【營養(yǎng)早餐】
l “謙讓”、“分享”都是美德，不論哪里的教育者都提倡要讓孩子們學(xué)會(huì)。
l? 但是，“愿意分享”不代表“把自己的覺得很‘寶貝’的東西都隨意送人，正如就算別人看上了我們的房子車子，我們也不會(huì)隨便贈(zèng)送一樣。
l? 不知道大家是否會(huì)擔(dān)心：“那這樣子我的孩子會(huì)不會(huì)就不會(huì)‘分享’了”。大家可以回想一下，自己是怎樣“學(xué)會(huì)”分享的呢？可能是“社會(huì)的提倡”，可能是“感受到分享的快樂”，也可能是“覺得愿意分享才多朋友”。
l? 我們通過“以身作則”、“繪本故事”、“孩子們的自身經(jīng)驗(yàn)”，其實(shí)都可以促進(jìn)他們形成這種美德，反而是過早地“催促”孩子分享，在阻礙著這種美德的形成。
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【營養(yǎng)午餐】
l? 有些家長會(huì)擔(dān)心自己的孩子”不夠外向“。但其實(shí)孩子的氣質(zhì)本來就各有不同，就像有人高有人矮，有人胖有人瘦一樣。
l? 我們可以更多地把焦點(diǎn)放在孩子的“閃光點(diǎn)”上，“幫助孩子成為TA自己”。
l? 不過要說明一下的是，對于題目中“爸媽等你”的理解，不是“爸媽等你變得外向、膽大”，而是“爸媽等你長成你自己”。
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【營養(yǎng)早餐】
l? 和孩子一起在晚上睡覺前閱讀繪本、聊聊當(dāng)天發(fā)生的事情，是非常有意思的事情，所以“書單”的一個(gè)不錯(cuò)的工具讓我們從茫茫書海當(dāng)中挑選比較好的繪本。
l? 今天推薦的這篇文章就是列了和“人際交往”相關(guān)的書單，對于2歲以上的孩子都是不錯(cuò)的選擇
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【營養(yǎng)早餐】
l? 所謂“同理”，可以理解為“能站在對方的角度考慮問題，能感受到對方的情緒、想法”
l? 上周的課程中，海燕老師分享到，“同理孩子”是輔導(dǎo)孩子情緒的第一步，也是很關(guān)鍵的一步。
l? 今天推薦的這篇文章就是列了和“同理心”相關(guān)的書單，對于3歲以上的孩子是不錯(cuò)的選擇
※特別提醒，一般來說三歲以下的孩子還不具備“同理”的能力，他們可能可以從故事中“感受到”主人公的情緒，但這并不是“預(yù)先判斷的”。
所以我們可以堅(jiān)持告訴孩子“某人遇到了什么事情，產(chǎn)生了什么感受”，但不要強(qiáng)求孩子都能“同理”。
堅(jiān)持澆水，靜待花開
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【營養(yǎng)早餐】
l? 昨天的分享提到了“同理心”，為了加深大家對這項(xiàng)“能力”的認(rèn)識(shí)，今天推薦一段解讀“同理心”的短片。
l? 片中提到了“同理心”和“同情心”的對比，借此大家可以更好地感受到“差異”。
l? 如果要說“關(guān)鍵差別”，我想大概是“你是否愿意和對方的負(fù)面情緒在一起，不去批評，也不去驅(qū)趕”
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6、《但愿你此刻就擁有斑馬》：一個(gè)父親如何回應(yīng)“發(fā)脾氣”的女兒
l? 我記得自己首次發(fā)現(xiàn)如何情緒輔導(dǎo)可能對我的女兒莫莉亞產(chǎn)生作用，她當(dāng)時(shí)是2歲，那天，我們?nèi)ヌ皆L親戚后坐在回程的長途飛機(jī)上。無聊、疲倦和古怪的莫莉亞問我要“斑馬”，那是她喜愛的布絨動(dòng)物和慰藉的對象。很不幸，我們沒注意地將這只已經(jīng)很舊的動(dòng)物玩偶裝入一只送入檢查柜臺(tái)的行李箱內(nèi)。
l? “對不起，寶貝，我們現(xiàn)在沒辦法拿到斑馬。它在飛機(jī)另一端的一只大旅行箱內(nèi)。”我如此地解釋。
l? “我要斑馬?！彼蓱z地發(fā)著牢騷。
l? “我知道，甜心。但斑馬不在這里。它在飛機(jī)下面的行李艙內(nèi)，只有等我們下飛機(jī)后，爸爸才拿得到，對不起?！?/p>
l? “我要斑馬！我要斑馬！”她再次地呻吟。然后她開始哭喊，在她的座位上扭轉(zhuǎn)，還徒勞地要伸手去拿剛才她看到我取出小點(diǎn)心放在地上的一只手提袋。
l? “我知道你要斑馬，”我邊說，邊感到自己的血壓在往上升?！暗辉谀侵淮永铩Ｋ辉谶@里而我也沒辦法。這樣吧，我們何不來讀愛克尼，”我邊說邊尋找其中一本她喜愛的圖畫書。
l? “不要愛克尼！”她啼哭，生氣起來?！拔乙唏R。我現(xiàn)在就要它！”此刻，其他旅客、空中小姐、走道對面我的老婆都投給我“想些法子”的眼神。我看著莫莉亞怒紅的臉，想象她多么地感到失望。畢竟，我不就是那個(gè)她可以要求涂一片花生醬土司、以電視機(jī)遙控器使紫色的大恐龍出現(xiàn)的人嗎？為什么我不給她心愛的玩具呢？難道我不明白她多么地想要它？我感到很難過。【突然我開竅頓悟：我無法拿到斑馬，但我可以退而求其次給她另一個(gè)美好的東西——一個(gè)父親的慰藉】。
l? “我但愿你此刻擁有斑馬，”我對她說。
l? “對呀，”她傷心地回答。
l? “你因?yàn)槲覀儧]辦法給你斑馬而生氣?！?/p>
l? “對呀?！?/p>
l? “我但愿你此刻就擁有斑馬，”我重復(fù)地說，她帶著好奇又幾乎是訝異的眼光盯著我。
l? “對呀，”她低聲地咕嚕，“我現(xiàn)在就要它?！?/p>
