文/甜小姐
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昨晚，和小花一起吃飯的時候，小花放下手機，一臉認真的朝我說:“前幾天搬家的時候，我住過的那個地方殺人了?！?/p>
我咬了一口筷子上的餃子，無比驚訝的詢問原因，小花慢條斯理的敘述。
某天中午，一輛電動車停在一家小吃店外面，送外賣的小哥急促的奔向小店，迎面碰到了坐在椅子上養(yǎng)精蓄銳的老板，外賣小哥焦急的詢問自己的盒飯是否做好，老板轉(zhuǎn)身瞥了一眼，不屑一顧的應付，等會兒！
外賣小哥隨之坐下等待。
時間漸漸劃過，店里的客人絡繹不絕，依舊不見廚房傳來打包的外賣，小哥低頭看了一眼手機，心急如焚的走向小店老板，希望他能催催做餐的師傅，結(jié)果，老板鄙夷的瞪了他一眼，給你說了，做著呢。
外賣小哥無奈的退回原地，對著廚房翹首以盼，二十分鐘后，依然不見動靜，他急得像熱鍋上的螞蟻，再次走向老板詢問原因，表示自己時間倉促，老板白了一眼，扯著嗓子喊到:“沒做好，你還能把我殺了？”
得到這樣的回應，外賣小哥生氣的走出了小吃店。
再次返回的時候，他手里拎著一把刀，朝著老板果斷的砍了下去。
頓時，現(xiàn)場一片狼藉，血跡斑斑，小店老板倒在血泊里，顧客四處奔波，他的岳父持刀砍向外賣小哥。
120趕來的時候，小店老板已經(jīng)奄奄一息，外賣小哥身上的血漬染紅了衣服，現(xiàn)場人聲鼎沸，亂成一團，小店老板被120帶走醫(yī)治。
我聽的毛骨悚然，不寒而栗，皺眉詢問結(jié)果。
小花唉聲嘆氣的說，小吃店老板搶救無效死了，外賣小哥也自殺了。
天吶！就因為芝麻大的一點事情鬧出了人命，值得嗎？
如果小店老板在外賣小哥多次催促的時候，能夠和顏悅色的與之交流，和善的去廚房打探一下，叮囑一下做餐的師傅，是不是就能避免一場噩夢？
正是因為他的不屑一顧和言語刺激，激怒了外賣小哥心里的火焰，釀成了悲劇的發(fā)生。
如果外賣小哥能夠穩(wěn)住情緒，心平氣和的等待，結(jié)果就不會令人瞠目結(jié)舌。
小店老板明明知道人家送餐員的辛苦，時間寶貴，偏偏心不在焉的應付，要不是他這樣接連不斷的言語刺激，怎會激怒忙碌的送餐員？
可見，小店老板除了不太會說話，也是個不懂得控制情緒的人，才將自己的不耐煩附加到別人身上，最終觸動了刀刃。
外賣小哥顯然是個不懂得管理情緒的人，一個成熟理智的人，一定懂得適當?shù)目刂谱约旱那榫w，不被外界所迫。
原本兩個平凡的市井小民，各自為生活跋涉著，卻因為這微不足道的小事，紛紛失去了最珍貴的生命。
想想真的挺惋惜的，可見，一個人學會管理情緒是何等的重要??！
–2–
情緒是每個人都會有的，但不是所有人都懂得管理情緒，做到看庭前花開花落，榮辱不驚；望天上云卷云舒，去留無意。
生活在這個世界上，節(jié)奏飛快，壓力山大，每個人心里都積壓著一股心火，誰都不比誰好過多少，大家心里都很苦，為柴米油鹽，為詩和遠方，為雜七雜八的瑣碎事情，沒有誰比誰容易多少，現(xiàn)實已經(jīng)這么壓抑了，難道就只能踱步不前？
不是的，你還得拼命的向前走，即使此刻萬劫不復，也要悶住心里的煙火，憋著，忍著，努力的奔跑。
在娛樂圈總有一群可愛的姑娘，一顰一笑，一舉一動都會被吃瓜群眾拿來取笑，批評，甚至惡意攻擊。
袁姍姍出道的時候，出演了很多小角色，都是一些小丫鬟之類的，一個人只要不斷努力，總會有幸運之神降臨，后來，袁姍姍接到了很多古裝劇的女主角，可謂是苦盡甘來。
但娛樂圈的事向來如此，一個演員要想在這個圈里站住腳，除了自身條件良好，就是用作品說話。
觀眾的認可度在很大程度上是對演員的深刻考驗。
袁姍姍出演的都和苦情、開掛、作死、瑪麗蘇等有關(guān)，為此，觀眾并不買賬，紛紛揚揚的對她開槍，很多人高呼，讓她滾出娛樂圈。
我并不是她的粉，曾經(jīng)也在看到這樣的網(wǎng)絡暴力時，真真兒的為這個姑娘捏了一把汗，很心疼她。
盡管網(wǎng)絡上的聲音此起彼伏，并沒有銷聲匿跡，但她并未因此消沉，一蹶不振。
