減肥餐期間遇見聚餐,接下來是個怎樣的故事

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昨天晚上部門聚餐,太多好吃的啦,已經(jīng)很節(jié)制,每個菜就吃一點點,嘗個味道,超喜歡的紅燒蜜汁排骨硬生生地錯過了,強忍住沒吃。

不過就算這樣,還是吃了好多,已經(jīng)無法在“薄荷健康”上記錄卡路里了,因為吃了整個滿漢全席啊。

果然,本來前幾天體重都是往下降的,今早起來一稱,比前一天重了一兩,沒想到瓶頸期來的這么早。

繼續(xù)控制飲食,今天做得還是不錯的,值得鼓勵,加油!

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