l? “現(xiàn)在你累了，摟抱著斑馬的感覺一定很棒。我希望在這里我們有斑馬好讓你抱著。更好的是，我但愿可以離開這些座位，找一張又大又柔軟的床，上面堆滿你所有的動(dòng)物和枕頭，讓我們可以躺下來?！?/p>
l? “對呀，”她同意。
l? “我們無法拿到斑馬，因?yàn)樗陲w機(jī)的另一處，”我說，“所以讓你失望了。”
l? “對呀，”她嘆口氣說。
l? “我感到很難過，”我說，看著她繃緊的臉漸漸舒緩。她將頭靠在椅背休息。她繼續(xù)埋怨了幾聲，但慢慢地平靜下來。幾分鐘后就睡著了。
l? 雖然莫莉亞只有兩歲，但她明確地知道她所要的——她的斑馬。一旦她理解到?jīng)]有可能得到它，她就不再對我的道歉、辯論或移轉(zhuǎn)感興趣。我的驗(yàn)證又是另一回事。對她來說，知道我了解她的感受似乎使她好過些；而對我來說，這是一個(gè)對同理心的力量所忘不了的經(jīng)驗(yàn)。
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7、《<頭腦特工隊(duì)>中的“同理心”案例》
故事背景：
承載著“冰棒”和萊莉回憶的“火箭”掉到了“記憶深淵”，這意味著“萊莉”可能再也想不起以前跟兒時(shí)伙伴“冰棒”的美好回憶了，“冰棒”感覺到很難過。
“萊莉不會(huì)和我就完了吧？”冰棒癱坐在地。
樂樂試圖安慰冰棒：“嘿，一切會(huì)好起來的，我們有辦法的，只要我們回到總部。火車站往哪走呢？ ”
“我連旅行計(jì)劃都弄好了”冰棒繼續(xù)說到。
“嘿，誰最怕?lián)习W癢呢？撓癢怪來了！”樂樂撓冰棒，冰棒皺著眉頭，閉上了眼睛
“嘿，冰棒，看這個(gè)”樂樂做鬼臉，試圖讓冰棒開心起來
“哦，玩?zhèn)€有趣的游戲吧：你指出火車站在哪，然后我們一起走過去。很有趣吧？”
“走吧，我們?nèi)フ九_(tái)”樂樂說著便自己往前走了
冰棒依然很傷心，這時(shí)充滿“負(fù)能量”的憂憂走了過來；
“我很抱歉他們拿走了你的火箭”憂憂說到，“他們拿走了你最愛的東西，一切都無法挽回了”
樂樂：“憂憂，別讓他難過了”
憂憂：“對不起（但我要繼續(xù)）”
冰棒：“那是我和萊莉之間最后的信物”
憂憂：“你和萊莉一定有過很棒的冒險(xiǎn)”
冰棒：“噢，棒極了！有一天我們穿梭了時(shí)間。那天我們吃了兩頓早飯”
憂憂：“聽起來很棒，萊莉肯定很喜歡”
冰棒：“是的，我們以前是最好的朋友”（抽泣，想哭了）
憂憂：（拍一下他的手）“是的，是的”
冰棒抱著憂憂哭起來了
（哭完后）冰棒“我好多了”，長舒一口氣，“來吧，火車站在這邊”
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【營養(yǎng)早餐】
l? ? 特別提醒:? “失控”是正常的，盡管各種教育方法在提醒我們需要控制好自己的情緒去面對孩子，但這不能忽視我們是一個(gè)“普通人”的事實(shí)。
【請像接納孩子情緒一樣，接納自己的“失控”】
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【營養(yǎng)早餐】
l? 拖沓、任性、經(jīng)常出錯(cuò)，可能是孩子反抗父母的方式，而且這種心態(tài)也可能存在于我們在面對“老板”的時(shí)候哦。
l? 有人說，最好的教育方式像“水”，有容乃大，而且潤物細(xì)無聲，共勉！
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【營養(yǎng)早餐】
該文提及的“社交能力”，更多是從“理解別人情緒情感”的角度出發(fā)的，會(huì)結(jié)合理論和案例講解1-6歲兒童的“社交能力”發(fā)展，各位家長可以借此思考平時(shí)和孩子溝通的是否考慮到了孩子的這些特點(diǎn)。
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【營養(yǎng)早餐】
l? 之前在分享過，在前面幾年從事早教的過程中，我印象最深刻的方法之一是【先心情，后事情】。
l? 【先心情】的方法在上周已經(jīng)發(fā)了不少，今天分享的是關(guān)于【處理事情】的方法，共勉！
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【營養(yǎng)早餐】
l? “翻譯”孩子的話、自己無意識(shí)的話，是一個(gè)需要持續(xù)修煉的“技術(shù)活”。
l? ? 記得有一次組織一個(gè)多子女家庭在家里做“廚藝比賽”的親子活動(dòng)。在中午休息時(shí)，大兒子和爸爸因?yàn)椤澳懿荒茏尫苽驇兔ο认床恕钡膯栴}而產(chǎn)生嚴(yán)重沖突。爸爸生氣后運(yùn)用起了自己的“權(quán)力”——“你要是這樣我就取消這次活動(dòng)了”。這可是大兒子參與策劃的、期待已久的活動(dòng)??！因此他生氣極了，脫口而出“我想爸爸去死！”。
l? ? 爸爸也生氣極了，各自回到了自己的房間。我們分別和兩位當(dāng)事人進(jìn)行了情緒輔導(dǎo)和溝通，爸爸在情緒恢復(fù)之后，開始能“翻譯”剛才那句話了，那句話的真實(shí)意思是“這個(gè)活動(dòng)是我期待已久的，我希望能愉快地享受，不希望任何人阻礙這個(gè)活動(dòng)。爸爸剛才說要取消活動(dòng)，我感到很生氣，真希望他不要這么做?！?/p>
l? ? 之后，爸爸和大兒子進(jìn)行了溝通，并且合作完成了剩下的“比賽”。
l? ? 本文示范了對親子溝通語言的翻譯，大家可以參考，并開始嘗試“翻譯”自家寶寶的語言
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【營養(yǎng)早餐】
l? ? 這是個(gè)沉重但現(xiàn)實(shí)的問題......
