獨處

心理醫(yī)生說，一個人變懶了，沒有興趣，沒有情趣，不想說話，只想一個人獨處，感覺生活糟糕透了，那是患上抑郁癥了。

早些時候，我對獨處的理解非常狹隘，常將它與孤獨、寂寞混淆。實際上，獨處并不是一種逃離行為，它更像是一種回歸，一種積極的情緒體驗。

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