考
關(guān)于時(shí)間：生活在當(dāng)下，不瞻前顧后，不左顧右盼，不患得患失，選擇去做正確的事，把時(shí)間花在值得做的事情上。
關(guān)于選擇：以最高目標(biāo)為原則，做出更加完美的決定。格局要大，聆聽(tīng)內(nèi)心的聲音。
關(guān)于行動(dòng)：現(xiàn)在是最好的時(shí)機(jī)，不管怎樣，只要開(kāi)始就好。
關(guān)于學(xué)習(xí)：學(xué)會(huì)向自己提問(wèn)，主動(dòng)建構(gòu)知識(shí)，不斷擴(kuò)展自己的知識(shí)系統(tǒng)。
關(guān)于思維：可以借助思維工具如矩陣、清單等工具，完善思考的周密度。
關(guān)于才能：找到所能、善用所能。構(gòu)建個(gè)人挑戰(zhàn)階梯，在挑戰(zhàn)中獲得才能的提升與飛躍。
關(guān)于成功：管理好自己的“知識(shí)資產(chǎn)”。構(gòu)筑自己獨(dú)特的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)體系，打磨出屬于 ? ? ? ? 自己獨(dú)一無(wú)二的智識(shí)。
? ? ? ? 經(jīng)過(guò)一周的時(shí)間看完全書(shū)，依循書(shū)中的方法反復(fù)磨練，日益精進(jìn)，期待我們有朝一日都能成為一個(gè)很厲害的人。