l? ? 這種“付出感”以及“讓孩子感受父母為TA付出很多”會(huì)猶如“緊箍咒”一樣，讓親子間“貌合神離”。
l? ? 在這種氛圍下的家庭，孩子長大好就算是發(fā)自內(nèi)心地想“愛父母”，或許都會(huì)被打上“回報(bào)”的烙印。
l? ? 對于大部分人，“付出感”或多或少都會(huì)有，問題在于，“我們是否努力把這種愛升華到‘只求付出’” 和 “我們是否用這份愛來‘要挾’孩子”
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【營養(yǎng)早餐】
l? 只要成人提供工具，幾乎每個(gè)孩子都會(huì)“愉快地畫畫”。這篇文章就和大家分享了各年齡段兒童畫畫能力的特征。
l? 在0-6歲階段。家長應(yīng)更注重孩子畫畫的興趣，通過傾聽兒童通過作品表達(dá)的意思，鼓勵(lì)兒童。孩子那時(shí)的感受想必和“剛完成新詩，獲讀者贊同”的詩人類似，更愿意繼續(xù)創(chuàng)作。
l? 不過，要注意避免“制造溫室”。鼓勵(lì)的時(shí)候是表達(dá)“我們喜歡通過TA的作品傾聽TA的內(nèi)心”、“欣賞TA觀察得仔細(xì)或有創(chuàng)意的想法”；而不是讓TA誤以為“我的畫是最好的，我最有畫畫的天賦”。
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【營養(yǎng)早餐】
l? 文中，作者用親身的經(jīng)歷和感受，表達(dá)了自己曾經(jīng)作為“乖孩子”的痛苦，以及現(xiàn)在對自己孩子的做法。
l? 或許，重點(diǎn)不是我們的孩子是否“乖”，而是在提醒我們，不要用過激的方法去“控制”孩子，孩子成功“被控制”了，自主性可能就”被削弱了“。
l? 【熊孩子】或許是個(gè)”信號燈“，在告訴家長”我獲得的愛不夠“。
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【營養(yǎng)早餐】
l? 各個(gè)組織和各種研究都在提倡“高質(zhì)量陪娃”，但這事“知易行難”，其中一個(gè)原因就在于【不知道陪他做什么】。
l? 這篇文章的作者分享了自己每天晚飯至睡覺前“陪娃”的辦法。從小編以前的經(jīng)驗(yàn)來看，這些方法還是比較可行的，各位家長可以借鑒。
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【營養(yǎng)早餐】
l? 以前在接受“森林幼兒園”培訓(xùn)的時(shí)候，來自英國的老師就分享過，他們的孩子從2歲起就會(huì)開始學(xué)習(xí)不同的“生活技能”，從削到切、從鋸到砍、還會(huì)生火。
l? 或許，孩子原本就具備學(xué)習(xí)這些技能的能力，而一旦掌握，對于他們的自信心、動(dòng)手能力、身體協(xié)調(diào)性都有很好的提高作用。
l? 不過，引導(dǎo)孩子“學(xué)會(huì)”這些能力，確實(shí)是一個(gè)考驗(yàn)家長、考驗(yàn)家庭配合的事情，需要各位作出取舍。
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【營養(yǎng)早餐】
l? “滿足孩子”還是“堅(jiān)持規(guī)則”，這是在親子教育中的永恒話題，或許沒有“唯一正確”的答案。
l? ? 另外，在和孩子“制定規(guī)則”的時(shí)候，原本的親子關(guān)系是很重要的。對于懂得表達(dá)“愛”，孩子也感受到父母的“愛”的孩子，他們能更好理解“只是在部分事情上，家長對我有要求”；但對于不懂得表達(dá)“愛”的父母來說，孩子的感受可能是“父母總是在控制我”。
l? ? 怎樣才能讓孩子感受到“家長的愛”呢？大家可以百度“愛的5種表達(dá)”，而通過每天專心的“游戲活動(dòng)”，往往可以做到其中的3-4種表達(dá)方式
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【營養(yǎng)早餐】
l? ? “區(qū)分【事實(shí)】和【觀點(diǎn)】” 是一種重要的溝通技巧，而且很多時(shí)候不被我們注意到。今天推薦這篇文章，不僅是說家長可以適時(shí)引導(dǎo)兒童學(xué)會(huì)區(qū)分這兩樣?xùn)|西，更重要的是鼓勵(lì)家長們一起在日常生活中【自己先學(xué)會(huì)】區(qū)分這兩樣?xùn)|西。
l? ? 知易行難，歡迎各位在看完文章、付諸實(shí)踐之后，到群里和大家討論“難點(diǎn)”，和大家一起想辦法克服。
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【營養(yǎng)早餐】
l? 所謂“生活即教育”，尤其是在0-6歲的階段，孩子依靠的是自己看見、聽見、摸到的東西進(jìn)行學(xué)習(xí)的。
l? ? 但是如何實(shí)踐這個(gè)道理，卻是需要思考的。本文顯示的是“逛超市”這個(gè)場景，家長可以借此思考，如果擴(kuò)展到其他的日常生活中。
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l? 跟孩子確定“規(guī)則”是需要根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)的，本文都有較為詳細(xì)的介紹。
l? 但需要提醒的是，在和孩子在“規(guī)則”的事情上“較量”之前，最好是可以先學(xué)會(huì)“跟孩子玩”和“贊美鼓勵(lì)孩子”的能力。這兩項(xiàng)能力能幫助孩子較好感受到“父母是愛我的”，以及提高他的自信心。只感覺的“規(guī)則和控制”，沒有感覺到“愛和自由”，如果你是孩子會(huì)感覺如何呢？
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【營養(yǎng)早餐】
