1.關鍵詞:面具
看到面具我就想到了矛盾，這是我對自己人生階段和自身的自我描述，也是很多時候不得不面對的問題。我甚至覺得每一個人都是矛盾的存在。每個人都有自己多重的樣子去迎合別人，可能是德者，能者，智者甚至更多，有時候自己的多重面具甚至讓自己很累。而我認為真正的智者都是洞察世故且深諳處世之道，自我包容且善解人意，并非迎合，這是對于世界的一種觀察與跳脫，以真誠的心待人。世界都喜歡真誠的人，自身的真誠想必對于很多人來說都是打開心門的那把鑰匙。同時人的自我厭惡起源于外界的反應和責備，但是卻扎根在自我的否定，我們要用勇氣和自我原諒來面對外界以及自我實現。Love yourself.
關鍵詞:表達感受
從小時候開始我們習慣于表達自己的想法或者評價，很少去表達感受，這是我們一直缺乏的。比如下班回家很累的爸爸，聽到房間里孩子的一直不停地哭聲很不耐煩，爸爸沒有過去和孩子說:你的哭聲太大了，爸爸下班回來太累了，有些煩躁。所以寶寶你可以告訴爸爸你為什么哭嗎？而是直接過去吼孩子，甚至孩子可能越哭越大聲，面臨挨打的危險。有時候明明表達感受就可以解決的事情卻偏偏要去表達自己的想法，或者說我們已經失去了表達感受的能力。我要開始嘗試著表達自己的感受，用真心去體會他人的感受和需要，改變自己的家庭以及自己的工作和人際關系。
2.好文節(jié)選:總是一副面具，由纖細白皙的手舉著，擋在臉前。那輕輕舉著的面具的手腕，十分靈巧。雖然有時有點顫抖，指尖拉動，但總是把面具舉好。年復一年我不禁好奇，但不敢問，但終于無意中看到面具背后，卻什么也沒有。她沒有臉。她已經成了優(yōu)雅地舉著面具的手。
