---作為潤青工作室《青少年心理成長之EQ探索游戲》系列課程助教的些許感悟

? ? 如同流行語“學(xué)了那么多人生的道理,仍過不好這一生”一樣,雖然我們每個(gè)人都經(jīng)歷過青春,但當(dāng)我們的孩子步入青春期時(shí),我們?nèi)匀缗R大敵,各種的恐懼,擔(dān)心,焦慮紛至沓來。我們忽然發(fā)現(xiàn),我們對我們的孩子“失控”了,原來特別聽話的孩子,怎么現(xiàn)在不愛學(xué)習(xí)了,開始明里暗里對抗父母了,我們苦口婆心的講道理了,甚至也打了也罵了,十八般武藝都使上了,還是沒用;很快,近乎同時(shí),我們又悲哀的發(fā)現(xiàn),我們與我們的孩子“失聯(lián)”了,原來啥話都和我們說的孩子,怎么一回家就把自己關(guān)在屋子里,有話寧愿對著上鎖的日記本傾訴,卻再也不愿與我們多說一個(gè)字。一問,便說沒事,二問,便是一句“你煩不煩啊”,千篇一律的應(yīng)對……
? ? ? 同在一個(gè)屋檐下生活的母(父)子或母(父)女,卻如同活在兩個(gè)獨(dú)立的玻璃罩內(nèi),我們能看見彼此,卻再也走不進(jìn)彼此的內(nèi)心,甚至連對方的話語都聽不到,聽不真,聽不明了。
? ? 面對“失控”加“失聯(lián)”的青春期子女,我們多數(shù)的父母空有滿腔的怨氣,渾身的力氣,卻如同狐貍面對刺猬一樣,獅子面對烏龜一樣,無從下口,無可奈何(這兩個(gè)比喻雖不恰當(dāng),卻也形象)!
? ? 近期,非常有幸以助教的身份參加了潤青工作室舉辦的《青少年心理成長之EQ探索游戲》系列課程,讓我有機(jī)會(huì)走近一群青春期的孩子,傾聽他們的快樂與煩惱;慢慢走入他們的內(nèi)心,感受他們生命的美好、迷茫,以及些許的無奈!
? ? 于是,我有了完全不同于以上描述的認(rèn)識和感受。
? ? 一是青春期孩子的心是敞開的,并沒有上鎖,只是施了魔法。懂得法門的人可以近乎長驅(qū)直入,毫無障礙,而不懂的人,卻如入迷宮,不明就里。這個(gè)法門就是:屈下你的身體,與他們保持平視,真誠注視他們的眼睛;用心傾聽他們的話語,如同陪同事甚至領(lǐng)導(dǎo)聊天一樣;用他們聽得懂,感興趣的方式對話,溝通。
? ? 簡單嗎?當(dāng)然簡單。只不過那是面對別人家的孩子,當(dāng)落實(shí)到自己的孩子,落實(shí)到自己的父母身份時(shí),我們就會(huì)感覺到蒙圈。就會(huì)感覺到看似簡單的事情,卻就是做不到。
? ? 屈下你的身體,與他們保持平視,真誠注視他們的眼睛,這些動(dòng)作姿態(tài)除了表達(dá)一份平等和尊重,更有一份示弱在里面。當(dāng)王潤青老師給孩子們說起她青春期對父母的不解,以及對自己的迷茫時(shí),孩子們會(huì)心一笑,便有了一種被理解的尊重和作為權(quán)威的老師也一樣有此經(jīng)歷的平等,甚至是有點(diǎn)小優(yōu)越,小自豪。
? ? 用心傾聽他們的話語,多用肢體語言,不打斷,不插話,用盡量簡短的話語回應(yīng),用開放式的提問激發(fā)他們進(jìn)一步的表達(dá)傾訴。當(dāng)我們?nèi)恢蹋瑑A下身子,注視著孩子們的眼睛,傾聽孩子們的訴說,不時(shí)的點(diǎn)頭回應(yīng),或是只是簡單的說:“是的”、“嗯,你說的很好,我能感受到……”、“當(dāng)你說這句話時(shí),你的感受是什么,是傷心嗎?是……”。孩子們便慢慢打開他們的心扉,慢慢訴說他們的煩惱和期盼。
? ? 用他們聽得懂,感興趣的方式對話,溝通。對話,溝通是有技巧的,尤其是面對青春期的孩子。當(dāng)王潤青老師教給孩子們用薩提亞模式工具之一---影響輪來探索影響自己情緒的人事物時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子們是如此的清晰,通透和敞開。他們細(xì)致的畫滿整張A4紙,清楚呈現(xiàn)了父母等親人、老師同學(xué)等重要關(guān)系、生活中的重要事件、甚至是手機(jī)游戲等對他們情緒的諸般影響。在分享的環(huán)節(jié),我們驚奇的發(fā)現(xiàn),一個(gè)平時(shí)看起來非常內(nèi)向,甚至有點(diǎn)壓抑的孩子竟第一個(gè)舉手,上臺呈現(xiàn)他的情緒影響輪。而他呈現(xiàn)的又是如此的真誠、敞開,讓你感受到他對自己的人生是如此的自信,充滿掌控感,他的內(nèi)心是如此的強(qiáng)大,充盈著如此旺盛的生命力。
? ? 在這一環(huán)節(jié),我不禁再次驚嘆于薩提亞模式的獨(dú)特魅力和王潤青老師的臨場智慧。也再次認(rèn)識到一個(gè)事實(shí),不是孩子們的心鎖得緊,而是我們真的沒有找到打開那扇心門的鑰匙!
