
0614-王妍-作業(yè)
一、1分鐘自我介紹已完成。
二、復(fù)盤
1、以前,我由于內(nèi)向的原因,很少主動(dòng)跟人交流,因?yàn)椴恢酪f什么,所以總是很羨慕那種講話條理清晰、一張口就能說到要點(diǎn)上的人??吹絼e人侃侃而談,我總在想:我什么時(shí)候也能像他們這樣啊…
后來隨著在工作中不斷磨練,稍微有所改變,但還是感覺自己沒有章法,說不出重點(diǎn)。有時(shí)說了一大堆,別人也不知道我究竟要表達(dá)什么。
還記得做速錄老師時(shí),有一次電視臺(tái)采訪,本來校長(zhǎng)安排重點(diǎn)采訪我的,但由于緊張,說話又語文輪次,沒有條理,所以就把我的大段采訪給剪掉了,只留下一小部分,事后為這事難過、自責(zé)了很久。
我知道自己的短板,所以在看書時(shí)會(huì)注意作者用什么樣的語言進(jìn)行描述;和別人交流時(shí)也會(huì)去觀察對(duì)方怎么表達(dá)。但總感覺沒用系統(tǒng)的章法,像一盤散沙。
今天跟程程老師學(xué)習(xí)了演講五大招,感覺自己的思路一下清晰起來。
在做一分鐘自我介紹時(shí),剛開始也是不知道要說什么,特別是“我做過什么”,要有數(shù)據(jù)、列舉重點(diǎn)、產(chǎn)生了什么結(jié)果。
我就想,我一整天上班的,朝九晚五、兩點(diǎn)一線,能有什么數(shù)據(jù)、什么重點(diǎn)、什么結(jié)果呀?
我轉(zhuǎn)念一想,不對(duì)呀,工作了十多年,難道一點(diǎn)收獲也沒有嗎?肯定不是的,只是我沒有去發(fā)現(xiàn)而已。
于是,我想到我以前帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)亞偉中文速錄時(shí)那種拼搏的精神,當(dāng)看到他們一個(gè)個(gè)邁入工作崗位時(shí)那種喜悅的心情,這不就是我做過最有成就感的事情嗎?
2、現(xiàn)在,我領(lǐng)悟到:
a、只要我們帶著發(fā)現(xiàn)的眼睛,就會(huì)看到每個(gè)人都有閃光點(diǎn),不論他/她多么平凡。這也是與人相處之道,所謂三人行必有我?guī)熝?,要善于發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處,取長(zhǎng)補(bǔ)短,這也是自我提高的方法。
b、以后我要帶著一雙善于發(fā)現(xiàn)問題的眼睛去生活、工作,即:
我做了什么?
產(chǎn)生了什么結(jié)果?
有什么收獲?
給別人帶來什么價(jià)值?
人,不能渾渾噩噩地過一輩子,只有不斷總結(jié)、反思,才能有所收獲,才能不斷提高自己,這樣人生才是多彩閃亮的。
3、未來,我決定:
a、反復(fù)練習(xí)演講技巧,并大膽展示自己。
b、樂觀、積極地面對(duì)人生。
c、要增加自信心,有自信的女人才最美。
4、我準(zhǔn)備這么做:
a、積極主動(dòng)與人溝通,克服緊張心理。
b、背過今天學(xué)的五大招,每天對(duì)鏡練習(xí)一分鐘,熟能生巧。
c、每天給自己一個(gè)微笑,能量操繼續(xù)練習(xí)。