l? 感謝瑾瑾媽媽的投稿！
l? 文章中強(qiáng)調(diào)了跟孩子溝通“規(guī)則問題”的一些典型例子和處理方法，家長們可以參考使用。
l? 需要提醒兩點(diǎn)：一是“孩子感受到愛和自由”是基礎(chǔ)，所以平時(shí)高質(zhì)量的陪伴、溫和而堅(jiān)定的態(tài)度都是需要的；二是應(yīng)該嚴(yán)格遵守的“規(guī)則”不宜太多，可以適當(dāng)允許孩子“亂來”，你也不希望孩子像“拉線娃娃”一樣，只是任由別人來擺布而沒有自己的想法吧？
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【營養(yǎng)早餐】
l? 感恩每位老人家的付出！
l? 記得一位老師曾經(jīng)說到：“選你所愛，愛你所選”。兩項(xiàng)其實(shí)都是“主動(dòng)”的選擇，都是讓我們更感到幸福的方法。
l? 不過做事除了心態(tài)，方法也很重要，怎樣才能更好地協(xié)調(diào)家庭成員的觀念呢？這是個(gè)難題，期待大家的投稿或意見
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【營養(yǎng)早餐】
l? 今天推薦的這篇文章，不是直接針對寶寶的，而是討論家庭關(guān)系的協(xié)調(diào)；
l? 但家庭關(guān)系在家庭教育中，是優(yōu)先于親子關(guān)系的，而且家庭關(guān)系良好的家庭，親子關(guān)系也一般不錯(cuò)；
l? 這篇文章是純文字，但內(nèi)容還是比較易懂的，而且頗有啟發(fā)性，用一個(gè)特別的角度去解讀“吵架”這事~
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【營養(yǎng)早餐】
l? 周五了，推薦一組比較輕松的“漫畫”，從嘉嘉媽媽的朋友圈撈到的，感謝嘉嘉媽媽！
l? 用漫畫的形式也是在倡導(dǎo)著：“享受育兒過程中的酸甜苦辣”。確實(shí)很累，但確實(shí)最珍貴。
l? 話說如果哪天會(huì)到處都有“奶爸不容易”的漫畫，那就更好了。
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【營養(yǎng)早餐】
l? 本來第一期“家長課堂”最后一次課的主題是“可能沒有最正確的教育”，和家長一起探討“現(xiàn)在‘教育方法’紛繁復(fù)雜，應(yīng)如何挑選”的問題。最近就看到了這篇相關(guān)的文章，整好有了注腳。
l? 文章內(nèi)容就先不“劇透”了，大家可以看完文章之后分享一下想法和感受哦~
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【營養(yǎng)早餐】
l? 我們都希望孩子是一個(gè)【勇敢】的人，能直面各種困難；
l? 但是仔細(xì)放到【自己】的身上想想，勇敢就是“什么都敢”嗎？
l? 文中的媽媽用帶寶寶看牙的例子引發(fā)我們的思考，也用具體的語言闡釋了之前所說的“情緒輔導(dǎo)”
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【營養(yǎng)早餐】
l? 文章中講述了作者是如何應(yīng)對“寶寶吃糖”這一行為的，用行動(dòng)闡釋了“適當(dāng)體驗(yàn)”的方法；
l? 這個(gè)方法其實(shí)還可以拓展到其他的事情上。例如有些家長會(huì)一直不讓寶寶“用剪刀”，但其實(shí)可以改用安全的兒童剪，加上使用時(shí)家長的看護(hù)，就可以讓孩子體驗(yàn)到自己居然能使用“剪刀”這種高難度工具，這是滿滿的成就感啊。同理，在玩顏料的事情上，可以選用質(zhì)量好的顏料、一次少量、穿專用于玩顏料的衣服或罩衣，一樣是可以讓寶寶體驗(yàn)手與顏料的親密接觸、體驗(yàn)小手“施魔法”讓畫紙變美的樂趣。
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【營養(yǎng)早餐】
l? 是的，我們也曾經(jīng)是孩子，只是“偶爾”會(huì)忘記了這段“過去”；
l? 最近關(guān)注到了不少討論“怎么做”的好文，都非常值得我們參考和借鑒，今天的是其中一篇；
l? 本文從幾個(gè)例子出發(fā)，在探討如何用行動(dòng)去“理解”孩子，如何去解決“強(qiáng)迫與放縱，自由與規(guī)則”的矛盾；
l? 補(bǔ)充一個(gè)案例：以前有個(gè)企業(yè)家爸爸曾對自己的兒子要求很嚴(yán)格，近乎用管理公司的方法去約束孩子，而當(dāng)時(shí)的矛盾點(diǎn)出現(xiàn)了在“如何讓孩子在約定的時(shí)間內(nèi)就放下IPAD”這件事上。
這位一開始會(huì)很嚴(yán)格地要求，“到點(diǎn)了就收回IPAD”，然而在“到點(diǎn)了”的時(shí)候，父子經(jīng)常都因此而展開“拉鋸戰(zhàn)”。
后來，爸爸有一次打麻將到了很晚，比原來預(yù)定回家的時(shí)間晚了2小時(shí)，他突然意識(shí)到，自己作為成人，都尚且會(huì)對于所喜歡的活動(dòng)“自控失敗”，那何況才9歲的孩子。
之后，我們和爸爸一起制定了“兩招”：一是跟兒子溝通，大人可以扮演鬧鐘提醒他，不強(qiáng)迫，相信他能慢慢控制好；二是用有其他更“有益”的活動(dòng)代替玩IPAD，所以就結(jié)合子女的興趣點(diǎn)，跟兒子、女兒一起買了3輛自行車，晚飯后就可以經(jīng)?！坝H子騎行”了；
噢，對了，剛才你們看到了“玩IPAD”的字眼，是否有考慮過，這個(gè)孩子是在“玩什么”呢？后來和孩子?jì)寢寽贤?，才知道，原來他是在玩一個(gè)“建造游戲”，通過自己的創(chuàng)造力和耐性，建造出了很多復(fù)雜的“模板”，然后再把這些模板“賣給”班里其他也玩這個(gè)游戲的同學(xué)。