? ? 二是作為父母,我們給予或是喂養(yǎng)孩子的是祝福,還是只有恐懼。這是我在這次課程中最深的體會(huì)。
? ? “你怎么又玩手機(jī)了,影響了學(xué)習(xí)怎么辦?”、“兒子,你怎么還不回家,你受傷了,在外遇到壞人怎么辦?”、“兒子,你可要小心,別和那幫壞孩子在一起玩,他們把你帶壞了怎么辦?”、“孩子,你可要好好學(xué)習(xí),你要不好好學(xué),就考不上一個(gè)重點(diǎn)高中,考不上重點(diǎn)高中,你就很難考上好大學(xué),考不上好大學(xué),你就找不到好工作,找不到好工作,你這輩子就……”……
? ? 我們究竟有多少的擔(dān)心、焦慮和恐懼。
? ? 在情緒影響輪的關(guān)系線中,細(xì)線表示關(guān)系一般,波浪線表示矛盾沖突,粗實(shí)線表示關(guān)系親密,虛線表示關(guān)系疏離。有多少孩子,在畫與媽媽的關(guān)系時(shí),是粗實(shí)線再加上一根波浪線,或是細(xì)線加上一根波浪線,甚至是虛線加上一根波浪線。他們對媽媽的感情是如此的復(fù)雜,他們說他們愛自己的媽媽,但是媽媽總是不信任他們,不理解他們,與媽媽在一起,總是無盡的擔(dān)心,無盡的嘮叨,無盡的焦慮……
? ? 小時(shí)候,我們給孩子喂養(yǎng)的是甘甜的乳汁,它飽含著我們深情的凝視和無盡的愛意。這份凝視和愛意有的只是無條件的接納,有的只是一個(gè)生命給予另一個(gè)生命的美好祝福和由衷的欣賞。不知何時(shí),我們的乳汁摻雜了雜質(zhì),甚至是毒素,這份雜質(zhì)、毒素有可能是我們受傷童年的未了情,也可能是我們對于現(xiàn)實(shí)人生的恐懼、擔(dān)心和焦慮在孩子身上的投射,亦或是美其名曰給孩子提前注射的疫苗針劑,期待它產(chǎn)生抗體,期望他的人生從此一番順?biāo)臁?/p>
? ? 可是,我們似乎忘了,孩子只是經(jīng)由我們來到這個(gè)世間的精靈,一個(gè)獨(dú)立完整,完全不同的生命。他們有自己獨(dú)有的人生使命和價(jià)值。正如美國心理學(xué)家塞西·高夫在《遇見孩子,遇見更好的自己》一書中所說“之所以成為父母,不是要我們?nèi)鴮懞⒆拥娜松?,而是為了凈化我們的心靈,讓我們徹頭徹尾的改變自己。只有明白這一點(diǎn),我們才有機(jī)會(huì)進(jìn)步、長大、成長”。

? ? 每個(gè)孩子都是降臨我們生命的天使,給我們帶來愛,美好,啟示,以及生命成長的契機(jī)。我們需要該放手時(shí)就放手的果敢和智慧。
? ? 給他們一份尊重,僅是一個(gè)生命對另一個(gè)生命!
? ? 給他們一份信任,信任他們也是信任我們自己!
? ? 給他們一份祝福,祝福他們也是祝福我們自己!