她在微博上放出了一張滾的照片，并配文自黑，用調(diào)侃的方式告訴外界，她會努力的改正，不斷修煉演技。
后來的袁姍姍，找到了自己的戲路，電影票房大賣，她主演的《煎餅俠》票房破10億，《我和黑粉結(jié)婚了》更是令她感觸頗深，電視劇收視率不斷高升。
她在節(jié)目中說自己一年365天，天天被陌生人罵的時候，臉上漾出了春花般的笑容，卻讓人心生憐憫，她在詆毀和攻擊面前，控制住了情緒，默默地隱忍，努力的積聚力量，在成長的路上遇見了更好的自己。
她微笑著在微博上曬出了自己的馬甲線和A4腰，讓觀眾看到了健康美麗，樂觀向上的袁姍姍，她真正的逆襲成了國民心中的“馬甲線女王。”
倘若她當初遭遇低谷的時候，沒有正視自己的不足，不去努力的改進，或許就真的應了那些天天在網(wǎng)上對她扔糖衣炮彈的人的話，滾出娛樂圈了，怎會有如今這般璀璨奪目？
不是沒有小情緒，而是知道，在情緒面前不找到一個合理的排遣渠道，就會讓人陷入深淵走下坡路。
一個懂得控制自己情緒的人，即使目前處于困境，萬劫不復，也會在日后驚艷四方。善于控制自己的情緒，世界就會獎勵你。
–3–
有時候，即使一個人待著不說話，偶爾都會有一些小情緒，何況，我們每天都要面對許多紛紛擾擾的事，千奇百怪的人，總會有很多不如意，很多的壞情緒應接不暇。
我上大四的那一年，回想起來真的挺唏噓的，那一年，生活中突然遭遇了各種各樣的變故，有段時間禍不單行，壓力太大，我突然變得異常暴躁，甚至消沉，現(xiàn)在想起來，那一年的自己確實挺糟糕的。
一點芝麻大的事情，都能瞬間令我惱羞成怒，在宿舍玩的開心的時候，小姐妹的一句話都能讓我暴跳如雷，嚇得她們都目瞪口呆。
給家里打電話，媽媽嘮叨幾句，偶爾責備一下，我就能隔空爆發(fā)，不耐煩的語氣穿的很遠。
喜歡我的男生也為此連連遭罪，他的一些小動作，經(jīng)常惹得我鬧情緒。
還好，他們愛我，只在我爆發(fā)的時候，遠遠地避開，冷靜的時候，再回來，但我知道，在他們心里，我就是個不成熟的小屁孩兒。
每次情緒失控后，常常不能自已，那一瞬間我覺得自己像一頭獅子，失去了理智，沒有不敢做的事情，愈演愈烈，時間長了，人也漸漸變得敏感多疑，患得患失，生活好像陷入了一個無底洞，一眼都望不到邊際。
最可怕的是，恢復理智的時候，望著身邊的人被傷害，難過又自責。
因為不懂得控制情緒，人會陷入泥潭，進退兩難，每一步都是掙扎，都是制造傷害，害人害己，毀了自己的形象，傷了別人的心。
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現(xiàn)在這個時代，日新月異，一切都是欣欣然的景象，我們只有時刻調(diào)整自己的步伐，才能追上社會的發(fā)展，每個人都在努力的適應環(huán)境，適應身邊的人，沒有人愿意停下腳步來等一個不懂得控制自己情緒的人慢慢長大，和這樣的人共事太累，生活太難，交友太危險。
大家都喜歡和成熟理智的人打交道，因為這樣的人不用刻意顧及，無需過分拿捏分寸，找到一個良好的契合點，就可以愉快的交往。
而不懂得控制情緒對的人，你說話要稍稍留心，萬一哪句話被他對號入座了，迎來的就可能是一場海嘯，隨時都要提心吊膽，唯恐自己的一舉一動給他帶來一萬點傷害。
不懂得控制情緒的人，其實是孤獨的，別人都在處處提防，生怕和你走的太近，傷的太深。重要的事情也不敢和你合作，怕你的一個忍不住，搞砸了一鍋粥。
拿破侖說過：能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。
好情緒能帶給一個人的財富不是屈指可數(shù)的，那是除卻身心健康之外的額外嘉獎，因為你懂得控制情緒，時間久了，人就愈發(fā)成熟，心態(tài)也隨之變好，做起事來沉穩(wěn)可靠，免去了沖動帶來的罪惡。
亦舒說過：情緒這種東西，非得嚴加控制不可，一味縱容地自悲自憐，便越來越消沉。
所以，為了做一個金光閃閃的自己，一定要心平氣和的說話，沉穩(wěn)莊重的思考，遇事三思而后行，總能免去很多不必要的麻煩和后悔，這樣的人不喜歡都不行。