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【營養(yǎng)早餐】
l? 這篇文章講的不只是“打招呼”！
l? 這篇文章講的不只是“打招呼”！
l? 這篇文章講的不只是“打招呼”！
l? 文章通過對“如何引導(dǎo)孩子打招呼”為例，滲透了“如何理解孩子”“如何分步引導(dǎo)”“如何把握不強(qiáng)迫但也不放縱的尺度”等教育觀念。
l? 通過這些觀念，可以引導(dǎo)我們?nèi)ニ伎计渌睦?。家家的孩子都不同，祝早日尋找到適合自己家寶寶的“教育方法”
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【營養(yǎng)早餐】
l? 一個(gè)多月前，我們發(fā)過幾篇關(guān)于“情緒輔導(dǎo)”的文章，而其中的關(guān)鍵點(diǎn)在于，“讓孩子感到情緒被接納，事情的對錯(cuò)等平靜后再溝通”。
l? 這篇文章通過探討“孩子發(fā)脾氣”的事情，用一種【新的方法】去詮釋"接納情緒”。
l? “接納情緒”絕不只是一句“你現(xiàn)在生氣/害怕/害羞了”，也不只是“媽媽/爸爸知道你現(xiàn)在如何如何”。
l? 關(guān)鍵是在于“我們是否能感同身受”，看到寶寶的餅干碎了而哭，能類比到“自己新買的Iphone摔壞了”，之后可以是“一個(gè)擁抱”、“一張擦眼淚的紙巾”都能傳遞這種感受。
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32、《致無邊界家長的一封信》
【營養(yǎng)早餐】
l? 這是某家幼兒園關(guān)于解決“孩子不愿午睡”這個(gè)情況的方案，原文有太多無關(guān)的東西，所以節(jié)選關(guān)鍵部分分享出來；
l? 還是要強(qiáng)調(diào)一下，這不僅是處理“這個(gè)情況”的問題，其中也是蘊(yùn)含著“理念和思路”，歡迎各位家長分享“讀后感”；
《摘要》
當(dāng)遇到“孩子應(yīng)該”和“孩子做不到、不愿做”的尖銳沖突的時(shí)候，大多數(shù)的幼兒園或家長要么通過強(qiáng)迫、誘惑、交換、激勵(lì)等方法，追求立竿見影的結(jié)果，要么因?yàn)闊o能為力而無奈放棄。在辯證的教育法系統(tǒng)看來，兩者都不可取，而是可以最終實(shí)現(xiàn)“魚和熊掌兼得”的發(fā)展中的平衡的
在此，通過對孩子“午睡困難”及“喝水”等兩個(gè)典型的“生活自理”問題的分析，以及容易產(chǎn)生的誤區(qū)和困惑，全面闡述無邊界幼兒園如何通過相對的而不是孤立的、發(fā)展的而不是靜止的辯證方法論，實(shí)現(xiàn)“既達(dá)成生理的目標(biāo)，又尊重心理的自由”——事實(shí)上，這恰恰是現(xiàn)代辯證教育觀在處理“自由和規(guī)則”這一對最天然、最回避不了、最常見的實(shí)踐矛盾中，和“非此即彼”的一元論形而上學(xué)最本質(zhì)的分水嶺。萬望家長們從這兩個(gè)案例的分析中，對類似問題的處理方法有所理解和借鑒。
部分孩子“午睡困難”的問題
家長對孩子的“午睡焦慮”，我們完全能理解，這個(gè)問題的解決包含兩個(gè)方面：一是認(rèn)識(shí)問題，二是解決方法。
（1）關(guān)于認(rèn)識(shí)問題：
A、真正的困難是，家長雖然可能概念上認(rèn)同，“無論孩子體質(zhì)、生物鐘等有無個(gè)體特點(diǎn)，世界上每一個(gè)孩子都必須在一個(gè)特定的時(shí)間午睡”，這在哲學(xué)假設(shè)上顯然難以成立，但又總因?yàn)椤吧眢w最重要”這個(gè)看起來繞不開的目標(biāo)，而把生理和心理作為不可調(diào)和的矛盾，似乎只能選擇“無論想盡什么辦法（包括哪怕心理傷害），都必須在短期內(nèi)達(dá)到目標(biāo)”。
B、在科學(xué)上，雖然有關(guān)研究甚至國家教育大綱也對3-6歲兒童每天睡眠時(shí)間有“建議”，但并沒有任何研究，將孩子一天的總睡眠時(shí)間設(shè)定為“晚上睡眠時(shí)間+午睡時(shí)間”，而且，有關(guān)兒童睡眠時(shí)間的研究，無論是樣本統(tǒng)計(jì)的方法，還是生理研究的方法，都不可能也沒有排除個(gè)體差異，將睡眠時(shí)間絕對化
C、懇請媽媽們仔細(xì)感受一下，當(dāng)老師們天天看到圣哲為了能在規(guī)定的午休時(shí)間睡著，一個(gè)3歲半的孩子，在床上“打坐”半小時(shí)睡不著的沮喪和無奈，祖銘、Carol、丫丫、皓皓等“午睡困難戶”在整個(gè)午睡過程中不能說話，一個(gè)多小時(shí)百無聊賴無法入睡，只能在床上“烙煎餅”，而老師又在家長的要求下，必須這樣做，對孩子睡不著覺的感受，如焦慮、沮喪、無奈、睡不著也只能聽命于人、甚至是內(nèi)疚感、甚至可能是因?yàn)槲缢缫研纬傻男睦黻幱暗鹊?，只能視而不見，老師的心里該有多糾結(jié)？
D、問題是，如果這樣能夠見效也就罷了----雖然通過強(qiáng)迫、誘惑等所謂“技巧”使孩子遵從成人的意愿、經(jīng)驗(yàn)和判斷，是無邊界幼兒園教育信念所不能認(rèn)可的，但為了解除家長的焦慮，顯示我們“有能耐”，我們也愿意“難得糊涂”一下，通過規(guī)則、強(qiáng)迫、誘惑、播放安靜音樂、關(guān)門熄燈等技巧，看能不能辦到，但事實(shí)上辦不到（就像瑞豐華媽媽描述的，孩子在原來幼兒園睡不著覺，被光腳罰站凍感冒，也還是沒睡著----我們姑且不談睡不著覺要被罰，就像“吃不下飯是錯(cuò)誤的，要被懲罰”，是多么荒謬）！而且，以我們的心理學(xué)常識(shí)，我們知道，再這樣揪住必須立竿見影的達(dá)到目的的初衷，不僅不可能達(dá)到目的，而且嚴(yán)重傷害孩子的心理健康。
E、不管愿不愿意，家長都得正視一個(gè)現(xiàn)實(shí)，冰凍三尺非一日之寒，如果在進(jìn)入幼兒園前的早早期，當(dāng)孩子還沒有形成生理上的生物鐘，和心理上對睡午覺的恐懼、排斥的時(shí)候，就采用某些方法的話，可能部分午睡困難孩子的“問題”不是那么突出，對這部分孩子來說，午睡困難已經(jīng)是一個(gè)長期積累形成的“問題”（假如一定認(rèn)為是問題的話），期待點(diǎn)石成金、立馬辦到的方法，都是不現(xiàn)實(shí)的。
F、如果作為成人的我們，要在別人那些看起來雄辯的“理由”、“科學(xué)依據(jù)”等等要求下，改變一個(gè)生活習(xí)慣是很難的，為什么我們認(rèn)為對孩子就該很容易呢？“己所不欲，勿施于人”，這個(gè)“人”，難道不包含孩子嗎？每天必須睡午覺，真的那么重要嗎？或者至少，真的那么急迫嗎？
G、那么，問題如何解決？我親自主持過至少兩次長時(shí)間的討論和分析，解決問題的辦法從兩個(gè)分析入手：
其一，以下問題需要判斷，即：午睡困難的孩子，是生理上不需要睡午覺，還是因?yàn)榫镜锰o，原本不是問題的事，反而變成了某種復(fù)雜的心理問題，而且，從孩子的角度，那些復(fù)雜的心理感受并沒有被父母和老師所接受----因?yàn)椋笕藗円敖Y(jié)果”。而稍具心理學(xué)常識(shí)就可以想象，當(dāng)睡午覺變成一個(gè)心理上的問題的時(shí)候，即“心理問題的軀體化”，是可以轉(zhuǎn)化為生理上睡不著、不想睡的。
因此，對午睡困難的孩子，必須從“不想睡就是不困”的生理邏輯，和作為一個(gè)“人”，有權(quán)決定是否睡午覺的心理權(quán)利被接納兩方面同時(shí)入手，才是解決問題的起點(diǎn)。
在此，我們明確表示，無邊界幼兒園蔑視那些“偽專家”，蔑視那些任何不是從這兩點(diǎn)入手的所謂“專家支招”。那些“招數(shù)”，要么是臆想的，“專家”自己也沒成功過，要么就是在家長看不到的幼兒園，三年長期和兒童的斗智斗勇的“戰(zhàn)斗”----當(dāng)然，他們也絕不可能成功過，只是家長看不到而已。
其二，部分孩子午睡困難是一個(gè)客觀事實(shí)，無論是生理體質(zhì)上的問題，還是心理上對“睡午覺”的糾結(jié)，兩個(gè)問題都不可能幾天之內(nèi)解決?！暗却?，是家長和老師必須有的心態(tài)，這也是無邊界幼兒園將“等待”作為“十六字方法論”之一的原因。
（2）具體辦法
A、基本策略：
下述方法的根本意圖是，調(diào)節(jié)孩子的生物鐘，完全舒緩和放松孩子因“睡午覺”而衍生的各種心理因素，而使睡午覺變成僅僅是生物鐘的需要，通過一個(gè)相對長一些的時(shí)間段，既達(dá)成孩子睡午覺的身體需要，又使孩子睡午覺是自由意志的決定
B、定期評估“午睡困難戶”名單
C、在上午的活動(dòng)（特別是“去主題活動(dòng)”）中，較大幅度的引導(dǎo)加大“困難戶”的運(yùn)動(dòng)量
D、午休環(huán)境的提升（遮光窗簾、空調(diào)等，目前已到位）
E、午休時(shí)，不再采用“必須全部嘗試躺在床上”的規(guī)則，或?qū)Σ辉干洗驳暮⒆涌偸窃噲D說服的方法（簡單而言，目的在于完全放松“午睡困難戶”的敏感、糾結(jié)、惶恐等，當(dāng)“沒這事兒”）
F、對不愿睡午覺的孩子，在空間上和午睡區(qū)隔離
G、讓不睡午覺的孩子自己制定規(guī)則，不打鬧、奔跑、高聲喧嘩、集體游戲等（注意：如出現(xiàn)此類“違規(guī)”情況，決不能以“罰去睡覺”等臭招導(dǎo)致前功盡棄，這一點(diǎn)，已和老師們統(tǒng)一思想）
H、對已進(jìn)入午睡區(qū)，但中途出現(xiàn)“睡不著、不想睡”的孩子，應(yīng)采取“視而不見”的方法，或直至允許離開午睡區(qū)，至非午睡區(qū)（實(shí)踐證明，對偶爾出現(xiàn)午睡不暢的孩子過度的關(guān)注，雖然偶爾會(huì)有“成功”，但可能給孩子“我需要?jiǎng)e人幫助才能午睡”的消極暗示，反而培養(yǎng)出更多“午睡困難戶”）
I、為不睡午覺的孩子提供繪畫、積木、閱讀等靜態(tài)活動(dòng)條件，伴以適宜放松的輕音樂背景，并安排一位老師在現(xiàn)場（僅負(fù)責(zé)安全，而不提供活動(dòng)組織和協(xié)助）
J、短期內(nèi)，對不睡午覺的孩子絕不抱以“檢驗(yàn)成果”的心態(tài)而急于求成
K、如非午睡區(qū)的孩子在靜態(tài)活動(dòng)中，“不知不覺睡著了”，老師抱至午休區(qū)即可（注意：絕不可以出現(xiàn)第二天孩子又不想睡時(shí)，對孩子嘮叨“你昨天都睡著了，今天應(yīng)該睡”等----這也可能導(dǎo)致前功盡棄。這一點(diǎn)，也已和老師們統(tǒng)一思想）
L、經(jīng)過一個(gè)相對的時(shí)間段后，如仍有午睡困難的個(gè)案，將專門討論
M、幼兒園誠懇吁請家長，徹底相信無邊界幼兒園的專業(yè)水準(zhǔn)和對孩子的愛，不再因?yàn)椤拔缢瘑栴}”，使老師們感到壓力和焦慮，導(dǎo)致根本偏離上述思路和方法
N、上述方法，張貼于各園區(qū)，以便老師隨時(shí)獲得正確的提示
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【營養(yǎng)早餐】
l? 上個(gè)月發(fā)過一篇“感恩幫我們帶娃的父母”的文章，主要講到了“祖輩并無義務(wù)帶娃，父母需心存感恩”；
l? 本次的內(nèi)容角度略有不同，探討的是“家長可能會(huì)無意識(shí)地把“黑鍋”給了老人家背，并樂享站在“指揮官“的位置”。
l? 或許，一個(gè)好的隔代教育不是“老人按我們的意愿來帶娃”，而是“老人幫我們帶娃，我們想盡辦法去支持他們，特別是情感上的支持（感恩的心）和時(shí)間上的支持（有空就自己帶）”。
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34、【回復(fù)曉琪的讀后感】
昨天看到了凡凡媽媽的“讀后感”，勾起了一個(gè)沉重的話題......
或許，這種差異跟“文化”有關(guān)，我們似乎不習(xí)慣“失控”的狀態(tài)，家長在家一對一尚且要孩子“乖乖的”，幼兒園里面的“一對八”怎么辦？；
或許，這種差異跟“經(jīng)濟(jì)”有關(guān)，“德國模式”意味著師生比可能要去到1:4；而且對師資的要求也不同，一些在實(shí)踐這種“新教育”的學(xué)校，老師工資是要比“傳統(tǒng)幼兒園”翻一倍的。這前后就是【4倍成本】。
或許，這種差異跟0-3歲的家庭教育有關(guān)，以前有見過一家幼兒園實(shí)踐“德國模式”，但有些孩子因?yàn)楸挥?xùn)練成“乖巧的”，入園后會(huì)出現(xiàn)“等到成人告訴他可以干什么”的狀態(tài)，這是讓人痛心的。
所幸，已經(jīng)有很多實(shí)踐者在踐行“新教育”，等模式運(yùn)作成熟后有，有更多的“合格師資”后，費(fèi)用能慢慢降下來，普及更多的家庭。
我們顯然也不是“坐以待斃”的，正如這兩天提到的“魚與熊掌要兼得”一樣。對于嬰幼兒，我們可以做到創(chuàng)造條件給他“亂搞”、能欣賞他“終于學(xué)會(huì)了不聽話”；對于小學(xué)生，我們也能做到“少聊成績，多聊興趣”，“少討論如何‘搶分’，多討論‘有無其他答案’”。
改變兒童的教育環(huán)境，可以從我們每一個(gè)人做起。
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35、《我從團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)里學(xué)到了什么》
【營養(yǎng)早餐】
l? 今天推薦的看似不是“育兒”的文章，但“育兒”的本質(zhì)就是“育己”。
l? 這篇文章是一位老師參加一場“團(tuán)體關(guān)系大會(huì)”的“感想”，細(xì)讀之下頗有啟發(fā)，所以分享給大家。
l? 【摘要】“想象你身上長滿了按鈕，外在人事物一按到按鈕你就會(huì)有反應(yīng)，有時(shí)幾個(gè)按鈕一起按，不同組合又有很多細(xì)微的變化。但某天你覺察到某一個(gè)或幾個(gè)按鈕，充分去體驗(yàn)它們，按鈕會(huì)慢慢變化，脫落。這是會(huì)自由很多，不用再下意識(shí)的反應(yīng)，一部分能量釋放出來，覺察的范圍更廣。當(dāng)放到一個(gè)更大的范圍，矛盾就不矛盾了?！?/p>
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【營養(yǎng)早餐】
l? 感謝嘉嘉媽媽的分享@；
l? 昨天也剛好跟一位家長聊到“可怕的兩歲”這個(gè)話題，說起2歲左右的寶寶開始進(jìn)入“第一個(gè)叛逆期”，既讓家長“鬧心”，又讓家長“開心”；
l? 推薦本文還有一個(gè)原因，文章用了一個(gè)有趣的例子，說明“成人有時(shí)會(huì)無意識(shí)的把自己的喜好強(qiáng)加給孩子，并為此找出很多理由”，推薦至少把例子看完。
l? 這種“無意識(shí)”的表現(xiàn)，就像昨天分享的那樣，像是我們身上有一個(gè)隱形的“按鈕”，一旦孩子開始“嗆聲”，就按到了，然后我們就會(huì)像機(jī)器人一樣作出各種反應(yīng)。而當(dāng)我們意識(shí)到了“這些反應(yīng)”之后，就可以自主地“拔掉電線”，讓這個(gè)按鈕“失效”了。
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【營養(yǎng)早餐】
l? 作者用了“生命外力”和“生命內(nèi)力”來概括人的各種能力，并強(qiáng)調(diào)著“內(nèi)力覺醒”對孩子的生命質(zhì)量起著至關(guān)重要的左右。
l? 可能每個(gè)人對這兩個(gè)詞的理解都會(huì)有些差異，但我們仔細(xì)一想，也不難理解，“自信心”（我覺得自己能做很多事情）和“主動(dòng)性”（我喜歡不斷嘗試挑戰(zhàn)自己）對人的成長確實(shí)舉足輕重。
l? 通過這篇文章，希望引起大家的思考，教育的重心是什么？要怎樣“讓內(nèi)力覺醒”。歡迎相關(guān)案例
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【營養(yǎng)早餐】
l? 再次感謝嘉嘉媽媽的分享！
l? 之前的文章多以“觀念”的分享為主，而這篇文章則是實(shí)在的“方法”。
l? 各位家長看完之后可以嘗試在家里面運(yùn)用這些方法，期待大家的“用后感”
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【營養(yǎng)早餐】
l? 昨天發(fā)的是上篇，今天再發(fā)一篇下篇；
l? 不知道有沒有家長在家里踐行過這種方法呢？期待大家的分享~
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【營養(yǎng)早餐】
l? 感謝洋洋媽媽的分享@，這標(biāo)題雖有“標(biāo)題黨”的嫌疑，但內(nèi)容確是真誠的；
l? 文章講得是“打罵式”教育的弊端和避免方法。在文章之外，我想補(bǔ)充以下幾點(diǎn)；
觀念
1、“打罵”并不只是指打和罵，Ta代指“過度強(qiáng)硬的暴力方式”，其實(shí)也包括“不理睬”、“關(guān)小黑屋”等冷暴力；
2、這種方式還有一個(gè)特點(diǎn)，就是“過度”，但怎么去判斷，是主觀的，這樣看你對自己孩子的了解程度。但有些家長在使用各種方法時(shí)，可能是沒有思考過這個(gè)問題的，那就更談不上“判斷”了；
方法
3、對于原來習(xí)慣于“過度使用暴力”的家長，并不一定要做到“馬上停止”，這確實(shí)很難。只要保持思考“我這次是否過分了”，就可以慢慢好起來的；
4、文中也說到：如果意識(shí)到自己已經(jīng)想發(fā)火了，可以暫時(shí)離開現(xiàn)場換其他人先處理，或者先做點(diǎn)別的事情；
辯證
5、最后補(bǔ)充一個(gè)辯證的例子：我伯父伯母從小就對堂哥“混合雙打”，導(dǎo)致了他初中開始極為叛逆，成績從小學(xué)畢業(yè)的298分直降到考不上高中?！镜攸c(diǎn)是】多年以后，他覺得恨自己的爸爸，但卻很理解自己媽媽，因?yàn)樗惺艿玫?，爸爸是處于發(fā)泄情緒而打的，媽媽是基于教育目的而打的。所以，教育者的“真心”比起方法可能是更重要的
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【營養(yǎng)早餐】
l? 多年前，曾看到一篇文章討論“什么才是‘過度’教育？”的問題；
l? 作者提出，好的教育應(yīng)該是能兼顧“知識(shí)”、“技能”、“興趣”和“情感”，不一定四方面同時(shí)發(fā)展，但至少不會(huì)損害其中一方；
l? 而本文以“教寫字”為例，探討日常我們可能容易進(jìn)入的一些“誤區(qū)”，通常是過度注重了“知識(shí)”和“技能”，但卻忽視了“興趣”和“情感”。
l? 大家回想一下自己的成長學(xué)習(xí)經(jīng)歷，其實(shí)這個(gè)道理不言而喻，愿孩子們都在感興趣和愉悅的狀態(tài)中茁壯成長！
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【營養(yǎng)早餐】
l? 作者用輕松的漫畫形式和我們分享了這個(gè)嚴(yán)肅的話題；
l? 都說寶寶在玩時(shí)，對他來說就是“工作”，他是個(gè)小科學(xué)家，探索不同的操作會(huì)讓這個(gè)世界發(fā)生什么變化；
l? 不久前，有位朋友提問說“如果說寶寶玩水浪費(fèi)水，那我們大人去游泳是不是也是大大的浪費(fèi)？”，大家說呢？
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【營養(yǎng)早餐】
l? 這還是一篇用輕松的漫畫形式和我們分享這個(gè)嚴(yán)肅話題的好文章；
l? 漫畫展示了家長日常跟寶寶溝通中，可能可以做得更好的一些細(xì)節(jié)；
l? 大家可以結(jié)合自己家孩子的情況，帶著思考地看這些方法；
l? 就我個(gè)人的一些經(jīng)驗(yàn)來說，里面有些內(nèi)容可能是還需要斟酌和討論的，歡迎家長們看完之后提出疑問，我們一起在群里討論。
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【營養(yǎng)早餐】—實(shí)用技能
l? 今天來一篇實(shí)用的技能—折紙；
l? 各位爸媽可以用這些折紙，輕松制作出一些小動(dòng)物或小工具，并用它們來和寶寶進(jìn)行角色扮演游戲；
l? 【提醒】一下，這里說得“0基礎(chǔ)學(xué)會(huì)”是【針對成人】的，3歲前的寶寶折不好是很正常噢，可以嘗試，請勿強(qiáng)求；
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【營養(yǎng)早餐】—觀念思想
l? 謝謝姍姍媽媽的分享@；
l? 文章是從幼兒園教育作為切入點(diǎn)，但其實(shí)其原理在0-3歲也適用。
l 不做太多的詮釋了，原文中有一句就非常好：
教育的本質(zhì)，不是把籃子裝滿，而是把燈點(diǎn)亮。學(xué)前教育（編者注：含早期教育），就是讓孩子“玩好”，具備基本的生活、交流技能，并且讓孩子獨(dú)特的個(gè)性得到發(fā)展。
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【營養(yǎng)早餐】—觀念思想
l? 本文是關(guān)于“成長型思維”的練習(xí)技巧；
l? 文章寫得比較清楚，因此，這種思維的價(jià)值，相信各位通過閱讀文章就可知道；
l? 在此需要特別補(bǔ)充說明的是：
請先讓自己形成這種思維！
請先讓自己形成這種思維！
請先讓自己形成這種思維！
大多數(shù)孩子形成這種思維的必經(jīng)途徑是家長的思維模式，共勉
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【營養(yǎng)早餐】—觀念思想
l? 感謝姍姍媽媽的分享@；
l? 文章提到一個(gè)比較重要的觀念——【孩子本有】
l? 文章里用了很多“細(xì)節(jié)”和“案例”來傳達(dá)如何觀察【孩子本有的智慧】以及如何保護(hù)這種智慧。
l? 文字能傳達(dá)的東西是有限的，家長們可以自動(dòng)腦補(bǔ)自己家寶寶的生活點(diǎn)滴，去體驗(yàn)這種方法。
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【營養(yǎng)早餐】—觀念思想
l? 感謝姍姍媽媽的分享@
l? 這是一篇很值得細(xì)看和思考的好文！
l? 這是一篇很值得細(xì)看和思考的好文！
l? 這是一篇很值得細(xì)看和思考的好文！
l? 從文章里面可以延伸出來討論的觀點(diǎn)有很多，今天想特別分享一下【自然后果】這種觀念
l? 在面對孩子的行為時(shí)，我們有可能會(huì)自動(dòng)腦補(bǔ)“長大了還這樣可怎么辦”，所以可能會(huì)急著去“糾正孩子”；
l? 例如文中提到的“不管原因”地要求道歉，又或者是“孩子現(xiàn)在不愛分享怎么辦”。
l? ? 所謂【自然后果】，不是“一味要求道歉”，也不是“要求孩子分享”
l? 而是“孩子無意打到媽媽的手后，媽媽表達(dá)‘被打痛了’”、又或者是“孩子堅(jiān)持不分享任何玩具，而其他孩子不愿意跟TA玩時(shí)，和TA一起‘品味’這些因果”
l? 更多思考，大家可以在閱讀本文后再分享到群里。
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【營養(yǎng)早餐】—實(shí)用技能
l? 都說陪孩子玩很重要，但是玩什么確實(shí)是個(gè)讓人頭大的問題? ；
l? 這篇文章收集了很多實(shí)用的居家小游戲，各位家長可以參考一下，或根據(jù)實(shí)際情況修改；
l? PS：如果還是覺得很難選，或者不確定自己的寶寶適合玩哪些，歡迎預(yù)約【親子游戲定制】服務(wù)哈
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50、《當(dāng)我的內(nèi)心充滿力量》——薩提亞
【營養(yǎng)早餐】—觀念思想
l? 薩提亞的家庭教育模式中，提出了“指責(zé)”“討好”“超理智”和“打岔”4種典型的溝通方式（詳情可百度） ；
l? 這篇文字用精煉的語言，描述了這四種方式背后的需求；
l? 不管對方是成人或是兒童，如果我們看到Ta有以上行為，能【翻譯】成文中所提的需求，那我們將更淡定地看待這個(gè)行為，并能找到更合適的方法去應(yīng)對；
l? 特別說明，理解不代表“沒情緒”，我們倡導(dǎo)是【接納】，是和情緒【和平共處】，所以盡管我們能翻譯對方的需求，但自己仍可能憤怒、沮喪，這都很正常的。
